今年30，每天喝半斤劲酒，已经好几年了，这样对身体好吗？

喝酒有害健康，本人即是好酒患痛风，最后戒掉了饮酒的习惯。现在，痛风已经不再犯了。长期饮酒，容易造成骷骨头坏死。我一朋友的内弟，曾经因为长期饮酒造成骷骨头凹陷。他年轻当时28岁，每天一瓶白酒，四瓶啤酒。走路已经发生障碍，幸亏及时发现，还可以暂时不做手术，医生叫他静养观察一段时间。立马戒酒，后来居然没事了。酒戒了，烟也戒了。腿也好了。

前几天看了一个报道，说一女士。因恋爱失败，疯狂饮酒。企图一醉解千愁，结果陪他饮酒的男女同胞都喝晕到桌子底下了，她居然安然无恙。这时候，这位女士才发现自己的饮酒天才。女士对自己的身体健康还是很重视滴。急忙跑到医院接受饮酒后的检查。连续一口闷掉五瓶50度以上的1斤重白酒，居然身不摇，膀不晃。与正常人无异。用交警检查酒驾的呼气仪器查验，她体内的酒精含量为1000多。超过醉酒状态的7倍以上。第二天再检测，她的体内酒精含量仍在400多。但她自己行动如常，毫无醉酒的不良反映。再后来女士去医院检查，才发现了她的肝脏有很大问题，如果不戒酒，用不了多久。肝脏就会出大问题。把女士吓晕了。声称不会再饮酒了。

饮酒会对人的肝，肾，血液等等代谢器官造成不可逆转的损伤，不管你自我感觉如何。戒酒，或少饮酒，不做为事好的常饮酒。才是身体健康的上佳选择。

祝所有的朋友们少饮酒，保重身体，健康才是硬道理！

凡是酒类饮品，无论它以什么样的身份出现、都离不开酒这个字，所以，我认为劲酒虽然打着保健酒的旗号，也还是酒、离不开“酒”的范畴。既然离不开酒的范畴，就会对人体的肝脏造成损害，而如果长期饮用，同样会造成肝脏不可逆的损伤，形成诸如脂肪肝、酒精肝等症状、对人的健康没有丝毫的益处，即使是低度的啤酒、葡萄酒如果长期饮用也会对人的肝脏造成损害。所以，滴酒不沾才是最好、最健康的生活方式。（个人观点、仅供参考）。

大量饮酒不好，那么每天少量喝酒到底好不好？

喝酒对人的身体没有什么好处，无论多喝，还是少喝，因为酒在酿制过程当中会产生乙醇甲醇，乙醚等，掺杂，物质，甲醇和乙醚类对人的身体伤害很大，是人体吸收不了的东西，所以说喝酒无论多喝少喝，都是有害的。仅供参考！

因人而宜，有的人最好一点也别喝，患有腰腿痛的人少喝还是有好处的。

喝白酒健康吗？

健康白酒是个伪概念！

我们先看看白酒、露酒、保健酒的定义。

一、白酒的标准定义是：

以粮谷为主要原料，以大曲、小曲或麸曲及酒母等为糖化发酵剂，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏而制成的蒸馏酒。由淀粉或糖质原料制成酒醅或发酵醪经蒸馏而得。又称烧酒、老白干、烧刀子等。酒质无色(或微黄)透明，气味芳香纯正，入口绵甜爽净，酒精含量较高，经贮存老熟后，具有以酯类为主体的复合香味。以曲类、酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质(糖质)原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑而酿制而成的各类酒。

二、露酒的定义：

露酒是以蒸馏酒、发酵酒或食用酒精为酒基，以食用动植物、食品添加剂作为呈香、呈味、呈色物质，按一定生产工艺加工而成，改变了其原酒基风格的饮料酒。它也具有营养丰富、品种繁多、风格各异的特点，露酒的范围很广，包括花果型露酒、动植物芳香型、滋补营养酒等酒种。

三、目前，在国家的酒分类中没有保健酒这一酒种，只有露酒，但市场却创造出了这一酒种。具有营养和功能型的露酒又称保健酒。

并且，全国保健酒行业销售总额以年均30%的速度在递增。

国际上保健酒的消费量占酒类消费总量的12%。但在国内，这个比例其实还不到1%。保健酒的丰厚利润使得知名白酒企业、制药企业，甚至外行企业大胆涉足保健酒行业的动力所在。

所有迹象表明，保健酒发展即将进入黄金时期。

四、“健康白酒”不是一个准确的概念，目前尚未有明确的定义。

在国家及行业的相关标准中，均没有“健康白酒”这种提法。

我们总结一下市场上关于健康白酒的说法最典型的是：

（一）、 是以传统白酒为基础酒；

（二）、 是用科学技术将药食同源物质与白酒有机融合；

（三）、 是酒体应保持传统白酒的特性与典型性；

（四）、 是具有助于养胃、护肝、润肺、健脾、益肾等相关功效。

（五）、 是没有明显的药味，适口度好。

健康白酒既区别与保健酒，又不同于传统白酒。

是传统白酒中融入药食同源功能因子的健康白酒。

五、可以看出其实所谓“健康白酒”，就是以露酒工艺技术创新发展的产品，其以提取、提纯技术向酒体中添加活性物质，替代了传统的浸提、泡制、串蒸等工艺，使产品功效更好，品质更稳定，同时对原基酒风格改变微弱，更加接近白酒风味。

六、白酒是未添加非白酒发酵产生的呈香呈味物质，即“非添加”，而一旦添加了外部的活性物质，则属于露酒范畴，将之称为“健康白酒”是不合规范的。

所以细究起来，“健康白酒”的提法都难以立足。

市场上的“健康白酒”产品，有相当一部分所执行的生产标准为GB/T27588，正是露酒标准，而其销售业务人员往往将其作为白酒类产品推荐给消费者。这种存在于技术标准层面的症状，随时可能给企业、行业招致麻烦和损失。

七、一部分“健康白酒”是以：强化功能性微生物，大大提高酒体中有益活性物质含量的白酒产品；以及本身确实含吡嗪类，萜烯类，核苷类等活性物质很高的白酒品类。

这本来就是属于白酒范畴之内，而白酒本就含有活性物质种类，具有特殊的健康价值，只是含量多少有别，但本质上并不存在“健康”和“非健康”的区别。

至于以新技术实现的白酒品质改造，其原理是对白酒健康成分的“放大”，但使用新技术前后的白酒产品，同样没有健康与否之分。

八、 早在2009年中科院庄名扬，剑南春酒厂总工徐占城，山东大学，牛栏山酒厂研究出酒中“酯肽类的其中一种叫“地衣素的物质，该成果不仅发现了“地衣素还说清楚与“地衣芽抱杆菌的关系山东大学就是参与之一。 牛栏山酒厂的研究更是深入，研究人员不仅开展了对清香型、酱香型酒中“地衣素的形成研究还对口感风味对进了比对!

国外相关文献已经证实，萜烯类化合物具有抗癌、抗病毒以及抗氧化的活性功效。

中国传统白酒中发现了萜烯类化合物等生物活性成分，中国传统白酒中的健康活性物质成分远远高于葡萄酒，比葡萄酒更有益于人体健康。

中国传统白酒就是健康白酒。

中国传统白酒是采用多菌系自然堆积固态方式制曲、固态开放式发酵、固态蒸馏等自然而科学的酿造体系来酿制的。酒体中的丰富风味成分和生物活性成分主要源于复杂的微生物发酵过程的代谢体系富集；而葡萄酒为酿造酒，更多的风味物质来自于葡萄原料和后期的橡木桶陈酿。另外，由于传统白酒在固态蒸馏过程中，将产品中的风味物质进行选择与纯化，也体现了中国传统白酒更为“洁净、保健”的特性。

九、白酒健胃助睡眠通风散寒、舒筋活血

白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞；孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。

而保健酒多为酒加中草药，而中医方药是个性化极强的，非辨证不能施治，而要消费者自辨阴、阳、表、里、虚、实、寒、热，实是是太困难了。

用保健酒要慎之又慎！

在80年代北京名中医关幼波先生治肝病名动京师，有关部门就曾将他的经验编成程序，大力推广，未能成功。因为能用此软件必为精通中医者，但是，精通者中医的人又不需要此软件。

保健酒多为重方，乃至参、茸、马、虫、鞭多入其中，闻之既不喜欢，入口就更难了，所以很多人说：不如直接吃药。

十、正如瓶装水产品，可以有矿泉水、纯净水、苏打水、矿物质水，但从未有“健康水”一说，因为健康是整个大品类的共同属性，某一小部分产品独占“健康”名义，则意味着将其他大多数置于“不健康”的对立面。这算得上是商业伦理层面的症状了，为达到自身受益，无形中损失了整个行业的共同价值，并使行业置身于巨大的舆论风险中。

十一、 “主导健康与否的核心因素是饮酒行为”，如果让消费者采取科学、文明、健康的饮酒方式，那所有白酒都是健康的，反之，则白酒与健康就无法划上等号。

白酒少量应用不但无害，反而是药，有益于人体健康。而由于近年社会对酒不了解，以及媒体的无知和妖魔化，将过量饮酒的害处都强加于原本无过的“酒”上。

试问，什么东西过量会是无害的，比如，维生素，甚至水，过量都会造成危害，其中关键是度。

当然我们说的前提是好酒。

十二、 所谓的“蓝帽子”保健酒是指，具有食药监总局认证的，且必须遵守相关的宣传规定和技术标准的产品。

实质上，目前市场上流通的没有“蓝帽子”的健康白酒，属于配制酒的一种。而“健康白酒”这一名词对于很多企业来说属于伪概念，很多市场上流通的“健康白酒”都是在普通白酒的基础上加以其他植物、中草药等物质或成分，从制作工艺上来看，已经和市面上流通的果露酒制作工艺无异，属于配制酒的一种。

目前很多酒企尤其是中小企业，实际上以配制酒的标准去制作所谓的“健康白酒”，从某种意义上讲，将配制酒宣传为“健康白酒”，有欺诈消费者的嫌疑。

在酒的分类上，配制酒和白酒是完全不同的品类。由于配制酒的门槛较低，所以导致很多中小企业将自己的配制酒产品宣传为“健康白酒”，并加以大力宣传，加大了这一行业的乱象。

对于拥有“蓝帽子”的保健酒而言，国家对其功效有明确的规定，即限定在调节人体免疫力等。

目前，行业内对“健康白酒”的风口较为看重，在难以取得“蓝帽子”批号较难，批准种类较少的情况下，部分企业退而求其次，以配制酒中部分填料为噱头，暗示消费者产品拥有的功效性。

十三、这些年比较典型的冠以“健康白酒”的案例。

针对“醉酒慢，醒酒快，不伤害身体”等需求，洋河推出卖点为“低醉酒度”的微分子酒。在洋河股份官网，微分子酒宣称具有三大特点：分子量小、微量成分多、健康元素多，但分子量、微量成分和健康元素具体内容语焉不详，也无明确的实验数据支持。

江中集团官网上杞浓酒的产品介绍称，“杞浓酒不是枸杞浸泡酒，更不是保健酒，它是纯枸杞酿造的好白酒。”而在10年前，杞浓酒被评为“中国真正好喝的健康果酒”。

还有健康白酒的功效宣传是否合法。“辅助降三高，减少肝损伤”、“每天喝一两，相当于每天吃海参”……

各种“健康白酒”的宣传语或具功效宣传，或语出惊人。

十四、有酒企称其健康酒的制造方法获得了国家发明专利。那么，获得专利是否能证明产品的功效呢？

国家知识产权局表示，专利的审查只是通过专利人提供的实验数据和基本材料，审查技术方案本身的实用性、创造性和新颖性，没有能力对产品的效果和功能进行审查。

十五、与世界上其他五大蒸馏酒相比，我国白酒堪称是呈香呈味物质最为丰富的蒸馏酒。然而，对白酒的功能认识仍然滞后于产业和消费的发展，从现象到本质的认识才刚开始，白酒中的生物活性成分奥秘仍然是一大科学难题。

白酒企业大张旗鼓地打出“健康”旗号，极有可能造成消费者的逆反心理。要让消费者接受健康白酒的概念，还需要拿出具有可信度的科学实验依据。

健康白酒非保健品，属于普通食品。普通食品不能宣称具有保健功能及疾病预防功能，因此健康白酒有关降“三高”等功能宣传实际上违背了相关法律，涉嫌欺诈消费者。

谢邀回答！

关于酒精到底健康还是不健康，这么多年来大家还是执有不一样的观点，很多朋友都认为适当喝酒是有利健康的，但也大有朋友觉得戒酒才是对健康最好的选择。个人认为，根据自己的情况还是可以选择“适度喝酒”，酒精对每个人产生的影响有不同，对每个人产生的利弊也因人而异，如果长期适当喝酒也出现了一些不利反应，最好还是戒酒，但如果真的如同所说，合理饮酒，对身体并无大碍，而且还能帮助我们缓解压力，活血暖胃的话，适当喝点也没什么不好。

当然有很多权威资料曾提过不少酒的坏话，甚至提到只有滴酒不沾才是最好选择，因为无论喝酒多或少，对人体的影响绝对弊大于利。前几年医学杂志《柳叶刀》中不就有这么一篇文章吗：哪怕是一滴酒对人体也是有害的。不过其实多数研究发现，酒精对人体的反应比较综合，少量酒精能促进副交感神经兴奋，能扩张血管，还有降压效果，但酒精量提升，反之刺激交感神经兴奋，抑制副交感神经兴奋，导致血流加速，血管收缩，可引起高血压症状，但同时的确也有活血效果。酒精的摄入会增加肝脏代谢负担，不过同时它也是我们解压的一种方式，它到底对我们是好是坏，还是因人而异，一些酒精代谢强的人群，他们可能会得到好处，一些有心脑血管家族史，酒精耐受能力也低的人，那么得到的必定是坏处。但一口气否决了酒精所有的好处，也的确有些偏激，毕竟酒是中国传承千年的文化，现在依然没有遭到淘汰，而且餐桌上基本少不了它。

白酒是经过高度蒸馏提纯后的酒，因此酒精含量高，属于高度数酒。的确酒精的摄入无论多少都会给肝脏增加负担，因为酒精进入后，基本99%都是肝脏包工，酒精摄入的多少只是加班时间长短的问题。所以，毋庸置疑，喝酒对肝脏还是不友好的，特别是酒精含量高的酒。所以为了权衡肝脏的健康问题，即使酒精对我们能活血暖胃，也应当严格控制摄入量：每日成年男性酒精摄入量应在25g以内，女性应在15g以内，25g酒精大概能换做一瓶啤酒，一杯红酒，二两白酒。所以如果是白酒的话，每天一小杯可以接受，女性则最好减半，而且最好喝低度数酒。

我们无法避免没有酒的社会，但也希望大家不要对酒精形成依赖，每天都必须晕二两，给肝脏多放放假也没差。另外，酒局上大家不要大口干杯，最好小口小口抿，用自己的健康交换兄弟义气划算吗？当然我自己肯定还是选择健康。