血瘀体质如何用中药调理？

血瘀体质可以喝一些中药药汤，属于中医体质辨识中的一种，血瘀体质用药调理比较容易。平时可以用中药桃仁红花泡水喝能够改善血瘀，，要活血散瘀，常用的方式有运动，增强运动，比如跑步，打篮球羽毛球等等。

什么体质的人可以用黄芪？

什么体质的人可以用黄芪？

黄芪是十分常见的一味中药，平时也是大受人们喜爱的中药材，很多人都会买回去自己泡水或者炖汤用。那么黄芪并不是所有人都能服用，它也是挑体质的。那么这里就给大家介绍一下哪些人可以服用黄芪。

（1）脾气虚湿气重的人黄芪是可以祛湿气的，但是不是所有人都适合用黄芪。而从体质上来说，黄芪尤其对哪些气虚脾湿型体质的人有效。

一般脾湿气虚的人，身体大多虚胖，肌肉又十分松软，尤其是腹部肌肉十分松软，而且小肚子较大，肚子触摸起来凉凉的。

（2）气虚体质的人

黄芪具有益气固表的作用，黄芪可以益气固表，敛汗固脱，平时还可以利水消肿，补气升阳。气虚的人每天可以用5g黄芪泡水喝，能够补气固脱。

（3）血虚的人

正是因为气虚则血虚，补气可以生血，所以一般血虚是离不开黄芪这一味药的，临床上许多方剂都常常以重用黄芪为君药，比如著名的“当归补血汤”这个方剂中就是用黄芪大补脾肺之气，以资化源，使气血旺血生，一般用量宜在30-60g。

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黄芪作为药材已经有两千多年的使用历史了，在中医里是一种营养价值很高的滋补药材，深受国人喜爱。

民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健康的作用，此外，黄芪还可以美容养颜抗衰老。

李时珍说黄芪为“补药之长”，有“补气诸药之最”美誉，味甘性温，补气最给力。所谓气，用现代的语言就是一个人的功能，就是能量，气足了他的能量就强，气虚了，就容易疲劳，耐力就差。

一般情况下， 黄芪的适宜人群脸色不好：身体虚弱，面色黄白缺乏光泽，没有力气者。

骨头不好：骨头不是很强壮，手腕和脚腕都偏细，皮肤黄白。

浮肿：容易眼皮肿，目无光彩，下肢肿，两腿无力，特别是足肿，手足易麻木。

肌肉松软：如下巴的肉耷拉下来，或腹壁软弱无力，犹如棉花枕头。

体质不好：平时易于出汗，畏风，遇风冷易于过敏，或鼻塞，或咳嗽，或感冒。大便不成形，或先干后溏。

黄芪是一味中药可以起到益气固表，利尿，托毒排脓生肌的作用。它适用于患者出现心悸气短，自汗，同时黄芪颗粒具有利尿的作用，对于浮肿体虚、患有慢性肾炎的患者，也可以在临床上进行使用。

黄芪颗粒还适用于痈疽难溃、伤口久不愈合，这样的患者可以起到脱毒排脓的作用。另外，对于女性患者可以在临床上适用于子宫脱垂的患者，有一定的疗效。

黄芪虽然药用价值非常高，但是也有它的适宜人群，并不是任何人都适合吃黄芪的。现在很多中老年人甚至是年轻人都喜欢用黄芪来泡水喝，觉得能起到养生保健的作用，但是也需要注意自己的体质是否适合哦！

黄芪的禁忌人群是肾阴虚患者，湿热体质人群，孕妇等。黄芪温，具有生火和活阳的作用，所以内火过旺或阴虚阳亢的患者禁止服用。

黄芪虽好，但这些人不能喝1.肾阴虚、湿热、热毒炽盛的人

如果有肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，千万不要服用黄芪水，不仅不利于身体恢复健康，反而会加重病情。

2.感冒发烧的人

黄芪可以预防感冒，如果是已经感冒发烧的患者，不建议喝黄芪水了，否则会影响感冒或退烧症状的缓解。

3.月经期的女性

正在月经期的女性不能服用黄芪水，否则不利于经期的恢复，还会对身体造成不利的影响。

4.孕妇

怀孕期间的女性千万不要喝黄芪水，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇都会造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈一定要注意了。

最后注意食用量，黄芪虽好，但是一次也不能泡太多，喝多人容易上火，每次泡15~20克为佳。

以上内容希望对你有所帮助。科普知识仅做参考，不能作为治疗手段使用，遇到问题，请及时到医院就诊，感谢理解。