男人吃什么药对做爱有效？

“爱情菜”是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的食品，人们通常称之为“爱情菜”

　　[妙方一]：枸杞子30克与猪肾2个炖服。

　　[妙方二]：海参30克、黑芝麻60克炖服。

　　小编插语：祖国医学认为，海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用。因此海参是滋补壮阳食疗之佳品--请看[补肾益精话海参]
　　还有，海洋之中物产丰富，其中不乏我们男子汉的补品，男性壮阳食谱海味集(图)

　　[妙方三]：鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。

　　[妙方四]：30克砂锅煮烂去渣，加入100克精羊肉和糯米250克，共熬成粥，食时加少许姜、葱、盐调味服。

　　[妙方五]：桑葚、桂圆肉、大枣各250克，煮烂去渣留汁，浓缩再加适量白糖熬至拔丝，倾倒在干净的大理石或不锈钢板上，抹平，冷却后切块常服。

　　以上这些食疗方即或以强身体，又有益于新婚生活。

　　编辑推荐：曾经以为肾虚只是男人的事情，曾经以为补肾只是男性的专利，然而绝大多数人根本想不到——女人也需要补肾的，新婚佳季，不能只想这新郎，新娘也需要补的。请看--[女人易老因肾虚] [女性保健重在养血][补血其实应补肾]

1）能否恢复体力代表一个人的健康情况。法国《趣味》月刊给你介绍几种非常简便的方法：
　1. 切勿硬撑--如果不能休个长假或放松1、2天，每天睡个午觉，哪怕花几分钟打个盹也好。
2. 制造阳光--寒冷阴郁的天气会造成季节性压抑。情绪低落、懒散郁闷、昏昏欲睡，这是激素失调造成的，原因是缺少阳光。因此，如果你不能在冬日里去温暖的地方度假，那就试试光照疗法，用人工光源让你的冬日灯火辉煌。
　　3. 服从生物钟--一般来讲，保证每天8小时睡眠很重要。不过，因为每个人需要的睡眠总量不一样，因此，最好听凭身体的需要，顺其自然，困了就睡。
　　4. 多做深呼吸--是另一种恢复体力的简单方法。承受不了压力的时候，就静下来做几个深呼吸。用鼻子吸气，然后用嘴把气慢慢吐出，这是瑜珈常用的方法，非常有效。
　　5. 按摩--按摩有助于放松肌肉和神经、促进血液循环、帮助食物消化吸收、去除体内毒素。
2）能够帮助快速恢复体力的食疗：
1. 热茶
　　茶中含有咖啡因，它能增强呼吸的频率和深度，促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。咖啡、巧克力也有类似作用。
　　2. 高蛋白
　　人体热量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白质的豆腐、牛奶、猪牛肉、鱼、蛋等。
　　3. 维生素
　　维生素B1、B2和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，故食用富含维生素B1、B2和C的食物，能消除疲劳。
　　4. 饮用活性水或纯净水
　　水中含有大量的氧气，能快速缓解机体的疲劳感。
　　5. 碱性食物
　　多食碱性食物如新鲜蔬菜、瓜果、豆制品、乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。这些食物经过人体消化吸收后，可以迅速地使血液酸度降低，中和平衡达到弱碱性，使疲劳消除。