怎么对待和照顾抑郁症？

你好，我是医生，说一下我遇到的抑郁症患者家属是如何照顾患者的。抑郁症近年诊断和治疗，还有普通人对于抑郁症的认知，都有了长足的进步。受益于此，我们早发现、早诊断、早治疗了很多发病年龄比较早的抑郁症患者，尤其心境障碍病房里常常有一群不到20岁的小患者。但是我发现很多家长对疾病的了解不够，或者说还是老思想、错误认知占主导地位。其实这样的情况很容易就会影响或者说干预到日常的治疗当中去。

很多家长在医院陪护孩子时候，看到孩子还是少语少动，缺乏主动性接触，总是忍不住对孩子指手画脚的说教，比方说查房时经常听到家长说“你能不能坚强点，别一天天总躺着，这人不都完了吗？”，有的家长还说“孩子，快起来吧，你看医生都来看你了，你也跟医生聊聊啊……（此处省略500字）”。

上面家长的两种做法，都是迫切的希望自己的孩子尽快恢复，但其实没有任何帮助，只会家长患者的焦虑情绪，尤其喋喋不休的说教，很可能让患者更烦躁，甚至产生不可预知的行为，成为压倒骆驼的最后一棵稻草。

抑郁症患者需要的是正确的疾病知识，合理的情绪管控方法，良好的药物依从性、与抑郁症做斗争的决心以及今后生活的信心！这些都是医生平时的工作内容是认知行为治疗(CBT)的方向，通过改变患者对疾病错误的认知，从而纠正患者的抑郁情绪，最终影响患者的行为。这是一个漫长的过程，心理治疗的特点就是缓慢起效，家属当然可以参与，但最好沟通医生，了解什么方便说，什么不方便说，应该怎么说，何种的关心让患者觉得恰到好处，既得到了心理和情感上的支持，又不会产生烦躁和抵触情绪。

抗抑郁药物治疗是对抑郁症患者最重要的治疗手段，一般目前国内抑郁症治疗指南推荐的一线用药为SSRI类药物，但是由于药物会阻断神经突触间隙游离的5-TH的再摄取，从而加大神经细胞间隙的5-TH浓度。所以很多患者服药后需要一大概2-3周的时间才能看到明显的疗效。这期间因为刚刚接触抗抑郁药，患者还有可能出现恶心、呕吐、头晕、性功能下降等不良反应。家属应该首先自己别着急，然后鼓励患者相信科学、相信医生，不良反应都是暂时存在的，医生会帮助调整他的不良反应的。

抑郁症患者需要建立一个长期与抑郁症做斗争的决心，家属也是一样。即使患者治疗过程中不可避免的出现了情绪波动，家属也应该继续鼓励和支持患者，不要埋怨，更不要自暴自弃。抑郁症是完全可以治愈的，起码有50%的抑郁症患者首次治疗后彻底治愈不复发。他们需要的是理解，是支持，但不是过分关注，不是牢骚满腹，不是怨天尤人！切记！切记！

希望我的回答对你有所帮助！如果还有疑问请+关注后私信留言，我会一一帮你解答的。

一，先要搞清楚抑郁症10大先兆： 1.食欲减退、体重减轻：多数人可以出现食欲不振，胃肠纳差，没有胃口，常会出现体重减轻。 2.睡眠差：典型的一个表现就是早醒，病人往往比平时早2-3个小时醒来，醒后无法再次入睡。 3.自我评价低：病人往往看不起自己，觉得自己没有价值，消极、否定自己，对前途渺茫，有内疚、无用感。 4.反应慢，思维迟缓：患者常常感觉各方面的能力下降了，脑子不好使了，对目前状态不满意。 5.性欲减退：在疾病早期可以出现性欲减低，男性可以是阳痿，女性为性快感消失。 6.脾气暴躁：患者脾气很难控制，有时表现小事办成大事。 7.消极悲观：内心痛苦、绝望。没有什么值得留恋的。 8.精力丧失、疲乏无力：干什么事情力不从心。 9.丧失兴趣：对什么事情都兴趣索然，体验不到快乐。 10.持续的情绪低落：在大多数时间里情绪比较低，苦恼、忧伤。

二，根据抑郁症患者表现引导做好其治疗。由于抑郁症是心理疾病，主要以心理医疗为主。多谈话，多散步，多看风景等。对于心理不健康的文人诗人等，要劝他们停止写作，停止思考，多聊天，多逛街等。有条件的参加旅游，钓鱼等活动。