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抑郁症的人感觉不到快乐吗?

更新:2022-08-04 07:57编辑:bebe归类:心理健康人气:65

抑郁症的人感觉不到快乐吗?不是的,抑郁症患者只是快乐感缺乏,而并非感觉不到快乐,尤其是轻度的抑郁症患者,是能够感觉到快乐的,但是重度抑郁症患者所感觉到的快乐世界,与非抑郁症患者是不同的。

抑郁症患者只是快乐感缺乏,并非是没有快乐抑郁症患者最突出的三大症状,情绪低落、兴趣和愉快感缺乏,而愉快感也就是快乐感,患者只是缺乏,并非是没有,抑郁症患者同样有了个自己观念性的快乐,尤其是在患者情绪产生很大变化或抑郁症状发作的时候,如果自己得到满足,会产生一定的愉悦感。

当然,抑郁症患者痛苦感觉和快乐感觉,是患者并存的两种情绪的反应,当患者秉持着一种观点而得到他人认可的时候,虽然是在情绪不稳或症状发作的时候,患者其本身也会感到一定的欣慰,也就是快乐。

虽然这种快乐是短暂的,甚至可以说是瞬间的,但是患者本身会体验到有一种满足感的快乐,这有可能是患者因为长期的抑郁心情沮丧,或者感到自己已经掉到了谷底,对生活已经产生无望的时候,容易接受一种快乐感的出现,那就是得到了他人针对性的帮助和支持。

例如,我的一个来访者曾经叙述说,“当我的情绪低落到一定程度的时候,我真的对生活无望,感觉这个世界上没有能够理解自己的人,可是当回到家里得到自己的丈夫和孩子,对我所做的事情或是所说的话,很认可和理解的时候,我就感到非常的欣慰,当然也是一种快乐感觉”。

“虽然这种感觉,在我的内心里不会持续时间很长,但有的时候从内心里发自一种需求得到别人的理解和接纳的时候,如果感觉到了,这种需求已经达到了,真的心里很高兴,但很快又会被消极的情绪压制住了,很难持续时间长的快”。

从这位来访者所说的能够体现出一个道理,就是抑郁症患者,他并不是感觉不到快乐,而是他恰恰希望自己在某种程度上或者需求上得到满足以后而能够感觉到快乐,并且患者本人也一直在寻找着快乐,因为这是他们从情绪、情感上的一种需求。

抑郁症患者的快乐世界与正常人是不同的,尤其是重度抑郁症患者有些重度的抑郁症患者在出现无用妄想或罪恶妄想、惩罚妄想、疾病妄想等的时候,也会出现一种妄想型的快乐,或者说是敌视性的快乐,甚至有的时候在产生幻听的时候,感觉到自己听到了别人对自己的评价或评论,而这些别人都是“秘密”进行,让自己给听到了,同样自己心里感到很欣慰。

我曾经在以预备重度抑郁症患者交谈的时候,我问过他,你在病程过程当中,有没有过快乐?他的回答是有的,他说,“当我的亲戚、朋友说帮助我的时候,尤其是做某些事情的时候,我就感觉他们不怀好意,是有目的性,而不是诚心诚意的想帮助我,我断然拒绝了,每当这个时候,我就能体会到有种快乐感,因为他们的阴谋被我识破而不可能得逞了”。

这就是较为严重的抑郁症患者,所体现出的扭曲心理产生的错误观念形成的认知,让自己的快乐的感觉,是建立在对别人敌视或者仇视的基础上,所以说,重度抑郁症患者的快乐是来自于扭曲的心理变化过程,而非常态的快乐。

结语较为轻度的抑郁症患者的快乐,主要来自于他所能感受到别人的认同和接纳,尤其是理解,似乎是对自己的一种帮助和支持,是能贴身感受和体验到的,当然,这些因素的来源基本上都是亲戚、朋友或同事及家庭,这也是患者认知保持完整的一种表现。

也就是说绝大部分抑郁症患者尤其是抑郁情绪产生的情绪性的持续低落,他依然有快乐感和快乐的需求,并非自身体验不到,甚至可以说患者在一直的寻找自己的快乐,只不过是缺乏感觉罢了,也就是由于自己的情绪,一直朝着负向发展,很难去认定某种快乐,就是快乐。

而严重的抑郁症患者认知出现了缺失,或产生了一定的偏差,而对快乐的感觉往往出自于一种病态的心理需求,不能以正确的意识思维观念,去体验到某种快乐,也就是正常的快乐存在,而是从扭曲的认知,去体验那些非正常的快乐。

用自己错误的观念去评估自己所认定的某些事物或某些人所做的一些事情,是否符合自己错误的认知观念,一旦自己将别人对自己的所作所为,认定为某种阴谋或某种目的的时候,对自己的判断感觉到扭曲性的快乐,尤其在一些妄想当中出现的自己有无限大的能力和权利的时候,快乐感有时会很强烈的,虽然这些快乐感都是扭曲性的,但对于患者来说同样是快乐,只不过与常人不同罢了。

感谢邀请,我是精神科医生,是接触抑郁症患者最多的人,也是最了解抑郁症患者的人,可以说比抑郁症的患者自身更了解他们自己。你说抑郁症的人感觉不到快乐,其实确切的说抑郁症的人会持续的保持一种情感低落的状态,这种情感低落的状态,不单单让人感觉不到快乐,甚至让人丧失原本的一切兴趣,丧失愉快的感觉。

什么是抑郁症?什么是持久的情感低落?我们都知道抑郁症, 但很多人对抑郁症的认识还停留在不开心,可以抑郁症是一种复杂的精神障碍疾病,远远不是不开心那么简单,比如2019年世界精神卫生日时人民日报的这张海报,抑郁症≠心情不好,抑郁症是发病率最高的单病种精神疾病,症状特点就是丧失兴趣,丧失快感,丧失希望等等一系列抑郁症状表现。

那么什么又是抑郁症患者的持续的情感低落呢?情感是对我们长时间的情绪的一种描述,情感低落也就是说我们这一段时间的情绪基调是低沉的、晦暗的,是说我们在这一段时间内心情不好,不开心,不高兴,对任何事情都提不起兴趣,提不起精神,整体愁眉苦脸,忧心忡忡,郁郁寡欢,长吁短叹。严重的情感低落会让一名抑郁症患者感受到明显的悲观,绝望的感觉,甚至出现明显的厌世情绪,一些人会感受到度日如年,甚至生不如死的感觉。

之所以称之为持久的情感低落,就是因为这种感觉会在患者所经历的每一天都会出现,持续的时间也不会很短,一般都会达到1个月以上,最少不会少于两周时间。

抑郁症患者真的感受不到快乐吗?从抑郁症状的角度上讲,抑郁症的患者确实可能感受不到快乐,但并不是所有的抑郁症患者都一样,因为抑郁症本身就是症状表现复杂的一种精神障碍,临床特点有明显的个体差异,有些患者以情感低落为主要特征;有些患者以兴趣丧失为主要特征;有些则以快感缺失,也就是你所说的感受不到快乐为主要特征。但有些严重的患者还是会同时出现上面的症状表现,并且互为因果表现的。如果询问抑郁症患者自己的感受,可能不会得到真正的情感体验,他们可能会人为自己没有情绪不好或者没有任何的情感体验,但就是对周围事物不感兴趣。

还有一个事情必须说明,不管哪一样负面的情绪,或者负性的体验,没有任何一名抑郁症患者是主观想要去感受,或者主观选择去体验,没有人想要感受那种绝望的感觉,这一切的痛苦和绝望,都是抑郁症带来的病态观念,或者说疾病体验。如果能够选择,相信所有人都不会选择承受的。所以,千万不要指责你的亲人或者朋友不坚强,他也不想,他比你更想摆脱抑郁的阴霾,但这是病,不是脾气,不是性格。

希望我的介绍能够帮助你了解抑郁症的本质,有问题可以评论区留言,我会帮你解答的,谢谢。

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