健脑补肾丸以及五味子可不可以同时使用的啊？

健脑补肾丸和五味子这两种药是可以同时服用的，因为五味子胶囊健脾益气，用于心悸气短，动则气喘易汗，少寐多梦，倦怠乏力；必须注意遵从医嘱进行服用调理。同时注意补充水果和蔬菜。由于这两种药物都含有一些中成药成分可以一起服用的，而且还可以互相提高疗效的。

农村老人说：绿豆补肝，黑豆补肾，有没有道理呢？多吃豆子好吗？

豆类是一种高蛋白的食物，豆子又分成很多种，像黄豆，红豆，绿豆，黑豆等其中农村种的最多的就是黄豆和绿豆，豆子不仅产量高而且还容易种。农村老话说“五谷宜为养，失豆则不良”可以看出，豆类食物是我们生活中不能缺少的。

绿豆补肝绿豆是农村常种的豆类之一，绿豆有清热解毒的作用，夏天天气热，农人经常就会用绿豆来熬稀饭。像广东人都会用绿豆来煮糖水，天气热的时候喝一碗，整个人都轻爽了。

我们这里有早上喝油茶的习惯，头天晚上就会把绿豆用罐子煨好，等到早上煮汤的时候，在把煨好的绿豆倒进去就好了。绿豆煮的汤有清热解毒的功效，绿豆里面还有一种胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，所以老人说绿豆养肝是有一定道理的。

黑豆补肾俗话说“药补不如食补”，很多身体上的小毛病，可以通过食物来改善。大多数人都知道黑色的食物是可以补肾的，像黑芝麻，木耳，黑米，还有黑豆等。

《本草纲目》中说：“黑豆入肾功多，故能治水，消胀、下气、制风热而怎么吃黑豆才能把它补肾的功效发挥到最大，可以直接煮，直接放水煮这样是最能保持黑豆原本的营养物质，这样煮出来的黑豆有很好的补肾作用。

除了水煮，做成豆浆也是很好的，每天晚上把豆子泡一下，第二天直接用豆浆机打出来，这样每天喝一杯，这样效果也很好。

总结：多吃豆类食品是对身体非常好的，人们可以从豆类里获取优质的高蛋白，可以减少胆固醇的摄入，还有利于减肥，所以多吃豆子有好处。

农村老人说：绿豆补肝，黑豆补肾，有没有道理呢？

山农回答是有道理，绿豆、黑豆、肝、肾对应的是五字属性。下面山农与大家一起探讨一下这五字属性。

中国文化源远流长，在中医养生理论中，有五行、五色、五味、五脏相对应的说法。

五行：金、木、水、火、土

五色：白、绿、黑、红、黄

五味：辛、酸、咸、苦、甘

五脏：肺、肝、肾、心、脾

五行之间存在，生、克、乘、侮的关系，相生相克。相生的顺序：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木；相克的顺序：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。如果五行相生相克太过或不及，就会破坏正常的生克关系，导致相乘或相侮的情况。因此，保持一个动态的平衡，才能让事物的发展顺利的进行。

五脏之间相互资生的关系用五行对应关系是：肾水藏精、肝木藏血、心火主血脉，又主神志、脾土主运化，又主统血、肺金主气。这也是人体脏腑之间的病理关系。

五味与五脏的对应，让人们对食物有了很多禁忌，合理的利用五味才能有效预防疾病。一定要谨记：肝病禁辛、心病禁咸、脾病禁酸、肾病禁肝、肺病禁苦。

经过以上的一些对应，人们在五色的对应上，有了五豆。白豆、绿豆、黑豆、红豆、黄豆，《本草纲目》云：豆有五色，各养五脏。白豆润肺，绿豆益肝、黑豆补肾、红豆养心、黄豆健脾。

民间有一个说法是：懂五行，吃五豆，吃补五脏、睡通经络。但五色并不是只针对五豆，还有五种颜色的蔬菜、水果等。

白豆功效：性平，有理中益气、补肾健脾、和五脏、生精髓、止消渴、吐逆泄痢，小便频数，含有较多的钙质，入肺经。

白豆营养丰富，还含有丰富的维生素、蛋白质、钙铁等微量元素，有增强抗病能力，提高人体免疫力的功能，肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，有减肥的作用。

绿豆功效：性味甘凉，具有清热解毒之功，入肝经。

绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。

黑豆功效：性平，调中益气，活血解毒，治消胀，下气利水，止汗药物，入肾经。

黑豆素有豆中之王的美称，特别适合肾虚者食用。黑豆可解毒利尿、消肿下气、滋肾阴、乌发以及延年益寿的功效。

红豆功效：性平，有清热解毒、活血排脓，健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，入心经。

红豆还含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、解毒抗癌、预防结石、利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病，水肿均有一定的作用。黄豆功效：性微寒，能活血通便、解毒祛风热、益气补脾，入脾经。黄豆的蛋白质含量高且质量优，它可以增加人体的骨密，黄豆有健脾、润燥、消肿的功能。

五豆的功效这么好，当然可以多吃豆类食品。