心理卫生知识健康教育急

心理卫生知识健康包括：概念、标准和维护。一个懂得寻找快乐、制造轻松环境的人、一个可以宽容而承受耐力很强的人、一个善于维护自己、保护自己、能够做到有一个健康体魄的人，就是一个拥有心理健康的人。这方面的知识很多、也很系统、很专业，建议你去查找一些相关书籍来学，或者去网上查阅一些这方面的资料和提示，它们都很明确告诉你。

肌无力患者如何进行心理护理？

 肌无力是一种免疫性疾病，它不但给病人身体上造成很大的痛苦，也给家庭和社会带来很大的负担

，该病因病程长而且难治，给患者带来的心理压力也很大，从而影响疾病的好转和康复。好的心理状

态会给患者增添无比强大的抗病能力。坚定的生活信念能促进疾病早日康复。所以心理调整在对疾病

的治疗上起到了不容忽视的重要性。一切不良的精神刺激，不好的情绪恶劣的心情以及忧虑、悲痛、

抑郁和孤独等都会引起免疫机体功能失调、导致疾病的发生或恶化。另外，周围的人对病人的不理解

，态度不好也会使病人产生沉重的心理压力，这类心理压力可以影响病人的治疗效果和康复，也可以

使病人的心理压力转化成躯体症状，使病情更加复杂化。
    孔彪儒认为，在中医来讲，人的心与神，情态与内脏，情绪与情态之间在生理病理上是互相影响

和互相作用的。在一定的条件下，心理因素能改变生理活动，利用情绪对内脏的功能、气机的影响，

通过精神因素调动机体正气与疾病作斗争，从而达到扶正祛邪的治疗目的。因此，病人的康复，除治

疗外，很大程度上取决于病人本身的心理调整，病人的精神状态，抗病能力是决定治疗成败的关键。

经临床三期试验和患者实际效果反馈显示：肌力康复汤总有效率当达到97.35%，一般患者服用1疗程以

后，病情得到明显控制和好转，早期者治疗效果更加明显，4个疗程可以达到痊愈，患者愈后随访，均

未见复发。

护士宣教时应该怎么对患者交代风险

护理人员在“以人为本”的指导思想下与患者进行有效沟通所建立的护患关系本身就具有治疗作用，能满足患者的需要，使患者心情舒畅，机体功能得到增强。在临床护理工作中具体的沟通技巧和方法能帮助沟通者起到事半功倍的效果。熟练掌握它们，有助于我们护理工作的开展和病人的康复。
1、语言沟通的技巧
护患沟通的技巧要求护理人员摒弃过去的“哑巴” 护理模式，要善于使用美好的语言，发挥语言的积极作用。
（1）运用礼貌性语言，在护士与病人沟通中，礼貌性的语言，体现了护士对病人的尊重，能够得到病人的信任，让病人乐于与护士沟通，这样才能得到有效的护患沟通。
（2）运用安慰性语言，让处在焦虑和不安中的病人得到安慰，感受到温暖，拉进护患双方的距离。
（3）运用鼓励性语言，为病人提供心理支持，增强其战胜疾病的信心。
（4）运用劝说性语言，对于那些对疾病没有正确认识，甚至做出错误决定的病人，劝导病人以科学的态度对待疾病，认识疾病，理智的做出正确选择。
（5）运用指令性语言，对年幼患者以及理解力较差、神志状态不佳的患者，适当运用简洁明了的指令性语言，要显示一定的权威，避免对方做出不利于护理效果的举动。另外，说话时的语调、强度、以及抑扬顿挫等超语调性提示都会帮助我们表达语言，使用得当，也会增强沟通效果。
语言可以治病，也可以致病，在临床护理工作中，护士与病人的接触最多，护患间的沟通能及时地了解患者身心状况，帮助病人认识疾病，解除恐惧心理，从而达到减轻患者的身心痛苦，提高治疗效果的目的。
2、非语言性的沟通技巧
非语言的信息传达包括动作、表情、眼神、手势等，在沟通中所起的作用是言语不能替代的。非语言沟通具有较强的表现力和吸引力，还可跨越语言不同的障碍，往往比语言性信息更富有感染力，能从中捕获更多有关病人的健康问题资料等信息，实现全方位的整体护理。