肾病患者饮食应该注意事项。
肾病是医学界公认的难治疾病。由于肾病患者的肾组织受损,肾功能不全,会出现体质虚弱、腰膝酸软、神经衰弱及阳萎早泄、月经不调等症。肾病患者要注意饮食调养,这样既能减轻肾脏负担,又有利于肾病的控制和康复。因此,肾病患者除用药治疗外,还应注意饮食方法。
1、低盐饮食。慢性肾炎多由急性肾炎引起。当临床症状出现血尿、蛋白尿、浮肿、高血压时,饮食中应忌盐。因为盐吃多了,钠就增多,使人体组织中电解质浓度增高。而钠浓度增高时,易形成水肿。所以,肾病患者宜低盐饮食。
2、适当服些利水的食物。有水肿且尿量少时,除服药外,还应选择一些具有利水作用的食物,如冬瓜主治小腹水胀、利小便、止渴。冬瓜皮煎水代茶饮,利水消肿作用更好。丝瓜有凉血解毒、利水消肿的功用。
3、适当补充蛋白质。肾病患者不断从尿中流失蛋白质,因而要及时从食物中补充。一般血浆蛋白低于正常时,可适当增加鱼、蛋等高蛋白食物。但当血中非蛋白氮增高时,则要选食低蛋白食物,如喝一些鱼汤。因鱼的蛋白质70%在肉中,食用鱼汤不仅能补充营养,而且可利水消肿。
4、民间验方杜仲炖猪腰。可补充人体必需的营养,发挥特殊的生理功能。杜仲具有补肾、降压、清肝等作用,能治疗腰酸背痛等病。
肾病的饮食和治疗
肾病患者的饮食治疗:
1、黄芪粥
生黄芪30—60克,粳米60克,陈皮末10克。先将黄芪煎汤去渣,然后入粳米煮成粥,粥成时加入陈皮末即可。本方能改善肾脏功能,消除尿蛋白,增强体质。
2、芡实白果粥
芡实30克,白果10克糯米30克。将白果去壳,与芡实、糯米共入锅中加水熬煮成粥,对肾病属脾虚湿盛而见小便淋浊,尿中大量蛋白排出者,可长期服用。
3、黑豆炖猪肉
黑豆50克,瘦肉100克。先将猪肉于水中煮开,弃汤,再与黑豆共炖至烂,加适当高速味品,食肉饮汤。本方有补肾、利尿、健脾等作用。
4、鲫鱼灯心粥
鲫鱼200克(去鳞及内脏),灯心草6克,大米50克,同熬成粥,去灯心草、食粥吃鱼,本方具有利水和补充蛋白的作用。肾病患者的饮食治疗。
5、杞子核桃粥
枸杞子30克,核桃肉20克,粳米50克,同熬成粥。早晚食用。本方具有补肾健脾,消除蛋白作用。
6、黄芪红茶
黄芪20克,红茶1克,黄芪加水500克煎煮5分钟,去渣取汁,加入红茶。本方具有益气升阳,利水退肿,适用于慢性肾炎。
7、玉米须茶
肾病患者的饮食治疗,玉米须100克,苡仁30克,芥菜30克,冰糖适量,加入清水煎汤代茶,本方具有利尿泄热,降压,适用于慢性肾炎和早期高血压。
肾病饮食与忌口
宜食清淡易消化食物,忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物如:五香大料、咖啡、香菜等;尤其是阴虚的患者如:舌红、脉洪大,盗汗、大便干、血尿等症;但阳虚的患者如:舌淡苔白、脉沉,身寒肢冷、便稀、可食热性食物。
宜食新鲜蔬菜和适量水果,适当饮水;忌食一切补品、补药及易上火食品如:辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞,胸闷、腹胀等有瘀症的患者。
水肿重者应忌盐,限制蛋白食物的入量,少饮水。水肿不重,可进低钠盐饮食;无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量;镜下血尿者及宜上火者多饮水,多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。
尿毒症高血钾者忌食高钾食品如:香蕉、柑橘、土豆、西红柿、南瓜、茶叶、酱油、味精;血钾低的患者相反。
血尿酸高者尤其忌食动物内脏、鱼虾蟹蚌、啤酒、菇类、豆类、菠菜。