我不相信有忧郁症，大家说说吧？

抑郁症并不是天生产生的，而是由于后期长期精神压力所迫而导致的抑郁表现。但是并不是说抑郁症不能够完全的转变好，如果后期自己想去克服抑郁症，有恒心与毅力，能够坚持下去，比如说给自己寻找开心的事情与喜欢的朋友一起去游山玩水放松自己。抑郁症是完全可以被克服的。

你不相信不等于没有，忧郁症是抑郁症的前期。

忧郁症是用脑比较多，神经紧张或体力劳累所引起的。而抑郁症可能会出现心境低落，闷闷不乐，而且也有可能会出现悲痛欲绝的情况，更严重者还会出现自杀的意图。这两种疾病都是心理因素的疾病，可以通过心理疏导的方式来进行缓解。

得了忧郁症要及时进行心里疏导，自己也要做好自我调理，一旦发展成抑郁症，那是很麻烦的，治疗起来也很难，自己的痛苦不言而喻。

我想问有抑郁症的小伙伴，你们抑郁的问题是哪方面的，说出来吧？

我曾经有过一段时间的抑郁，那种随时而至怎么也摆脱不了的心烦意乱，非常折磨人。当时的因素有好几种，工作的不顺心，感情的受挫，父母的不理解，好几件事情都不约而同地凑到了一块。

在那段时间，我越烦躁，越想解决事情，反而让事情变得越糟糕。但是干坐着啥都不做，又坐不住，急得是嘴上生疮，心里冒火，却无可奈何。夜里睡不着，白天迷迷糊糊，整个人的状态非常不好。

直到事情随着时间的推移，或淡忘，或搁置，或解决，这种焦虑的状态才慢慢缓解，最终恢复正常。

我有一个朋友，她是抑郁症重度患者，我该如何帮她？开导她？

感谢邀请！朋友重度抑郁症，我建议，你先别开导了，劝她住院治疗吧！

关于抑郁症：抑郁症是一组以“情绪低落、乐趣缺乏、思维迟缓、行动减少”的疾病，患有抑郁症的人群自我评价低，头脑反应慢，严重者悲观厌世，存在自杀倾向。根据严重程度，分为轻中重三度，通常是根据社会功能来划分的。

轻度抑郁症，存在抑郁情绪，个人生活轻微收到影响，具体可表现工作效率下降，对事物缺乏兴趣。轻度可能通过自我调整病情好转。

中度抑郁症，个人生活明显受到影响，患者个人生活不愿料理，工作效率明显下降，几乎每日不愿起床，恐惧与人接触，心理极度不自信。中度抑郁症，无法自我调整，需要就医治疗，最好选择住院。

重度抑郁症，患者存在明显的自杀倾向，更有甚者已经出现自杀行为；或者伴随精神症状。为了让题主明确重度抑郁症危险，我列举两个案例。一，几个月前，我的一位患者抑郁症复发，表现不愿说话，不愿吃饭，家属一直联系我，我建议家属住院，但患者总是说自己没事，过几天就会好了，家属也是由于家里农活忙和交通不便，一直拖了一周，后来家属打电话告诉我，患者在家自杀了，电话中家属泣不成声，我的心很沉重，几天都不能恢复过来…

另一个病例，患者抑郁情绪出现时，总是能听到耳边有人说自己“无能、没用”，患者为此十分苦恼，有时候气急之下敲打自己头部，对周围人发脾气。最终将路人打伤。

总结，抑郁症，中度以上，一定要就医治疗，以免发生意外，抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。抑郁症本身就是间断性病程，通过治疗，病情是能够恢复到病前状态的，希望大家多多宣传，不要讳疾忌医。

希望我的解答对你有帮助，关注，后续内容更多！

首先感谢您的爱❤心和邀请！

你提了一个非常好也非常普遍的问题，希望我的回答能帮助到你和其它很多人。

所谓“重度抑郁”，临床上一般指伴有自杀观念甚至有过自杀行为的人，患者有一种“生不如死”的感受，因而非常非常痛苦！

有资料表明：

重度抑郁症的自杀率和自杀的成功率甚至要高于精神分裂症，且再次自杀的成功率更高。

问题是：

一个人一旦到了“重度抑郁”的时候，往往会因对疾病的康复没有信心而拒绝就医，从而发生不可挽回的悲剧！

此时您能做的：

1.陪伴

所谓自杀，就是身边没有人。一定要24小时陪伴，身边千万不能没有人（包括她上厕所）；

2.把她真实的病情告知她的家人

因为你们仅仅是朋友，而大部分的重度抑郁症患者都不会主动求治（临床上我们叫“自愿治疗”），这个时候，和对待精神分裂症患者一样，常常需要强制性的住院治疗（非自愿治疗）。

而根据《精神卫生法》，非自愿治疗的患者住院必须要有直系亲属的签字！

而你是没有这个义务和权利的。

你的担心是非常有必要的，因为我们在临床见到过太多太多这种重度抑郁症患者因拒绝治疗而发生了各种各样的悲剧。

3.帮助她消除“病耻感”

很多病人之所以不愿意主动求医，是因为自己得了这个病而产生“羞耻感”，觉得丢人或见不得人，你要告知她：

“这不是你的错！”

“不要在乎别人的看法！”

4.树立她的信心

事实也是如此，与精神分裂症患者不同，绝大多数的抑郁症患者如果能得到有效和系统的住院治疗，都是可以痊愈的！

希望我的回答能帮到你。