二型糖尿病肾病吃应注意什么？

营养师小糖来为大家解答。肾病是糖尿病常见的并发症之一，也是造成糖尿病人死亡的重要因素之一。早期出现蛋白尿、渐进性肾功能障碍、高血压等，逐渐发展为肾衰竭。因此患者在饮食的选择上，要根据自身的肾功能情况，选择减轻肾脏代谢负担的食物。

糖尿病并发肾病的营养处方1.控制全天能量摄入，一般建议每天每千克体重摄入30-35千卡。比如一个60千克重的成年人，全天需摄入总热量为1800-2100大卡。

2.早期的肾病患者，每天蛋白质的摄入量为每千克体重0.8-1.0克，处于中后期的则为0.2-0.6克，具体量最好由临床营养师或医生计算。

3.控制脂肪的摄入，尤其要避免饱和脂肪（多为动物性来源的脂肪），以花生油、亚麻籽油等不饱和脂肪酸为主要脂肪来源，每日食用油控制在20克内。

4.每日食盐量不要超过5克，若出现水肿，食盐量则应控制在3克以内。

5.摄入充足的维生素和矿物质，如叶酸、维生素B12、钙、铁、锌等。

糖尿病肾病的饮食禁忌1.不要食用胆固醇和嘌呤含量过高的食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。

2.限制钾的摄入，不宜过量食用高钾食物，如土豆、香蕉、樱桃等。

3.若出现水肿或在肾衰晚期，应限制饮水量，每日饮水量控制在800毫升内。

希望小糖的回答能够帮到大家，更多糖尿病百科问题欢迎关注我们！

你好，很高兴为你解答。

“糖尿病”一词想必在大家脑海里耳听能详，那么糖尿病肾病相信大家也不陌生，但在糖肾治疗过程中饮食的注意大家都知道吗？

第一多食含纤维素食物 膳食纤维能包裹食物的糖分，使其逐渐被吸收，从而可以降低血脂，控制血糖

第二适当吃胆固醇食物 糖尿病患者免疫力低，容易感染，胆固醇具有提高免疫力，预防感染的作用

第三多吃五谷杂粮食物 五谷杂粮包括稻谷、麦子、高梁、大豆、玉米等，因为它们有降低血压的功效，同时有利于糖尿病人血糖的控制，所以提倡多吃五谷杂粮

第四忌食高钾类的食物 如苦瓜、菠菜、木耳、银耳、荠菜、土豆、桔子、香蕉等

二型糖尿病，眼睛模糊吃什么好？

2型糖尿病眼睛雾说明已经发生糖尿病视网膜病变，此时需要饮食、运动、药物的共同控制才能延缓病变的发展，如果不严格控制积极治疗，后期可能不得不进行外科治疗。

我们知道视网膜病变是由于高血糖导致的微血管病变引起的，此时药物治疗要从改善循环，阻止血管增殖，抗氧化来综合治疗。

下面我们来看看临床上的常用治疗：1.抑制新生血管形成。

临床常用贝伐单抗、多西环素、吡格列酮。

2.改善微循环。

羟苯磺酸钙可通过抗氧化、减少血小板聚集、降低血液黏度来改善微循环。

3.减轻糖尿病神经病变来延缓视网膜病变。

常用依帕司他。

4.抑制糖基化终产物来阻止血管硬化。

常用氨基胍、苯磷硫胺。

5.抑制炎症。

阿司匹林、美洛昔康、水杨酸钠、磺胺吡啶等亦可抑制炎症反应，抑制微血管瘤来改善微循环。

饮食方式改变：1. 科学控制总热量

①肥胖者应减少热能的摄入。

②消瘦者应提高热量摄入, 增加体重。

③孕妇、乳母、儿童要增加能量的摄入, 维持生理需要和生长发育。

2. 合理分配

总热量按碳水化合物50 %、蛋白质25 %、脂肪25 %,这一比例搭配。

3. 低脂肪清淡饮食

高脂肪饮食阻碍糖利用, 容易诱发和加重酸中毒。

运动治疗1. 2 型糖尿病患者运动每周大于5 次,每次 30分钟, 运动强度为最大运动心跳数(220 -年龄)的60 %～ 70%;

2. 运动时间:早餐后1小时, 热身10分钟左右 ,匀速慢跑30分钟。

预防大于治疗，希望大家要珍惜健康，不要失去才后悔!学习最常用的医学知识，为你的健康打开一线天！ 大家有问题可以，留言评论咨询，点击右上角关注“医线天”

糖尿病，出现眼睛模糊，那就说明已经出现了糖尿病的微血管病变，糖尿病眼病，包括糖尿病视网膜病变以及白内障。所以这个眼病并不是日常用眼过度，或是暗视力等，单靠食用一些有助于提高视力的营养素或是食物，就可以调整的，它的病根在于血糖浓度的持续升高，所以，此时重要的是、要通过饮食。运动、药物、血糖监测综合性的来将血糖控制平稳，才能延缓病情的继续发展。

2型糖尿病，多以肥胖体型者较多，而且多是由于生活方式的不合理，比如长期高脂、高能量、高碳水化合物的摄入，而活动少、精神过分紧张、酗酒等产生胰岛素抵抗所导致的。所以对于2型糖尿病来说：

日常生活、饮食应做到：1、三大营养素，蛋白质、脂肪、碳水化合物的能量比例要适当，比如碳水化合物占到55-65%，蛋白质15%，脂肪20-25%。

2、主食食物的选择要考虑到食物的血糖生成指数（GI），食物的能量，多以低GI、低能量或中等能量的食物为好，比如粗细搭配加蔬菜、豆类的混合食物、以及薯类食物等。可以互相穿插着吃以增加膳食纤维的摄入量。

3、摄入充足的微量营养素，以及抗氧化营养素，比如维生素C、维生素E、以及β-胡萝卜素，可以多食深绿色蔬菜，。

4、饮食要做到定时定量，注射胰岛素的可以少量多餐，分餐进食，不用胰岛素的也可以，可以降低单次血糖；

5、注意食物的烹调方法，少油炸，多蒸、煮、炖、拌等；

6、少盐少油，每日食盐的摄入量低于6克，食油的摄入量低于30克，忌食动物油，以及动物肉皮以及奶油，植物油要调换着来吃；

7、坚持做有规律的有氧有耐力的运动，至少每周运动5天，每天的运动时间在30分钟以上；（运动有助于降血糖）

8、舒缓紧张、减轻压力、控制好情绪，多心情舒畅；

9、做好血糖监测，有问题及时就医，听从医嘱。