身体上有缺陷，怎样做到心理健康阳光？
身体缺陷的人不叫残疾，心里缺陷的人才叫残疾，身体缺陷的人只要保持心里健康快乐，那个人就是健全人 ，心里缺陷的人就该去医院，我不歧视身体缺陷的人，我只鄙视?心里缺陷的人，身体的缺陷是一个人的特别之处，心里的缺陷是一个人的无耻之处。身体缺陷的人只要保持快乐，积极的读书工作，专心做好自己的事业，那个人都是人才。心里缺陷的人一天就想着坑别人，害别人，给家庭和社会带来的全部都是灾难。这种人就应该全部消灭。
多学看些高素质的书籍吧，特别是关于怎样克服身体上有缺陷而健康阳光生活的那些人的例子书……争取完治对自己的医药
焦虑症会自杀吗？
焦虑症会不会自杀？确实有这个可能，只是相对而言，单纯焦虑的患者，自杀的几率还是会小很多。关键是长时间处于焦虑的患者很容易伴发抑郁症状，这个时候如果不及时处理，还是会加重自杀风险的。
焦虑症严不严重作为疾病的一种，焦虑症属于神经症范畴，相对而言一定是精神障碍里的轻症。但这并不代表焦虑症就不严重，因为焦虑症给患者本人带来的痛苦体验，可以说是丝毫不逊色于其它严重精神障碍的，尤其是长时间处于焦虑状态，无法得到有效缓解的患者，还会慢慢的出现明显的抑郁情绪，情感低落，兴趣丧失，表现退缩。所以这样的焦虑症患者不单单会烦躁焦虑，更是会因焦虑带来的痛苦体验而感到无法承受，甚至想要去轻生以结束自己的痛苦。所以，严重的焦虑症也是可以出现自残，或者轻生行为的，前提是焦虑症很严重，而且也伴发了明显的抑郁情绪。这样的患者多不多，其实还是相对很少的。
曾经我有一名老年焦虑症患者，每次病情复发的时候非常焦虑，甚至常常会跪下来求助医生和护士帮助，或者突然用头撞击墙壁。显而易见这名患者的治疗效果并不好，起码在那个时候真的不能算好。记得她丈夫介绍她病情的时候，说到她曾经吃过安眠药，跳过河，但相比较而言，吃的安眠药并没有那么多，跳的河实际上是家里附近的小荷塘，危险性相对都小的多。其实可能她的抑郁没有那么严重，但就是焦虑也会让她痛苦不堪，寻求解脱。
所以说，虽然焦虑症是神经症，是轻症，但毕竟焦虑症可能会给患者带来巨大的痛苦，所以同样可能导致抑郁症状，并因此出现自伤或自杀行为。
你好，焦虑症患者就是因为对死亡的恐惧，担心，害怕才焦虑。如果你有自杀的想法或行为，需要找专业的心理医生重新评估你目前的状态，因为长期焦虑的患者会导致抑郁，而抑郁患者会有自杀的想法和行为。
乙肝患者如何保持心理健康?
社会上对于乙肝存在着许多误解，乙肝患者不同程度地受到歧视，他们常常产生恐慌、自卑、孤僻、愤懑等情绪，其遭受的心理伤害甚至大于乙肝本身对身体的损害。肝病治疗专家认为，不良的心态会影响机体内环境，从而加重病情。因此乙肝患者不仅要积极治疗肝病，同时还要医治心理的创伤。那么， 1、理智对待，不急不躁：乙肝患者一般都是在偶然的查体时被发现的，一旦确诊，心中往往紧张和焦虑。其实这时患者多处于病毒携带状态或轻度肝炎阶段，预后大多良好。平静对待疾病，按部就班进行预防和诊疗，不该用药者千万不能乱用药，避免心急如焚乱投医，误入歧途，上当受骗。 2、主动就医，咨询专家：乙肝患者应该寻访肝病专家咨询，专家必须是正规国立医院的知名学者，各种广告宣传的或是道听途说的“专家”并不可靠。专家可以耐心为患者分析病情，讲解防治措施，指导生活起居。与可以信赖的专家建立长期的联系，定期复查，有问题一定要请教专家，不能擅自治疗。 3、遵守公德，坦荡做人：乙肝患者的血液和体液含有乙肝病毒，对于环境和人群有一定危害。乙肝患者应该避免可能引起感染别人的各种行为，如献血、从事幼儿教育、厨师等工作，自己的污染物，如食具、用品、卫生纸等，一定要妥善处理。 4、减少负面影响，适当保密：鉴于目前社会对乙肝存在的种种误解，乙肝患者不宜四处公布自己的病情，不宜作为“讲解员”宣讲乙肝的知识，说服别人和辩解自己的病情，周围人群和左邻右舍、同事及亲朋好友都知道你患乙肝，并不一定都会理解和关怀，有可能带来不少麻烦。乙肝患者应该采取一些自我防卫措施，一方面积极预防和治疗，另一方面应适当保密，尽量减少负面影响。 5、运用法律手段，保护合法权益：乙肝患者在日常生活和工作时，可能遭遇到各种各样的不公正待遇，此时，逃避或激化矛盾都不可取，应该积极运用法律法规作为武器，保护自己的合法权益，例如上学。国家教委1998年曾发文作了明确规定，乙肝病毒携带者可以正常上学，任何单位和学校(个别专业例外)不能拒收乙肝病毒携带者。 6、树立积极向上的心态：患者在医疗方面应该认真和积极，但是对待工作和学习，应该和其他人员一样，公平竞争，积极向上，患有肝病不应成为消极和不求进取的理由，患者本人应该在自己工作和学习的岗位上，争取取得优异成绩。 7、学习和掌握肝病常识：患者可以到当地新华书店，购买正规专家撰写的有关肝病防治方面的科普书籍，了解乙肝的常识，正确认识乙肝的传染途径、轻重分级、治疗方法和疗程，预防措施和生活注意事项等，做到明明白白看病、清清楚楚消费，积极配合医生治疗。对于何时复查、何时停药、如何观察病情进展和疗效等，要有一个清楚的认识。 8、参加适度的文体活动：休闲锻炼和业余爱好有助于疾病康复。劳逸结合、适度锻炼，是乙肝患者的正确选择。要避免长期卧床休息、光吃不运动，要适当参加一些体育活动，如散步、打门球、游泳、登山等等，培养一些生活爱好，如绘画、书法、养花、唱歌、跳舞等等。这些都能够让患者远离烦恼，忘却疾病，减轻身心痛苦。 9、避免不良刺激：要多关注和了解身边患者成功防治的事例，少议论和观察危重病人，避免不良刺激。不少乙肝患者甚至肝硬化患者，通过正确的治疗和锻炼，可以获得痊愈，这些人中不乏成功和知名的学者、专家和明星，他们成功的经验应该借鉴和学习。对于一些预后不好的事例应该辩证对待，尽量少议论、少寻思，注意杜绝诱发疾病加重的各种因素(劳累、饮酒、乱用药、焦虑、生气等等)。 10、不要滥用药物和滋补品：治疗乙肝药物品种繁多，真正有效者屈指可数。对于那些没有得到正式批准和公认有效的药物最好不用，以防止药物中毒和加重肝脏负担。滋补品中往往加入激素或其他对肝脏有害的物质，最好不用。乙肝患者完全可以从正常的饮食中得到足够的营养。 通过以上的介绍，相信大家已经有所了解了。肝病治疗专家提示，得了肝病要及时进行治疗，以免错过最佳的治疗时机。如果大家还有什么疑问，可在线咨询我们的专家。