抑郁症会有哪些症状

抑郁症会有哪些症状

抑郁症会有哪些症状，现在的社会随着人们的生活和心理压力过大，得抑郁症的人群也越来越多。常见的为长期心情低落，可能平时看起来和普通人差不多，但是严重的话还会有自杀倾向，那么抑郁症会有什么症状呢？

抑郁症会有哪些症状1 一、轻度抑郁症阶段

1、平时的兴趣丧失，以前关系很亲密的亲朋好友关系变疏远、不愿意参加任何社交活动、对别人的事表现得很冷漠、恨不得闭门独居才好等。

2、思维迟缓，持续性的悲观，没有缘由的.唉声叹息，心情低落，不能自拔。

3、想法越来越多，身体越来越懒，总会感到力不从心。

4、经常失眠，入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，早醒且醒后难再入睡，陷入悲哀气氛中；但另外有一些抑郁症患者可能睡得太多，经常性的磕睡。

二、中度抑郁症阶段

1）自我评价过低、自责或有内疚感，感觉联想困难、思考能力下降等症状。具有强烈的自责、内疚、无用感，无价值感，无助感，严重时可出现自罪，疑病观念。

2）睡眠障碍，睡眠成了一种折磨。同时体重下降、食欲减退、性欲持续减退等等症状。

3）精疲乏力，洗漱，穿衣等生活小事困难费劲，力不从心，病人常用精神崩溃，泄气的皮球来描述自己的状况。

4）腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸等植物神经紊乱症状，到医院查不出任何毛病。

5）其他症状并发：与焦虑症并发形成焦虑性抑郁症，与狂躁症并发为躁郁，也就是双相情感障碍，表现出来的就是喜怒无常，前一秒还是兴高采烈情绪高涨，下一秒就郁郁寡欢。

三、重度抑郁症阶段

重度抑郁症会愤世厌俗，有自杀的念头。重症患者利用各种方式自杀。对自杀未果者，如果只抢救了生命，未对其进行抗抑郁治疗（包括心理治疗)，患者仍会重复自杀。因为这类自杀是有心理病理因素和生物化学因素的，患者并非心甘情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。此时，患者与正常人的想法正相反，对于死亡不是恐惧，而是幸福。因此，对于重度抑郁症患者，我们一定要提高警惕。

如何对待忧郁症，主要是心理调理、药物抑制、饮食辅助。

心理调理，一是靠自己，二是求助于心理医生。要注意增加社会活动，广交朋友。不断到户外活动，到当地的公园或者自然保护区，享受美丽的自然风光和阳光的完美组合。善于移注意力，增加活力，让自己觉得精力充沛；接受并给予肢体接触，如拥抱等肢体接触会促进大脑分泌一种叫催产素的化学物质。这种化学物质能让你变得更开心，也有助于缓解抑郁。

目前，对中度以上精神抑郁症治疗方法，主张以抗抑郁药物治疗为首选。

饮食要健康。避免垃圾食品，多吃能增加活力的天然健康食品，比如谷物、蔬菜和水果等。建议每周吃两到三次富含这类营养的食物。这些食物包括三文鱼、沙丁鱼、湖鳟、金枪鱼等鱼类，以及核桃、亚麻籽和橄榄油等。

抑郁症会有哪些症状2 抑郁症的表现症状一： 心情低落，患抑郁症的人会心情低落似乎是常事，轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，甚至会出现幻觉。

抑郁症的表现症状二： 思维迟缓患者，思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，患者会认为自己的脑子已经开始“转不动”了。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

抑郁症的表现症状三： 意志活动减退，往往表现得很慵懒，不想做事也不愿意和别人交往，常见表怎么办现为整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。甚至会患有焦虑，严重时甚至是认为自己是多余的，而一旦出现这种想法就很严重，因为意味着患者很有可能是想了结自己的生命。

抑郁症的表现症状四： 认知功能损害，主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。

抑郁症的表现症状五： 躯体症状，主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠也往往会出现问题。