我是不是患上了心理问题或者精神病?

首先，“某人”是一个极其不负责任的人，竟然说出那样伤人的话。

而你虽然是个重感情的人，但为了这样一个人，伤心不已甚至不能自拔是不是太不值得了。

其次，任何一个有血有肉的人听到他那样的一番言论都会悲伤、痛苦，这是再正常不过的事情了，不同的只是有的人情感更深刻，那么受到伤也越深。

但是，有一点，你之所以这么长时间都没有都没有走出来，就不合理了。而原因可能是你在伤心的过程中，压抑了自己的情绪。

所以，建议你该痛骂就痛骂，该哭诉就哭诉，该记很久记恨，该忘掉就忘掉。一个人遇到伤心事就应该伤心、难过、哭泣，把一个该有的过程经历过了，事情也就过去了，情感上也就过去了，这样，一个人才可能面向未来。现在你的问题是你没有走出来，所以暂时还无法面对未来

最后，正常人都是在心理疾病与心理健康之间动态平衡的，不用怕，冬天来了，春天还会远吗。

我是一名精神病患者，两个姑妈家里分别有一个表兄住过青龙山，请问我的家族是否属于有精神病遗传史？

精神病是可以遗传的，医学上称之为精神病家族史，既家族直系血亲中有精神病人，那么其他人患病几率会是普通人的几倍。
精神病的种类很多，除了一小部分器质性精神病有明确的遗传因素外，其他精神病是由于体质、心理和环境等多重原因造成的。虽然遗传对精神病的成因扮演着很重要的角色，但并不是绝对因素，精神病的发生是由于大脑功能不稳定造成的。由于造成大脑功能不稳定的因素尚未被确定，因此要预防精神病是一件比较困难的事。一般来说，只能从保持心理健康做起，如在遭遇压力而焦虑时，要帮助他平安地度过，但如果这种不安的心理影响到睡眠、学业、工作或日常生活时，就应找心理医生或精神科医生帮助了。

精神病人平时要注意什么？

第一。精神病人忌食带刺、带骨的鱼（可用鱼丸、鱼片、鱼糜、鱼松、鱼羹等）
第二。精神病的饮食应禁止喝酒，性，对精神病患者危害很大；
第三。增加镁的摄入量。无九三零而泣尓其。