焦虑抑郁症主要症状有哪些？

焦虑抑郁症主要症状有哪些

焦虑抑郁症的症状常有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口感、尿频、尿急、出汗、震颤和运动型不安等表现。属于抑郁症的一种，也被叫做焦虑性神经症，是一种广泛性的焦虑症状，和发作性惊恐状态。

焦虑抑郁症的表现症状包括：反常的焦虑情绪反应，可表现为原由不明的焦急、紧张和恐惧；病理性的焦虑情绪可表现为持续性的发作或莫名其妙的出现惊恐的表现；身体出现胸闷、气短、心前区不适或疼痛等表现；精神运动性不安，可有踱来走去，小动作增多，心神不定等表现。

对未知病理性焦虑情绪，躯体不适症状，精神运动性不安。

本内容由北京中医药大学东直门医院 心理咨询科 副主任医师 赵振海审核

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焦虑和抑郁都有什么症状？这个问题本来可以网上搜索，但是简明介绍一下的话，会更能够帮助人加深理解。

焦虑和抑郁都是典型的心理问题，都是人遇到了某种困难，走不出去，所导致的不良身心反应。

焦虑，一般是急躁，紧张，恐惧，害怕为主要表现，而且常常伴有出汗，发抖，心慌，头晕等身体不适，所以非常容易让人误解为生理疾病。如果用药治疗，效果往往不好，心理疏导才是正确的解决办法。

抑郁的主要表现是心情低落，思维缓慢，不想运动，心情悲伤，自责怨恨等，常伴有失眠，食欲下降，注意力不集中等生理表现，也容易让人误认为是生理疾病，实际上都需要积极的进行心理疏导。

都是遇到了人生的困难，为什么有人是表现为焦虑？有人表现为抑郁呢，举个例子，大家就能理解了啊，我们遇到较大的困难的时候，都想解决这个困难，那有人表现的是着急，有人表现的就是无奈，这就是焦虑症和抑郁症的雏形，焦虑的人往往是性格急躁的人，而抑郁的人往往是内向的人，个性偏软弱的人。

不论是焦虑还是抑郁，在遇到这种情况的时候，一定要认真面对自己遇到的困难，积极的想办法去解决，打开思路，打破束缚，实在解决不了的，要看透放下。人生有多个选择，多种路径，不是一条道跑到黑，也不用钻牛角尖。怀着积极开放的心态去面对，及时寻求优秀心理老师的帮助，焦虑和抑郁都可以得到解决。

焦虑症患者害怕死亡？抑郁症患者有自杀倾向？是这样吗？

焦虑症和抑郁症很难绝然分开，也很难分清楚。

平时遇到情绪低落、神情压抑的人，亦或是郁郁寡欢、眼神凶煞的人，尽量不要触犯他的疼点，多一点人文关怀即可。

一：焦虑症特征是不必要的过度担心，这其中包括担心和害怕死亡（死亡焦虑）。可以耐心安慰，陪伴，使之“脱敏”。二，抑郁症主要表现是情绪低落，兴趣和意志低落。严重者有绝望和自杀倾向。应注意劝慰陪伴，使其认识和提升人生价值，热爱生活，学会爱与被爱，提高生活信心。弗兰克的“意义疗法”有实效（核心是爱、创造和战胜苦难）可以参考应用。

混合性焦虑和抑郁障碍有什么区别？

混合性焦虑和抑郁障碍有什么区别

混合性焦虑和抑郁障碍的区别在于定义、症状、治疗等均不同。

1.定义：混合性焦虑是指既存在焦虑症状，又存在抑郁症状，但都不能够达到所对应的抑郁症和焦虑症的诊断标准的情况。抑郁障碍则是以显著而持久的心境低落为主要临床特征。

2.症状：混合性焦虑主要表现为焦虑和抑郁症状持续数日而不足2周，单独考虑焦虑或抑郁症状群的严重程度和持续时间都不足以诊断为焦虑障碍或抑郁障碍。抑郁障碍的表现可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵，部分患者出现明显的焦虑和运动性激越，约半数患者可以缓解，多数有反复发作的倾向，也可转为慢性。

3.治疗：混合性焦虑可采取药物治疗、心理治疗等。抑郁障碍则需要根据病情严重程度选择心理治疗、药物治疗、物理治疗等。

焦虑和抑郁常同时出现于同一病人，很难区分，抑郁障碍的病人可同时伴发焦虑障碍，反之亦然。当抑郁和焦虑共病时，优先诊断抑郁障碍。

本内容由解放军总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核

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