如何关注癫痫病人的心理健康?
目前绝大部分患者以长期规律服来控制病情,因此除了面对服依从性、经济负担带来的心理压力外,癫痫患者还要承担特有的心理压力。比如害怕在公共场所发作引起的焦虑、抑郁情绪;儿童由于病情控制不佳或者物引起智能障碍引发的自卑感;适婚成年人担心找不到对象或者遗传给后代等;老年人担心发作引起的危险等。
资料来源:福建省地质医院
疫情期间,如何保持自己的心理健康呢?
人不要老想着,那些不开心的事,要面对现实生活,人累了能歇过来,心累了就歇不过来了,快乐是一天,不快乐也是一天,那我就快快乐乐每一天。
只要国家重视起来,就不会有大问题,所以不要害怕,该吃吃,该喝喝,有事不要往心里搁
家长如何关注青少年的健康成长?
青少年的健康成长不止是对他们学习的关注,更应该关心他们的身心健康
1.体育也是关键,强身健体是根本
2.青春期的叛逆和老师的偏爱多理解关注,不要使得孩子急躁
3.孩子聊天的环境营造,对于提出的问题要重视
4.做个懂法的父母和孩子做到法律监护职责
如何让青少年保持心理健康?
良好的学习环境与社会环境,是青少年保持心理健康的重要条件。
但身处于同一环境里的人,心理健康的状况却不尽相同。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。综合多数心理学家和医学家的观点来看,青少年心理健康起码应具有如下标准:
身体健康,智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一,是正常生活、学习和工作的基本条件。
人格完整,意识良好。心理健康的青少年胸怀坦白,言行一致,表里如一,热爱生活,兴趣爱好广泛,具有良好的自我意识,并自尊自爱,尊重他人,善于调节自己的言行举止,使其性格、情感、行为等能符合其年龄特点。
乐于交流,善于结友。具有良好的人际关系,善于结交知心朋友,与朋友能沟通心灵,友好相处。面对矛盾和分歧,能正确对待,妥善处理,并有乐于助人的愿望和行为。
情绪稳定,乐观开朗。情绪是心理健康的温度计;乐观能使人心情开朗。心境上保持相对的平衡,有稳定的情绪,就能在顺境中积极向上,谦虚谨慎,在逆境中意志顽强,战胜困难。
有所追求,积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观,有理想、有信念、有追求,敢于面对现实,勇于承担责任,能确定比较切合实际的奋斗目标,并为之努力奋斗。
怎样教授大学生心理健康
1、加强大学生的心理健康预防工作,2、营建有益于学生身心发展的教学氛围,3、重视培养大学生积极的心理品质,同时,充分发挥积极心理学中的人文关怀精神,从发掘学生的积极心理素质方面入手,帮助每一个学生感遭到幸福、快乐、成功和希望,鼓励他们用积极的心态去改变环境、适应环境。