因为脸上的皮肤不好，一直很抑郁，该怎么办？有哪些护肤小窍门？

您好，我是专注时尚美妆护肤领域的『时尚Quan』很高兴为您解答。

松弛下垂：

考虑到您的年龄还很年轻，按理说不应该有明显的皮肤松弛情况才对，您是否经常熬夜，生活作息不规律呢？如果是，请尝试建立良好的生活作息习惯，整个人的精气神会由内而外地发生变化。

如果仅仅是皮肤问题，那就考虑是胶原蛋白的流失，平时生活不要太过节食，要注意补充植物蛋白和动物蛋白，牛肉，鱼肉等都是富含大量蛋白且不易发胖的食物。

还有一种情况也是容易看起来皮肤下垂松弛，那就是明显的法令纹。这个有先天遗传，也有后天的形成，找准原因才能对症，化妆时可以适当对法令纹遮瑕，整个人看起来会年轻很多。也可以在网上搜索改善法令纹的面部活动动作，例如鼓嘴再收缩，激活面部弹性。

出油毛孔粗大：要先确认自己的肤质，用对属于自己肤质的护肤品，定期做清洁面膜，清洁后一定要用收敛水湿敷两分钟，收缩毛孔。

你这个年龄不需要用太过富含营养的护肤品，不然吸收不好，也到导致毛孔堵塞粗大。

希望能帮助到您！

28岁如何保养皮肤？如何抗衰老？做个精致的女人？

一

护肤品的正确选择和使用，每天的基础护肤洁面，水乳，精华，面霜等等，还是补水面膜的使用，最重要的卸妆清洁很重要，如果第一步的清洁不到位，那么后面②③④……步骤都会大大打折~护肤品的选择：植物提取很重要，补水型就可以，千万不要听信外面美容院说的多少天就可以让你的皮肤怎么样，美白，激素产品千万不要用，会有依赖性且让自己的皮肤越来越差等等，皮肤好比一个人，你对它上心，它自给你好皮肤?

二

良好的心态

每个成年人都要具备良好的调整心态的本领，每个人都有压力，要适时的调整让自己有一个好的心态愉快的心情?也是拥有好皮肤必须习惯。

三

饮食习惯

你想有超好超水嫩的皮肤，那么嘴巴就要克制一些啦?刺激性的食物就应该少吃或是不吃……

四

睡眠

白嫩如霜，晶莹剔透的脸蛋，人人喜欢，怎么护养肌肤成了美女帅哥们必修课，下面为美容界护肤老师提取出简单而效果最明显的保养诀窍：1:牛奶美容法。牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

2:保湿：每日先做好肌肤的美白和保湿工作，要肌肤保持白皙红嫩状态，即便素颜外出，也很漂亮。补水面膜可以让肌肤喝足水分，肌肤只有水分的滋润，才能更加水嫩动人。

3:茉莉花紧肤液：将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。

4:去痘小妙招：减少彩妆的使用。虽然很多彩妆产品都强调该产品不会造成粉刺，但实际上没有产品可以保证所有的肤质下都不会引起青春痘反应，化妆品造成青春痘的原因在于会刺激毛囊，除非正式场合，应该尽量减少化妆品的使用。如果生活去痘技巧效果不好，可直接用朴芝兰去痘，大学生反馈效果最好。

5:每天吃一瓢蜂蜜，最好含有花粉的花粉蜜，美容护肤小窍门。要正宗的蜂蜜，别买赝品，其实美容。蜂蜜有去毒，清肠胃，延缓朽迈的功效，僵持吃蜂蜜，能补血气，想知道护肤品常识。能让你的皮肤光亮，起到淡化色斑的作用。

6:鲜柠檬美容法：将柠檬洗净后，切成四瓣，在泡水饮服的同时取少量柠檬水浸湿手绢擦脸或热敷，可改善脸部皮肤的营养状况，起到护肤美容的作用。若无柠檬，用新鲜番茄也可起类似效果。嗯