高二学生重度抑郁症,中度焦虑症已确诊,觉得自己是装的,我该怎么办?
题主说的,我理解是本人。
已确诊就不要怀疑,积极治疗,这是最重要的一点。
现在应试教育体制下,再加之一个家庭孩子少父母过多关注,越来越多的高中孩子出现抑郁、焦虑等问题。
但是再多的别人都是也不能解救一个单独的自己,自己的现实需要自己去面对,不要逃避。
题主问到为什么会这样,因为你不愿意接受现实,不愿意承认现实。
不论焦虑的你还是抑郁的你,都是完整的自己,面对现实,接受自己。
人的一生要经历无数次起起落落,都得面对,身体出现问题的时候,试着让自己的身体和自己的灵魂去对话,此时,就是身体告诉灵魂我累了想要休息,关注自己的情绪和身体,慢慢接受那个不完美的自己,未来仍有无限可能。
其次,就是去治疗,找专业的医生,完全开放自己,去积极配合。
等这段路走完了,你会发现其实没什么,因为未来的路很长很长。
加油!
孩子,没事的,一切都会慢慢好起来。
我儿子也曾经得过抑郁症,他比你严重多了,失眠,幻听,幻觉,易怒,自残……,高三那年被学校劝退,我没有带他去看理医生,也没带他去精神病医院,而去看了老中医,吃了汤药,吃药的同时,每天跟他谈谈高兴的事,陪他跑跑步……,终于他慢慢好起来,参加高考时,考取一本大学,现在有了稳定的工作,也成了家,生活很幸福。
没有过不去的坎,加油!
为什么没有崔永元?
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因主持节目压力太大而得抑郁症。2002年崔永元得抑郁症,2004年康复,崔永元说,干《实话实说》以后,天天绷在心里的念头都是“知耻而后勇”。更苦的是,到演播室的嘉宾都才华横溢,不要说对话,能听懂对方说什么就不易,毕竟隔行如隔山。大家都知道崔永元是因为实话实话从而出名的,但是由于这档节目的收视率下降很多,所以崔永元感到焦虑,渐渐的开始抑郁,最后被诊断为严重的抑郁症。
当时崔永元紧张焦虑的精神状态,已经影响到父母和妻子的担心!到零一年时,沉重的工作精神压力,导致崔永元已经从睡眠障碍发展到严重的精神抑郁症,而过多服用镇静类药物后,他的身体已经产生了抗体!用崔永元的话说,那是他一生中最痛苦的岁月,而这种痛苦也严重影响着他的家人。当时精神紧张焦虑的崔永元,已经难以集中精力面对工作,甚至他在跟两位嘉宾做学术层面交流节目时,精神恍惚的崔永元竟然多次忘记对方刚才说什么!
崔永元曾经说过,那时候经常自己回到家里就把头往墙上撞,同时骂自己是没用的人!为了不影响到家里人休息,崔永元独自搬进书房,而老父亲也跟进书房里放了张单人床,眼见好端端的儿子已经快变成了疯子,老人家就时常老泪纵横地安慰儿子!因为儿子每天晚上都无法正常入睡,老父亲也只好眼睁睁地陪着儿子,坚持到儿子白天上班后老父亲才睡一下,逐步年高体弱的老父亲也已经被折腾得疲惫憔悴!直到有天深夜时,在书房陪伴儿子的老父亲没留神打个瞌睡后,睁开眼睛时见到儿子的床上空空如也,老父亲惊恐地转身看见儿子在窗台边,两眼疲惫无神地望着夜空,老人家下意识地冲过去紧紧抱住儿子,而崔永元靠在老父亲颤抖的身上哽咽地说;爸,这样活着太痛苦了,我很想跳下去彻底解脱!随即父子两人相拥流泪。