口腔溃疡该怎么食补？

对于一个吃货来说，口腔溃疡是最致命的，疼就别说了，最重要的是很多自己喜爱的美食都不能吃了，马上小龙虾也要上市了，如果这时候来个口腔溃疡，面对美味的小龙虾，你也只能看看了。但是别慌，我给大家介绍几种降火气的食疗美食。

绿豆芦苇根

绿豆很常见，芦苇根可能很多人说，在菜市场没见过，怎么办？一般某宝就可以买到，其实最方便的就是去中药店购买。芦苇根也是一味中药。这二者的配合可以祛除火气，消炎止疼。简单介绍一下制作方法，选取差不多的芦苇根和绿豆，绿豆需要提前处理，浸泡两三个小时，因为如果不提前浸泡，绿豆煮的时间太长了，到时候芦苇根都不知道成什么样子了。将二者放入炖锅中，小火煮上一个小时左右，再加上冰糖，煮上几分钟就可以了。

红豆豆浆

这道更简单了，极适合没有时间的上班族，效果也还不错。提前将红豆浸泡三四个小时，然后放入豆浆机中按下开始键就可以了。早上喝上一杯，即是好的早餐，又能缓解口腔溃疡。

荸荠瘦肉汤

荸荠是个好东西，不过处理去皮比较麻烦。将荸荠去皮后，切成小块，不切也可以。将猪肉、胡萝卜洗干净后，切块。然后将油锅烧热，放入葱花，再加入猪肉和胡萝卜简单炒一下，加入适量温水后，大火烧开，在小火煮上一刻钟，再加上荸荠，煮上几分钟就可以吃了。

如果你觉得这样子比较麻烦，最简单的方法就是将荸荠榨成汁，喝下去就可以了。

欢迎大家留言说说你知道的对口腔溃疡有帮助的食物。

Cola

在患者发病之时有4个小妙招可以帮助患者尽快摆脱轻度口腔溃疡，具体如下：

1。西瓜霜：具有清热泻火、消肿止痛的功效，被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药，清代名医顾世澄将其正式载入《疡医大全》至今已有200余年。将几片西瓜霜碾成粉状，敷于溃疡处，一天数次，效果不错。

2。蜂蜜汁含漱：蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷可以敛疮止痛、促进细胞再生。治疗口腔溃疡，可用10％的蜂蜜汁含漱，或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面，涂擦后暂不要进食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复数次。

3。云南白药：云南白药是著名的化淤止血、活血止痛、解毒消肿的成药，据现代研究证实，可以抗炎、愈创，有利于伤口的消炎和愈合。用云南白药外敷于口腔溃疡创面，每天2次，2至3天即可痊愈。

4。西瓜：西瓜是天然的中药“白虎汤”，具有清热解暑的良效，西瓜霜就是从此而来。取西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2至3分钟后咽下。再含新瓜汁，重复数次。西瓜中最具清热功效的是西瓜翠衣，就是红瓤和绿皮之间的部分，用此疗法时，要多吃一些翠衣。