女人夏季吃补品好不好？

现在已进入了盛夏，是“冬病夏治”的好时节，吃点补品可起到事半功倍的效果～

尤其是对于体质虚寒者来说，这个时节可吃些适合自己体质的补品，比如阿胶糕、固元膏、人参、虫草、黄芪、生姜红糖茶等，可达到补益气血、扶正阳气、温经驱寒之效果。

人参花

人参四岁开花，每支人参一年只有一朵花，60斤人参一年只能收获一两人参花。人参花含有丰富的锗元素，每一百公克就有11189个ppm,是灵芝的3倍、芦荟的55倍。锗被医学界誉称为“神奇元素”，具有极好的活性，能帮助消除体内自由基、改善机体环境、维持人体正常的新陈代谢、避免细胞老化、令人精力充沛、同时可增强机体免疫力、防治肿瘤，人参花含有丰富的生物，更可强身、益智、通神。

人参花的功效

清热消炎、平肝清火、解毒利咽、降血压、头昏、目眩、失眠、耳鸣、暗疮、青春痘、急性咽喉炎，同時可增強机体免疫力，防治肿瘤。人參花中含有丰富的天然有机物质，更可強心、益智、通神。

人参花美容功效

人参花还可以与核桃加瘦肉煲汤, 其功效是滋阴补肾,大补元气。男性长期饮有滋阴补肾，强壮元气之功效。女性常饮有调养气血，润肤乌发之功效。

人参花还可以有效和肌肤老化成因对抗，为您留住青春美丽。 想要缓解岁月的脚步，长久拥有光彩亮丽的肌肤，除了靠外在保养品的呵护之外，内在生理状况的养成也是重要关键。

人参花食用秘籍

人参花茶

☑ 材料：人参花干品2-3朵

☑ 方法：人参花用沸水冲泡，可反覆冲泡3～5次。

☑ 备注：夏季饮用时，可添加少许冰糖放入冰箱，冷饮风味更佳。

人参花特调花茶

☑ 材料：人参花干品2-3朵，冰糖或蜂蜜适量，其它花卉干品少许。

☑ 方法：

1、将人参花、其它花品、冰糖（或红糖）置入杯中，用热开水冲泡四分钟，过滤后即可饮用。

2、如果以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。

☑ 花卉搭配方案：

1.人参花搭配杭白菊、枸杞子功效：清凉明目，提神补肾，暗疮，青春痘。

2.人参花搭配康乃馨功效：祛痘、美颜。

人参花 、绿茶、柠檬草功效：

人参花和绿茶可以增强体内抗氧化能力，具有神奇抗老化特性，而柠檬草则可以滋养肌肤，每种成分都可以解决和肌肤老化相关的种种问题，留住肌肤的青春与活力。

注意事项

孕妇、经期女性、14岁以下儿童不宜服用！

春天已经过去，还不抓紧留住青春，留住健康！一起喝起来吧！