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糖尿病患者有什么需要禁忌的食物?

更新:2022-06-28 22:34编辑:bebe归类:饮食养生人气:62

你好,糖尿病患者饮食以选用瘦肉、鱼虾及豆制品为佳。肥肉、动物内脏富含饱和脂肪酸和胆固醇,应尽量少食。乳类制品提倡经常食用。水果含糖量较高,最好放在两餐之间或临睡前作为加餐食用,同时还要减少主食的摄入量。烹调用油尽量用植物油代替动物油。以少饮和不饮酒为宜。

糖尿病忌口

帮你解答:你好:得了糖尿病需要在专科医生指导下进行治疗,不能轻信偏方、更不可自己随意买药。需正规终身治疗。且不可随意停药,(糖尿病本身不可怕,可怕的是你不好好控制它);停药后造成高血糖,随之而来、渐渐地就会发生并发症!随意停药的害处还在于,血糖忽高忽低难以控制。而且自己买药一旦发生低血糖,自己不知怎样处理,就会危及生命。当前,你应当去正规医院就医,而且要注意以下几方面,才能减少并发症。
1、控制饮食,所有含糖的食品都不能吃,主食在半斤左右(米面、红薯、土豆都算主食);蔬菜每天1-1.5斤;油类每天半两;瘦肉2-3两,每天1个鸡蛋;一袋无糖奶;可适量吃豆类食品。要戒烟酒。
2、合理运动(每天运动30-60分钟,别空腹运动,最好的运动时间为餐后1小时左右开始运动)
3、以上是非药物治疗的手段。轻型糖尿病可采用以上手段就可控制血糖,可不必吃药。对于中度以上的都要采用药物治疗。(专科医生根据病情、肝脏功能、肾脏功能等给药,有些药肾功能不好都不能吃,如:二甲双胍类)
4、要接受糖尿病教育,多懂得一些关于糖尿病的知识,才能更好地防止血糖增高,减少并发症。
5、定期监测血糖。(高血糖如同敌人,定期监测血糖,做到知己知彼,才能健康。
只要你满足了以上条件,相信你就是一位有条件的健康人。(糖尿病血糖控制好,长寿是肯定的)祝你健康!

糖尿病患者应忌食的食物有哪些

  1.高糖食物。因高糖食物会使血糖突然升高,加重糖尿病病情,所以应忌食。高糖:食物有各种食糖、葡萄糖、麦芽糖、水果糖、蜂蜜、巧克力、甜奶、蜜饯、甜果汁、甜汽水、果:酱、冰淇淋、糖水罐头、糖面包、甜饮料、甜糕点等。高糖水果、高糖度的主粮和高糖度的中药、补药、保健品、中成药汁等也应忌食。

    2.高脂食物。如猪油、牛油、羊油、黄油、肥肉及油炸烧烤食物,食用植物油时也不要超标。因高脂食物会导致高血脂症,对糖尿病病人极为不利。


    3.高盐食物。现代医学研究表明,过多的食盐会增强淀粉酶活性,进而促进淀粉消化和促进小肠吸收游离葡萄糖,可引起血糖浓度增高而加重病情。


    4.热性食物。如红参、鹿茸、附子、肉桂、生姜、胡椒、羊肉、桂圆等,还有一些辛辣食物也应忌食。因热性食物会使血糖升高。
 


    5.含淀粉多食物。如粉条、凉粉、土豆、红薯、芋头、藕粉、红芋粉、栗子等。因含淀:粉多食物能使血糖升高。


    6.多食高蛋白食物。蛋白质是人体重要的营养成分之一。糖尿病病人也需要摄入斌适量的蛋白质,但不能摄人太多。因为蛋白质和脂肪中的氨基酸和苯丙氨酸都能在人体内生成酮体而加重酸中毒,会加重糖尿病病情。


    7.多食木糖。糖尿病病人不能食用蔗糖,常用木糖代替,但木糖食用过多不利于糖尿病的治疗,还会引起血液中甘油三酯的升高,使冠状动脉粥样硬化。甲壳素具有调节内分泌系统的功能,能促进胰岛细胞功能恢复,通过其双向调节作用,使胰岛素分泌量趋向正常,以维持血糖的正常代谢。


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