长了结石应注意哪些食品和饮食方面的问题？

不吃酸性食物，如海鲜草头、韭菜、等多吃冬瓜、丝瓜、黄瓜等。

我们主要讨论肾结石。由于肾结石形成的原因是一些物质浓度太高，形成固体结晶，逐渐长大而成。

肾结石的组成各有不同，常见的有：草酸钙结石 最为常见，占71%～84%。尿液呈酸性。还有磷酸钙结石 尿液呈碱性。尿酸盐结石 尿液持续酸性。磷酸铵镁结石 属于感染性结石。胱氨酸结石 为罕见的遗传性疾病。

在饮食方面，我们需要考虑肾结石成分而适当调整。特别是酸碱度的问题。

从上述肾结石不同的成分可以看出，绝大多数肾结石属于酸性。如果酸碱结合则形成盐而溶解。所以应避免高草酸饮食，限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等食物的摄入。适当增加碱性食品。

对特发性高钙尿患者应限制钙摄入。低盐饮食，控制钠摄入。

对高尿酸者要吃低嘌呤饮食，避免吃动物内脏，海鲜，豆制品等。

最重要的是增加饮水量，增加尿量，增加运动量。这样既可以避免肾结石形成，又能够减缓肾结石长大，还能够让小结石被冲刷排出体外。

结石术后病人营养餐食谱大全？

适宜的食物有：

1.含维生素A的食物。比如玉米、各类青菜、胡萝卜、黄瓜、藕、海带、木耳、山药等。

2.新鲜水果。比如橙、猕猴桃、山楂、金橘、桃、杏等。

3.低胆固醇、低蛋白、易消化而又高营养的食品。3肉、瘦猪肉、牛1、兔肉、淡水鱼等。建议要清淡饮食为主，多饮水，规律用餐。

菜谱如下:

木耳山药胡萝卜、清炒藕片、海带烧土豆片、木须黄瓜片、凉拌茼蒿、蒜蓉油麦菜、蒜蓉西蓝花、火腿炒西葫芦、丝瓜炒鸡蛋、秋葵炒蛋、蚝油秋葵、瘦肉炒荷兰豆、豆角烧土豆、烧土豆茄子、瘦肉炒蒜薹、小炒有机菜花、西芹腰果、西芹虾仁

结石术后一般吃点容易消化和清淡的食物，可以吃点瘦肉汤，财鱼汤，还可以吃点瘦肉粥，蔬菜水果，来补充身体的营养，不要吃油腻油炸食物，以免机体不适！

得了肾结石吃什么食物好？

肾结石是一些晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有机基质（如基质A、酸性黏多糖等）在肾脏的异常聚积所致，一种常见的疾病，在南方发病率非常高。影响肾结石的病因有多种如年龄、性别、地域、饮食习惯、生活环境、工作等，还有一些疾病也可以导致肾结石如甲状旁腺功能亢进（主要是影响体内钙代谢），以及泌尿系感染、梗阻等也会导致肾结石。因此肾结石病因非常多。

肾结石的治疗主要包括如下几方面：

一、一般治疗

（1）大量饮水 较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出，尿液增多还有助于感染的控制。

（2）调整饮食 饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。草酸钙结石患者，应避免高草酸饮食，限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等食物的摄入。对特发性高钙尿患者应限制钙摄入。低盐饮食，控制钠摄入。高尿酸者要吃低嘌呤饮食，避免吃动物内脏，少食鱼和咖啡等。

（3）去除诱因 对于病理性因素所导致的尿路结石，还应积极治疗原发病。积极治疗形成结石的原因，防止结石形成和复发。

二、药物治疗

1、抗生素控制感染，如头孢呋辛钠等

2、排石药，有些中草药有排石作用如金钱草、车前草、鸡内金等，但是针对一些较小的结石有作用。

三、病因治疗，肾结石病因很多，只有找到病因针对不同病因，指定不同治疗方案。

四、手术治疗，结石直径较大时，应考虑采取外科治疗措施。其中包括：①体外冲击波碎石（ESWL）治疗。②输尿管内放置支架，还可以配合ESWL治疗。③经输尿管镜碎石取石术。④经皮肾镜碎石术。⑤腹腔镜切开取石术。

因此，肾结石首先要找到病因，如果结石较小可以在医师的指导下服用一些排石药，但任何药物都会有副作用。

肾结石病人，一般会表现出腰部疼痛，排尿血色的症状。肾结石对身体具有一定的危害。主要包括：

1.会造成肾积水，如果早期未进行很好的治疗，到了后期病情严重就会导致出现肾积水；

2.肾结石有可能导致尿毒症的发生，当病人双侧结石，就会造成尿道梗阻，时间长了，尿液及代谢物无法排除，使肾功能恶化，最后形成尿毒症。

多吃高纤维食物：经常多食用一些高纤维食物，如：粗粮类、米糠等，能够有效预防结石形成；

注意摄取蛋白质：一天中限摄取蛋白质量为180克，可选择：肉类、鱼类等；

多喝水：不管是哪一类结石，都要进行多喝水，每天饮水量要达到2000ml以上为宜；

多食维A量多的食物：多食用维A多的食物，比如：南瓜、牛肝等；

肾结石患者需注意肾结石患者要注意钙的摄取，对于高钙量食物如：牛奶、奶油等乳制品要限制每天摄取量

不宜食用有草酸盐的食物，包括，芹菜、菠菜、巧克力、豆类、草莓等；

肾结石患者要多进行运动，通过运动来进行结束的排出。