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抑郁症有什么前兆?

更新:2022-11-21 00:03编辑:bebe归类:心理健康人气:53

抑郁症的早期征象主要有:无原因地突然变得疲乏无力,自觉懒散无能,甚至连简单的日常生活、工作或家务亦懒以应付;思维迟钝、动作减少、构思困难,记忆与注意及理职力下降;性格明显改变,判若两人,自我感觉很差,精力和体力不支;情绪忧郁悲观、意志消沉,无信心和活力,有万念俱灰之感,自觉心情压抑、沮丧、忧愁、苦闷等,食欲不振、体重下降,惶恐不适,严重时自杀消极,一死了之;整天惶恐不安,一筹莫展,自责自卑,部分病人犹如患焦虑症——整天惶恐不安,坐立不宁,不知所措。较严重的失眠,早醒后忧愁苦恼颇有特点。

抑郁症前期征兆是什么

心情不好,不想见人,也不想出门,就像世界末日到了似的。


我以前也得过,有经验,不过好了。


多与人交流,别一直闷着自己,去透透气啊。

开始抑郁的十种表现 抑郁症的10个前兆

1、有严重失眠的症状,甚至彻夜难眠或者醒来后就睡不着了。

2、食欲明显下降,没有任何胃口吃饭,体重在短时间内骤减。

3、无论情绪还是行为都和以往不同,变得焦躁不安或者做异于平时的怪异动作。

4、沉迷在自己的世界,不主动和他人接触,甚至有意的回避他人。

5、向亲密的人表达自己的留恋情绪,无意中会透露出想自杀结束生命的念头。

6、性格大变,时而过于安静,时而狂躁焦虑,有时还会自己一个人哭泣流泪。

7、内心有太多的痛苦情绪,有过于悲观或绝望的表现。

8、无缘无故的收拾行李或私人物品,向亲近的人道别或赠送纪念品。

9、不注意个人卫生,开始不注重形象且不会主动收拾,变得十分邋遢。

10、以前喜欢的团体活动也不愿意参加,开始独来独往或一味的沉浸在自己的世界。

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