药物性肝炎患者饮食及注意事项都有哪些？

龙华医院感染科主任张玮教授表示：

药物性肝损的患者，平时的饮食就要比较清淡，特别是在发病的过程当中，忌食用一些热性的食物，比如说羊肉，狗肉，蔬菜当中的韭菜，韭黄，韭芽，水果当中的龙眼，荔枝和芒果， 另外，为了减轻肝脏的负担，就不能吃煎炸的食物，油腻的食物包括甜食也要少吃。

少糖，高蛋白适量

以前生活条件不好的时候，把甜、糖当作肝脏的一个保养品，但是现在生活条件好了，营养已经不缺乏了，所以不能过多的用糖去做肝脏的调养，而是要根据身体的自己的一个体质来选择一些比较清淡的食物，高蛋白的食物，但是高蛋白食物的一个使用要注意它的量，不能过多的使用，适量的食用高蛋白食物能够帮助修复肝脏，起到很好的保养作用

忌高脂肪

清淡的饮食还要忌高脂肪的食物的含量，对于高脂肪的食物，要适当分次使用，做到少量多次的一个饮食习惯，来减轻我们肝脏的负担，也起到保养肝脏的作用。

有肝炎的人不能做哪些事？

有肝炎的人不能做较繁忙、易劳累的事情。很荣幸回答您的问题！

一般情况下，如果一个人有肝炎疾病，首先不能从事一些特警之类的岗位工作，对于身体的损伤是比较大的。另外可能是航空人员，也是不可以存在有肝炎的情况。如果是血站从事采血，血液成分制备，供血等业务工作的员工，也不可以是肝炎的患者。

以上是从工作角度来分析的。对于个人来说，有肝炎的话就不要去做比较繁忙、劳累的工作了。另外就是不要去做有可能会让自己生气的事情，肝炎患者，情绪很重要。

现在国家对于保护乙肝病毒携带者的就业权利，采取了一系列的措施，所以如果没有乙肝病毒复制的情况下，或者是其它病毒复制的情况下，而且肝功能比较正常的情况下，大多数的职业都是可以从事的。如果存在乙肝病毒或者其他类型的病毒复制的情况，而且肝功能又存在一些异常的情况，比如餐饮之类的工作最好就不要参加了。

希望我的回答可以帮助您。

有“肝炎”的人，一般指肝功能出现损伤的人，主要表现为谷丙转氨酶、谷草转氨酶和谷氨酰转肽酶等肝酶指标升高，往往提示肝细胞炎症。

肝细胞有炎症，见于很多情况，比如乙肝、丙肝、甲肝、戊肝、自身免疫性肝病、药物性肝损伤、酒精性肝病、非酒精性脂肪肝和代谢性肝病，以及其他全身性疾病波及到肝脏，等等。

以上这些肝病，有时候处于静止期，对于日常生活基本上没有多大的影响，但是出现了肝功能损害时，要考虑处于肝炎的“活动期”，这个时候在生活中就要加以注意的。

那么，有肝炎的人哪些事情不能做呢？龙医生今天就来简单说一下。

一、不能喝酒和抽烟。酒精对肝细胞有直接的损伤，也有间接的伤害。抽烟对肝细胞或者说肝病是一种间接的影响，也尽量要避免，特别是有肝硬化或者肝纤维化的人，抽烟可能会加重病情。

二、不能熬夜。建议每天晚上11:30之前入睡，这样有利于肝脏的自我修复，因为肝脏忙碌了一天，其主要的工作是处理通过饮食消化吸收来的营养并解毒，休息好了，第二天才能够更好地工作。

三、避免剧烈运动，别太劳累。在剧烈运动或者疲劳过度的情况下，肝脏的负担会加重，可能会引起原有的肝脏炎症范围扩大，不利于康复。

四、避免不好的饮食习惯。不要吃太过于油腻的东西，因为在肝炎的时候，人的消化能力会有所减退。也尽量不要吃烧烤、熏制和一些加工肉类。

五、避免不良情绪的影响。不良情绪的影响，虽然并不会直接导致肝损伤，但如果在肝炎活动的时候，心情不好会使本来有的症状显得更加严重，影响生活质量。好的心情，是有利于肝炎康复的。

六、不要乱吃药。一些人只要发现肝功能异常就赶紧去找药吃，企图恢复肝功能，其实这种做法不好。没有找到病因，如果强行把转氨酶降到正常，往往会掩盖病因。特别要注意的是，尽量避免乱吃中药。现在很多急性肝损伤和急性肝衰竭是由某些毒性较大的中药引起的，如果非要吃药，也尽量去找专业的医生开药吃。

当然，肯定还有一些其他事不能做，这里就不能一一枚举了。希望所有有肝炎的人能够遵从医生的医嘱，严格要求自己，祝您早日康复。

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