护肤是该先补水还是先美白？

一般是先补水，再涂抹美白精华/霜的。护肤正确的顺序应该是：化妆水→精华液→凝胶→乳液→乳霜→防晒霜。先使用补水保湿的产品，因为无论哪种护肤功效，首先都要建立在水分饱满的肌肤上，才能够更好地渗入皮肤底层，发挥最大的效用，所以应该用补水保湿产品来给肌肤打好底子，如先用补水化妆水，再用美白精华等等。不同肌肤的补水小妙招1、中性皮肤先用保湿型化妆水直接用手轻拍肌肤表面，一定要拍打到化妆水完全被吸收为止，很多人只是将化妆水放在脸上任其蒸发，肌肤反而会变得干燥。接着用一些含微量油脂的保湿精华液，从脸的中央由下往上滑动、按摩，滑动到产品完全被肌肤吸收为止。2、干性皮肤3、油性皮肤

一般情况下都是先补水后美白，只有皮肤有充分的水分，然后再使用其他的美白产品，才会更有效果，你也可以结合自身的实际情况到正规的三甲美容医院进行咨询，医生会根据您的自身情况告诉您具体的方法的，平时饮食一定要清淡，多喝开水，少吃辛辣刺激性的食物。

早上和晚上的具体护肤步骤应该有哪些？两者又有什么差别？

这个是有区别的，早上的皮肤经过一晚上会有很多油脂而晚上的皮肤会有很多污垢，所以

清洁步骤和护肤步骤也不一样

早上，皮肤经过一整夜的休息，处于最佳状态，此时可以选择温和的洗面奶清洁下皮肤表面的油脂就好啦！洁面之后可以选择用化妆棉来把脸擦干，最好不要用毛巾，尤其皮肤比较敏感的人群。

第一部是用化妆水拍脸或者用化妆棉来擦，补水的同时起到二次清洁的作用

第二步是眼霜，这一步一定要注意使用时的手法

第三部是精华液，精华可以增强皮肤的持水能力，促进皮肤细胞的再生防止皮肤老化，所以此步不要省略

第四步是乳液或面霜，乳液起到的是保湿作用，防止水分流失。早晚用的乳液是不同的，早上使用个防护型乳液，晚上使用修护保湿的乳液，用完乳液后如果皮肤很干建议用面霜

第五步是隔离防晒，隔离能有效的隔离紫外线和空气中的脏东西。将皮肤保护起来

防晒要注意的一点是冬天也要用防晒，有的人以为冬天可以不用这是错误的。完成护肤步骤后就可以画上美美的装出门啦

晚上的护肤步骤要比早上简单的多

第一步清洁，首先要卸妆，然后用清洁力强的洗面奶洗掉脸上的妆容

第二步是使用爽肤水补水，也能起到二次清洁的作用

第三步是使用眼霜，眼部护理

第四步是精华

第五步乳液或面霜此步骤大家可以根据自己的需要和皮肤类型进行选择，干性皮肤要使用晚霜

下面给大家推荐几款好用的产品，每个人的年龄和肤质不一样，大家要选择适合自己的产品

植物医生的眼霜

悦诗风吟洗面奶

佰草集套装

春雨面膜

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基础保养早晨：清洁——化妆水——眼部产品——精华产品——乳液/乳霜——防晒隔离——底妆/彩妆

夜晚：卸妆——清洁——化妆水——眼部产品——精华产品——乳液/乳霜

美白淡斑保养早晨：清洁——化妆水——眼部产品——美白淡斑产品——乳液/乳霜——防晒隔离——底妆/彩妆

夜晚：卸妆——清洁——化妆水——眼部产品——美白淡斑产品——美白保湿面膜——乳液/乳霜

毛孔痘痘保养早晨：清洁——控油保湿化妆水——眼部产品——抑油抗菌精华、凝胶——乳液/乳霜——防晒隔离——底妆/彩妆

夜晚：卸妆——清洁——化妆水——眼部产品——抑油抗菌精华、凝胶——美白保湿面膜——乳液/乳霜

抗老抚纹保养早晨：清洁——控油保湿化妆水——眼部产品——抗老精华——乳液/乳霜——防晒隔离——底妆/彩妆。

P.s：皮肤偏干的人，可在清洁后立即敷上面膜，提升皮肤的润泽度，强化皮肤吸收力

夜晚：卸妆——清洁——化妆水——眼部产品——抗老精华——美白保湿面膜——乳液/乳霜

P.s：若要加强皮肤紧致效果，在化妆水前可使用按摩霜为脸部进行提拉按摩。

最后，老牛要说的一点就是，以上的护肤流程仅供参考，具体的护肤步骤，还是会考虑到你使用的产品品牌以及使用的技术，还有就是肤质自身的状况进行删减。

我是老牛，或许你在《女人我最大》里面见过我，对，我就是那个台湾的牛尔，出过几本美容书，专精保养品研发。

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