抑郁症的发病诱因是什么?
這話題有點長,得從根源談起。不完全是,但絕大抑鬱症患者是跟兒童少年時期的境遇是有關的。這類兒童家庭父母關繫不好,吵架不斷。再或者對孩子教育方式粗暴,非打既罵,用抵毀的言語刺激幼小的心靈。比如說孩子我看你是長大以後一點出息沒有,或者別的小孩誰誰多優秀等等打擊的話,長此以往必定鑄成孩子自卑,膽卻怕做錯事的口慎心理。從而自卑一直伴隨成年。這樣的性格一旦有點突然打擊,自己就思緒雜亂,懼怕幻想壞結果發生。久而久之,抑鬱情緒逐漸增加,也往嚴重方向發展了。
主要是压力过大,家庭孩子经济工作等各种因素。过分要强的人是易感人群。
是谁让你得上了抑郁症?因为什么?
我很好!
没有人会让你得抑郁症,一切都是你想不开而已。
1:导火索
很多人抑郁症爆发,都会有导火索,比如很多妈妈和丈夫吵了架,或者事业不顺心,或者和原生家庭的矛盾激发,但这都不是主要原因。如果把抑郁症比喻成一场战争,最后的导火索就是压死骆驼的最后一根稻草。
2:客观因素
很多人得抑郁症,结婚后,或者在人生的某一个阶段,不顺利,也没有人开导,不理解,大家还莫名的指责,希望得到的关爱没有得到。会自我怀疑,自我批判,这对于任何一个人来说都是致命的,不论他的年龄多大,在一种挫败感很强的环境里,很容易形成抑郁。
3:主观因素
为什么有些人性格开朗阳光,有些人性格冷酷阴郁?一般在人婴儿时期和童年时期,受到的爱与关注做多,人越容易开朗活泼,反之,就会用冷酷来包装自己,保护自己。期望用这种让人敬而远之的方式,避免自己少受到伤害。但是这些人,往往内心隐藏了很多的悲伤,没有人知道他心里想什么,他自己也无法消化的时候,积累到一定程度,就会以抑郁症或者狂躁症的形势体现出来。
4:环境因素
每个人生来有不同的环境,可是每个人的自身问题,不能总是依赖环境,出了问题也不能指责环境,指责原生家庭,不是我劝你大度,是因为你指责了,愤怒了,也依然起不到什么作用,只会浪费时间,浪费情感,理智一些,当一个人的成长中的伤痛,你已经能够化解它们的时候,说明你内心已经很强大了,这很重要,会让你的格局上升一个层次。
而这个层次很重要,决定了你以后的生活,是继续的衣食无忧,还是辛劳一生。决定了你对这个世界的态度,也决定了你自己的一生是笑着活下去,还是哭着活下去。
风轻云淡,海阔天空。