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甲亢患者的饮食需要注意些什么?

更新:2022-06-22 12:09编辑:bebe归类:饮食养生人气:84

您好,患者饮食应从以下几个方面加以注意:每日进食的热量,男性至少2400千卡,女性至少2000千卡.多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类食物,多吃含维生素丰富的水果,蔬菜,少吃辛辣事物,如辣椒,葱,姜,蒜等.少吃含碘多的食品,如海带,海虾,海鱼等.尽量不吸烟,不引酒,少喝浓茶,咖啡,患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节,保持心情舒畅,精神愉快,情绪稳定,避免受风感冒,劳累过度,高度发烧.

甲亢病人的饮食应该注意什么?

你好,甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。(1)三高一忌一适量:指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量补充钙、磷等。增加热量供应:1)每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给12540~14630千焦(3000~3500千卡),比正常人增加50%~75%。

得了甲亢怎么注意饮食?

  甲亢病人饮食的注意事项: 1、少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。 2、补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

3、适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。 4、注意营养成分的合理搭配。

5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中或受热后极易挥发,故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。 6、进食含钾、钙丰富的食物。

7、病情减轻后适当控制饮食。

  平时生活作息要注意事项:

一、起居有常,劳逸结合。病人虽多食多饮,但消化吸收的运化差,身体较为虚弱。一般说,轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动;重病者,则宜静养,甚至卧床休息。此外,由于甲亢病人常伴有突眼,使眼外肌麻痹,容易视力疲劳,眼球膨胀。一些病人在看书、报,尤其是看电视时,就感觉眼球胀痛,所以,本病患者要少看书报,免看电视,减少眼的刺激和视力疲劳。

  二、杜绝不良精神刺激。临床上,常有甲亢患者病情加重。追溯缘由,患者加重病情前常有不良刺激。如因一点小事与同事、家人争吵,且不能自控。因此,患者要学会控制自己情绪。家人及单位的同事应对病人予以理解,创造一个较好环境,以避免精神刺激。重庆国防医院甲状腺科。

  三、控制、禁食含碘和刺激性食物。病人吃了含碘的食物,易促使甲状腺组织硬化,对已肿大的硬块僵硬难消,使患者病情迟迟难愈。因此,甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时,伴有甲亢性心脏病的患者,应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。

得了甲亢的人,该怎样注意饮食?

很高兴有机会可以回答你的问题。

甲亢,也就是甲状腺功能亢进症,是由于甲状腺功能增强,分泌了过多的甲状腺激素而导致的疾病。在日常饮食上,患者也要多加注意:

首先,甲状腺合成甲状腺激素的重要原料是碘。如果碘摄入量过大,甲状腺激素会增加,不仅会造成病情加重或复发;甲状腺组织也容易变硬,这样会对抗甲状腺药物的治疗产生不利影响。所以,甲亢患者的饮食要避开碘含量比较高的食物,主要是海带、紫菜、淡菜、海参等海产品,烹饪不要用加碘食盐,还有一些中药也是含碘的,如夏枯草、猫爪草等。

其次,甲亢患者常处于高代谢的状态,因为甲状腺激素对于蛋白质、脂肪、糖和维生素等物质的代谢具有促进作用。所以,患者的饮食应保持高能量、高蛋白的特点,多吃富含维生素和矿物质的食物。具体说来,主食应该多样化、粗细搭配;配合一定的肉类、蛋类和奶类等高蛋白食物;新鲜的水果蔬菜、果仁也要多吃,提供各种维生素;为了预防骨质疏松,特别是长时间难以控制症状的病人和年老的病人,要注意钙、磷等矿物质的补充。

此外,甲亢患者应避免暴饮暴食,最好是少吃多餐,每天饮用约2500毫升水。辛辣油腻的食物不要吃,戒烟、酒还有咖啡、浓茶等兴奋性饮料。如果出现腹泻的症状,要控制高纤维食物的摄入。

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甲状腺激素是人体一种重要的内分泌激素,负责人体代谢(糖、蛋白质、脂肪代谢)、生长发育及各个器官的正常功能。甲状腺激素既不能多也不能少,血液循环中甲状腺激素增多就是医学上的甲状腺功能亢进,简称“甲亢”。

甲状腺功能亢进症有哪些症状?有些甲状腺功能亢进症患者没有症状。当它们发生时,症状可能包括:1.焦虑,烦躁或睡眠困难;2.乏力(特别是在手臂和大腿);3.多汗;4.心跳快速或不均匀;5疲倦;6.即使正常进食也会出现消瘦;7.大便次数增多;8.在女性中,甲亢可以扰乱月经期,甚至引起不孕。但这些症状,在有效的治疗后,症状都会消失。

甲亢的诊断主要依据患者的临床表现和查血中甲状腺激素的水平。

由于甲状腺激素合成的主要原料是碘,因此甲亢的患者在饮食上有一定的禁忌:

避免食用含碘食物。以下食物中碘的含量较多,不建议甲状腺功能亢进的人食用:海带、紫菜、海鲜、海鱼、海参、虾皮、海蜇、芹菜、龙虾、开心果,其中海产品系列含碘最为丰富;如果能够买到无碘食盐,建议甲亢患者可以尽量食用无碘食盐,不过这存在一个不方便的问题,因为中国普遍存在碘缺乏,所以目前普通的食用盐均是含碘食盐,同时需要跟家中其他人分开食用不同的盐。因此在有效的治疗情况下,只要不每天吃太多盐,从其他方面控制碘的摄入,加碘食盐对于治疗效果的影响也不大。同时患有甲亢的人不宜过度运动、蒸桑拿、跑马拉松等高热和高剧烈活动。

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