怀疑朋友心理有问题，怎样能引导她去精神病门诊呢？

根据你的描述，你朋友总想辞职还想卖房子做生意，你认为现在生意不景气，她也没经商经验，但又劝不了她，因而断定她得了妄想症，还想引导她去精神病医院，这也太武断了。妄想症中的“妄想”含义，并不是生活中的狂妄之想、非分之想、痴心妄想，而是一种没有事实依据却坚信不移，也不能通过摆事实讲道理来加以改变的病态信念，例如坚信有人正在追杀自己（被害妄想）等，在精神疾病(精神障碍）的症状中属于精神病性症状，且可随意给你朋友贴上“忘想症”标签而“被精神病”？你朋友坚持要做生意是否切合实际等问题是你俩需要耐心商量解决的问题，不是想法要送她去精神病医院把她变成精神病人的问题。

感谢平台邀请，看了您的问题，让我为她有您这样的好朋友而感到庆幸和高兴，也感谢您难得的爱心。

您的分析和担心都很有道理，但如何引导她去看心理医生或精神科医生从我们的临床经验来看也的确是个非常棘手的难题。

很多人都因为得不到及时的诊治而延误病情，或是在病态下做出荒唐的决定而遗憾终身。

以我个人的经验，你朋友的心理问题大概不像是常见的焦虑、抑郁状态等情绪问题，因为有情绪障碍的人多半“自知力”存在，而且自己也很痛苦，因此常常有主动求助或求治的愿望；而你朋友似乎并不是如此。

你担心她有“妄想症”，所谓“妄想”，就是病人脑子里出现对外部世界所产生的病态的推理和判断，明明与现实不符合，自己却坚信不疑，而且无法与正常沟通与交流，更无法说服。

所以，在这种情况下，即便是你把她诓到了医院，如果她本人缺乏求助的动机，估计医生也没有什么好的办法，她也不一定能听得进去所谓的开导。

所以，我还是建议您最好把她的情况告诉她的家人（因为家人是法定监护人），并给予她充分的“共情”：

比如说你这个状态肯定自己也很痛苦，也想早日摆脱了等等。

然后同她的家人一道，陪伴她去当地的精神卫生机构或三甲医院的心理科就诊。

祝您好运，好人好报！

焦虑症患者是怎样进行自我心理调节的？

这个问题不严谨。

如果焦虑患者都能够进行自我调节，哪里还有焦虑症这一说呢？

焦虑症是由情绪焦虑引起的，情绪焦虑最初只是一般的心理问题，还不属于焦虑症，只有达到严重焦虑的阶段，才能称为焦虑症。

也就是说，患有情绪焦虑者，没有及时化解情绪危机，导致心理问题更加严重（到达严重心理问题的时候），才能叫做焦虑症了。

常言道:方向不对，努力白费。

焦虑情绪的自我调节也需要合理合适的方法，就好像对症下药一样，靶向目标错了，花再大的力气，最终还是没有什么效果的。

首先要知道，情绪焦虑主要来自于对尚未发生的事情感到紧张，害怕。因为是未知，所以紧张。

每个人都有这样的体会，尤其是第一次经历一些重要场面，见一些重要人物，做出重大决定的时候，都会有情绪紧张的表现。这是正常的。

但是焦虑症患者，却对许多事情都有紧张害怕的情绪反应。心跳加快，呼吸急促，手足无措，坐立不安，表情紧张，眼神漂浮。

这种情况下让他自我调节，那是很困难的。最好的方法是有人来安抚，鼓励他勇敢面对眼前的一切，充满自信地迎难而上。

我是老师，我就讲一个学校的案例吧。

有位年轻教师被安排给一位老教师作徒弟。经过一段时间的培养，年轻教师准备给学校领导上一节汇报课。

徒弟先给师傅试讲了一节课，整个过程都非常不错，师傅不停地点头表示赞同。

可是，正在这时，学生指出了黑板上的一个错字。师傅突然笑了一下。徒弟觉得师傅在嘲笑自己，心里很难过，整个下午低头不语。师傅怎么劝都无济于事。

第二天早上，徒弟继续跟着师傅学习，在课堂上，师傅的板书中出现了一个错字，学生发现后立即指出了。

师傅对学生进行了表扬，并说了道歉的话。

徒弟的脸色随即恢复了正常。而且汇报课讲得十分成功。

这个师傅采用的方法你明白了吗？叫做“以身试险”。

心理焦虑者看到了别人也会焦虑，而且别人很快调整过来了，那么，对他也有很好的借鉴作用。

所以，自我调节还需要别人的帮助，这些才能取得事半功倍的效果。