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耳鸣脑鸣患者确诊后,会不会出现严重心理健康的问题呢?会产生抑郁的情况吗?

更新:2022-06-29 05:21编辑:bebe归类:心理健康人气:69

感谢您的邀请。

我国大约有10%的人出现过耳鸣,其中耳鸣严重到影响生活、睡眠质量、记忆力、精神集中度的患者占耳鸣人群的2%。

您所提出的问题需要一起探讨一下:

首先:耳鸣脑鸣本身不是一种疾病,它是一种症状,而产生的原因是什么?是因病毒感染而导致的听觉神经损伤还是血管性或内分泌疾病等生理性原因,还是因压力过大,睡眠质量差,亦或因焦虑、抑郁、紧张等负性情绪引发?

如果是生理性原因,需要明确病因,积极对因治疗。如果病因不明确,或者病因明确而久治不愈,那就需要进行综合治疗,比如耳鸣习服疗法、认知疗法、松弛疗法、掩蔽疗法等。

如果采取以上积极治疗,调整好心态,日常中减少负性情绪影响,保证好足够的睡眠,或求助心理医生或心理咨询师的支持,那出现严重心理问题的概率就会很少,会或多或少出现抑郁情绪,和抑郁症不同。

如果是因为睡眠不足,压力过大,焦虑不安等负性情绪引起,相伴随耳鸣脑鸣的发生,那我们就需要考虑是否存在严重心理问题亦或抑郁倾向。

对于您所提问的耳鸣脑鸣的具体原因,我无法确定,加之我水平有限,只能做以上所答复。希望对您有所帮助。

顺祝福早日康复!

如何看待心理健康这门课?

如何看待心理健康这门课?

据统计,现在全国有各类心理疾病患者一亿多人,包括焦虑症,强迫症,抑郁症,神经分裂症等。有3亿人存在睡眠障碍,有将近3亿在校学生,很多学生存在学习障碍,所有这些,都需要心理调整,心理咨询,或心理干预,所以心理健康这门课非常严重,无论是在学校,单位还是社区,都需要开展,并且开展有实际效果的心理健康教育。

有效的心理健康教育,不是照本宣科,讲一些大家听着都对,但又很难操作的道理。应该讲一些真正科学,操作性强的知识,比如针对失眠问题,讲解失眠的原因和形成,大脑应该运行什么样的睡眠知识能走出来。针对学生的学习障碍,怎么操作让学生重新找到学习高效的感觉,让学生形成自主的学习习惯。针对焦虑症,强迫症等,讲解这些心理疾病是形成机制,怎么才能快速康复等。

心理健康教育的内容科学,听了有用,大家才会爱听,领导才会重视。

帕金森患者家属要怎样调节自己的心态?

神内小美医生,回答仅供参考,欢迎关注或者留言,互相交流、探讨、学习!!!对于这个问题,首先需要明白的是:帕金森病:

是一种神经系统变性病,目前尚无有效的方法能治愈该病,平常我们主张的是控制病情、改善患者的生活治疗、延缓疾病进展以及对出现并发症的管理与预防。

所以,你得自己心理上有个预估,虽然我们强调帕金森病患者的照料就像是照料一个孩子一样,但是孩子随着年龄的增长会“越来越好”,而帕金森病患者则不然,其随着病程的增加会症状会逐渐加重,同时会出现一些并发症,如睡眠障碍、焦虑、抑郁、异动症、运动波动、自主神经功能障碍等等,而且在疾病的后期,药物治疗的效果会减弱。

目前的帕金森病指南主张早期发现早期开始药物治疗:

根据推荐的治疗流程,在药物控制不佳时我们可以选择手术治疗,目前比较推荐的是脑深部电刺激术(DBS),对震颤和强直效果比较好,而且目前的技术相对比较成熟,唯一的缺点是比较昂贵,普通国产的也需要十几万。

此外,对于该病,你还需要知道,非药物治疗中的重要的一项“家庭照料”也是非常重要的!目前我们国家,由于经济以及传统观念的影响,“居家照料”仍然是目前帕金森病患者照料、管理的主流。

由于受疾病本身的限制,我们首先需要在日常生活中注意一下几个问题:

(1)吃饭:患者存在震颤,日常饮食受到影响,我们需要做的不是像照顾婴儿一样的“喂食”,而是锻炼其“自理”,比如使用特制的勺子、碗筷等防治食物的掉落;

(2)穿衣:我们尽量给患者选择宽松的衣服,避免纽扣过多,或者穿戴比较繁琐,可选择宽松的套头衫,或者拉链衫;

(3)休息:在床上休息时,由于疾病导致的全身僵直,或者有可能起床等动作比较费力,我们了在床头安装一些简单的绳索,或者是床挡,帮助患者起卧;

(4)如厕:可在卫生间的坐便器旁边安装扶手、洗手间的地板上放置防滑垫等;

(5)饮食:营养搭配要合理,同时注意蔬菜、水果以及膳食纤维的摄入,减少便秘的发生(因为该病在后期本身也会合并自主神经功能的障碍导致便秘等不适);

(6)康复锻炼......

对于患者家属来说,长期的照料,“尤其是看不到希望的长期照料”肯定有时会让我们产生一些负面情绪。但是我们不能放弃,我们也不会放弃,因为作为父母来说,我们是他的唯一,是他的依靠,只有我们坚持住,才能让他们更加树立起与疾病抗争的信心。

那么我们怎样能树立起自己的信心呢?

小美医生的建议是:

(1)采用阿Q的精神胜利法:就当多照顾一个孩子吧!幸亏不是癌症,至少他还在我的身边!......;

(2)适当的放松:偶尔去参加一些活动,出去放松,适当的排解一段时间内的负面情绪;

(3)实行轮班制:对于有父母有多个子女的家庭,可实行“轮班制”,减轻照料负担;

(4)机构照料:对于一些无法承担照料任务的,可选择一些机构进行照料(当然,现在的社会观念可能会对这种方式存在排斥,但是随着我国社会老龄化的加重,以及独生子女的增多,照料负担的加重,传统的居家照料模式目前已经不能满足当前社会的发展要求,社区、政府以及机构等照料将会逐渐发展);

......

神内小美医生,回答仅供参考,

欢迎关注或者留言,互相交流、探讨、学习!!!

感谢邀请,熟悉帕金森病的人都知道,帕金森病是一种慢性进行性神经退行性疾病,其特征在于对患者运动系统的损害。所以帕金森病的患者最突出的症状表现就是运动系统的障碍,比如运动迟缓。而我们都可以想象,在我们活动受限的时候,会大概率出现负面情绪,比如焦虑,抑郁,悲观,绝望,甚至继发一些更为严重的精神障碍。曾经有研究表明,在帕金森病患者中,出现焦虑并达到焦虑症诊断的病例占到了所有病例的三分之一。由此可见以负面情绪为主的精神障碍在帕金森病种的普遍性。

帕金森病患者如何管理自己的情绪?帕金森患者想要管理自己的情绪,最关键的一点就是延缓帕金森病的进程,也就是挽救我们的运动系统,避免更大的伤害,比如减少震颤的幅度,或完全缓解细小震颤的发生。

另外,因为帕金森病患者的特征是运动系统的损害,所以帕金森病患者维持日常必要的活动是非常辛苦的,需要耗费更大的努力,和消耗更多的精力。所以,帕金森病患者会比正常人更容易的多的感受到疲劳。而这种疲劳很难依靠良好的休息而完全缓解,甚至失眠问题本身在帕金森病患者身上就非常的常见,当然有时也会表现为嗜睡,不过嗜睡带来的也会是疲劳或精力不足的感觉。

另外,像我上面提到的,在帕金森患者中,有至少三分之一的患者满足焦虑症的诊断,所以,当帕金森病患者感受到强烈的焦虑的时候,是完全可以使用抗抑郁药物治疗的。一般我们推荐的是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs),比如西酞普兰、舍曲林等等抗抑郁药物,对于缓解帕金森病患者的焦虑,改善帕金森病患者的负面情绪是非常有帮助的。

当然,除了抗抑郁药物治疗和抗焦虑药物治疗,非药物治疗有时也是被认可的,这里主推的是正念治疗中的几种身体放松训练。尤其放松训练和冥想对于帕金森病患者的心理健康问题其实帮助非常大,而且最大的优势就是心理治疗没有药物不良反应。

总结一下我们的帕金森病患者经常伴有明确的社会心理问题,伴有运动残疾和生活质量下降等主要表现,所以帕金森病的负面情绪可以说出现的是非常普遍,也是非常明显的。这样的情况,也直接影响了很多帕金森病患者的直接生活质量问题。

所以,我们忽略的是帕金森病患者的情绪问题,也可能是帕金森病患者晚年的生活质量问题。

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