妻子更年期抑郁怎么办？

过去临床上经常给出一个诊断叫“更年期综合征”，现在基本上不用了，多称之为“更年期焦虑”或“更年期抑郁”状态。

就您妻子的具体临床表现来看，多符合这一症状学诊断。

建议您带她去当地精神心理卫生机构找一个权威的精神科医生或心理医生面诊，我初步考虑她的全身疼痛，咳嗽等症状均属于情绪障碍引发的躯体功能障碍，如果服用一些抗焦虑或抗抑郁药物一定可以起到事半功倍之功效。

临床上这种病人非常多见，看过不少医院和医生，也做过相当多的不必要的检查，吃过很多种不疼不痒的药物，都基本上没有效果，且让病人对自己的病都丧失了信心。

但一旦用上这些抗焦虑抗抑郁药物，却神奇般地好了。

需要提醒的是：

除了药物治疗，对病人精神心理上的关心、关爱、理解与包容是必不可少的，多关注她的感受，倾听她的唠叨和发泄，自己多帮助她干一些家务，多带她参加一些社交活动，带她出去旅游，都是很不错的选择。

老夫老妻了，不妨把她当孩子来呵护，必竟我们男人也有更年期那一天。

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更年期忧郁症什么症状？

更年期忧郁症什么症状

更年期忧郁症会出现情绪异常、躯体症状和认知症状。

1.情绪异常：患者在什么时候都高兴不起来，常常情绪低落，甚至一个人偷偷哭泣，对什么事情都提不起兴趣。

2.躯体症状：患者因更年期忧郁症出现心悸、出汗、潮热、躯体疼痛、饮食不振等躯体不适症状。

3.认知症状：部分患者会因长期的忧郁症，而出现注意力不集中、反应变慢、记忆力下降等认知症状。

患者出现更年期忧郁症的症状，应及时就医治疗。

本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核

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有一位同事，她本来是个无忧无虑的人，生活中一直顺风顺水，突然家庭遭遇变故，她的亲人接连去世，正好又遇上更年期，她患上了抑郁症，经常失眠睡不着，她郁闷，心烦，觉得活着没意思，有的时候想哭，有的时候又想发脾气，身体有时候肩膀疼，有时候胳膊疼，有的时候腰疼，有的时候腿疼，不是这里不舒服就是那里不舒服，不愿和人们来往，有的时候不想活，总感觉什么都不值得留恋，有的时候想自我了断，经常叹息，去医院开了一大堆的药，依靠药物才能睡一会儿。如果没有孩子牵挂着，她也许就不再这个世界上了。

更年期抑郁症的表现在几个方面？

更年期抑郁症主要是指更年期妇女的抑郁表现，表现在抑郁、悲观、绝望、自责、自责、焦虑、不安、不抱希望、整天无所事事、终日呻吟、丧失原有兴趣、懒惰、缺乏言语、抑郁等，伴随着各种身体不适，如月经不调、出汗等，更年期的疲劳、畏寒、性功能减退等症状也会引起各种疼痛而无器质性损害。

更年期和抑郁症的区别是什么？

更年期也会产生抑郁情绪，但疾病的本质和表现是有所区别的。

更年期综合征更年期综合征一般是指女性绝经前后由于性激素减少所致的植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等一系列精神及躯体症状 。多发生于45-55岁的女性朋友，但部分男性可能因为内分泌或激素的紊乱也会出现更年期表现，相比较而言男性的更年期表现可能来的要更加晚一些，多发生于55-65岁。

更年期主要表现为情绪不稳定、阵发性潮热、头晕、失眠、心悸、抑郁、暂时性血压升高等等。所以很多时候人们到门诊求治的主要诉求是失眠、盗汗、焦虑和抑郁，一般目测适龄女性的话都会问一句多大年龄，如果在40岁-50岁之间，又同时出现上述症状表现的话，是应该高度怀疑更年期综合征的。所以在门诊遇到这样的患者我们会建议她先到综合医院的内分泌科去进一步确诊检查，如果已经确诊为更年期问题，一般是建议患者朋友进行对应的内分泌治疗，或者服用坤宝丸等调理更年期的药物治疗，一般疗效会很好的，往往首先消失的就是潮热和盗汗问题，接下来情绪和失眠情况也会得到缓解。

如果确诊为更年期问题，但患者依然感到十分焦虑或者失眠严重，也可以暂时性服用部分抗焦虑药物或者佐匹克隆等没有依赖性的非苯二氮卓类药物治疗。

更年期与抑郁症的具体区别抑郁症是一种情感性精神障碍，症状以情感表现为主，而更年期综合征却表现更多，更复杂，多种躯体症状表现形式掺杂其中，而且单个抑郁表现不会像抑郁症的抑郁症状那么严重，比方说：

可以有轻微的经历减退；轻微的兴趣丧失；轻微的体重减轻。

但不会有明显的思维迟缓；不会有明显的社交退缩；不会有明显的悲观厌世表现。

所以更年期抑郁很可能被患者或家人误认为抑郁，但专业的医生会很容易分辨更年期问题和抑郁症状的，其实大多数就诊患者还是对更年期综合征的相关表现有所了解的，一般都会先考虑更年期问题后，再来门诊就诊。

最简单的区别，更年期综合征在服用坤宝丸后会很快见效，而抑郁症服用这种调理性质的中药是不会有任何帮助的。

总结一下更年期问题相较于抑郁症还是很容易识别的，特征的潮热和盗汗，以及高度的年龄集中性，让我们的诊断思路十分明确，确诊之后完全可以根据自己的选择中医或者西医对症治疗。另外更年期的心理变化同样不容忽视，很多我收治的焦虑或抑郁患者就是这个年龄因为工作或家庭的变动，产生了无法接受的心理而身患焦虑症或抑郁发作。

人到中年，虽然会改变很多，但只要积极阳光的面对生活，还是有很多东西可以通过自己的努力去争取的，就好比西方社会，50-60岁的人正是被认为最年富力强、经验丰富的中坚力量，甚至很多欧美国家的公司常常有工作到70岁的老雇员。

希望我的回答对你有所帮助，如果有情绪方面的问题需要咨询，可以私信留言，我会帮你解答的，谢谢阅读，手打不易，欢迎关注。

更年期与抑郁症有相同的症状，但是是两个不同的疾病，那么我们如何辨别呢？

更年期症状：更年期会出现失眠、脾气不好、出汗等症状，但可以沟通缓解情绪。

女性在50岁左右由于卵巢功能的退化，体内女性激素减少，会出现一系列心里生理的症状。比如疲乏、骨质疏松、焦虑紧张、情绪波动、潮热出汗、注意力差。

抑郁症症状：抑郁症除了有情绪低落，兴趣减退，悲观失望，自我评价低以外还伴有一些焦虑、疲惫、失眠、容易激惹、注意力不集中、记忆力下降等等，它和更年期综合征有类似的情绪症状。但是抑郁症患者从心里就高兴不起来，情绪低落且悲观，不愿意与人沟通交流。

其实抑郁并不是更年期特有的一些症状，它和个体潜在的抑郁心理素质有关。如果一个人具有这种抑郁素质，到了更年期，由于体内激素和环境变化，就容易导致抑郁发作，就更成了抑郁症和更年期综合症并存的复杂病理征象。