口腔溃疡吃什么最好？

口腔溃疡患者在日常饮食上可以多吃一些富含维生素c和维生素b的新鲜蔬菜水果，比如芹菜，菠菜，苹果，千万不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，同时也要注意口腔卫生，避免口腔黏膜出现损伤，保持一个良好的心情以及足够的睡眠，避免过度劳累。

口腔溃疡者除了粥，还能吃什么早餐？

口腔溃疡发作时，有着不同程度的疼痛不适，对于日常饮食有一定影响。那么，早餐除了喝粥还能吃什么呢？作为一名口腔医生，我的回答是:口腔溃疡在饮食上除了过烫、过辣的食物外，其余没有太特殊的要求。可以喝点牛奶、吃点面包、馒头、鸡蛋等都可以。

什么是口腔溃疡口腔溃疡，通俗点讲就是口腔黏膜上发生的损伤，典型的表现为“红、黄、凹、痛”。溃疡可以发生在嘴唇、牙龈、舌头、腭部、颊黏膜等各处。一般情况下，疼痛症状较轻微，一周左右就可以恢复；某些情况下溃疡深大，愈合时间较长，疼痛症状比较明显，给生活、工作均带来不适。

常见的口腔溃疡种类口腔溃疡分类较多，作为一名口腔医生，仅仅分享几类临床中常见且重要的溃疡。

复发性阿弗他溃疡临床中比较常见，溃疡小，但数量多，口腔黏膜上不同位置反反复复发作，每次一周左右就会痊愈。

创伤性口腔溃疡由于机械性损伤而导致的口腔溃疡，如尖锐的牙尖、残根、阻生智齿、活动假牙、口腔不良习惯等因素，临床工作中，只要去除刺激因素后，大多都会取得很好的效果。

癌性溃疡若是口腔溃疡常见不愈合，范围大且深，疼痛明显，那么就要考虑癌变的可能。

口腔溃疡怎么治疗口腔溃疡的治疗，除了有明显刺激因素造成的外，复发性口腔溃疡的治疗不是为了治愈和永远不发作，而是为了减轻发作时的疼痛症状和延长发作周期。

常规情况下治疗如下:可以多吃富含维生素的蔬菜水果，规律作息时间，保持良好心情。同时需要维护口腔卫生，症状明显时可以使用抗生素、激素、止痛药物等对症治疗。

总结:口腔溃疡种类较多，临床工作中常见的为复发性口腔溃疡，经常反复发作，若是疼痛明显时可以就诊给与合适的治疗。口腔溃疡发作期间，一般都建议清淡饮食，避免过烫、过辣等食物，确保口腔卫生清洁等。

口腔溃疡目前的致病原因尚不明确，多种因素可诱发，包括遗传因素、饮食因素、免疫因素等，且具有明显的个体差异。

如果女性反复出现口腔溃疡，除了考虑上述因素外，还要考虑一下是否麸质过敏的情况。表现为当连续进食富含麸质的食物（含谷麦的食物，如西式面包，意粉等）后就容易出现不明原因的口腔溃疡。

为了减少溃疡面的刺激，口腔溃疡者早餐可以进食流质食物，避免高糖高盐食物对伤口的刺激。如牛奶麦片，面条（注意不要太重口），豆浆，牛奶和中式包子等。

口腔溃疡该怎么食补？

对于一个吃货来说，口腔溃疡是最致命的，疼就别说了，最重要的是很多自己喜爱的美食都不能吃了，马上小龙虾也要上市了，如果这时候来个口腔溃疡，面对美味的小龙虾，你也只能看看了。但是别慌，我给大家介绍几种降火气的食疗美食。

绿豆芦苇根

绿豆很常见，芦苇根可能很多人说，在菜市场没见过，怎么办？一般某宝就可以买到，其实最方便的就是去中药店购买。芦苇根也是一味中药。这二者的配合可以祛除火气，消炎止疼。简单介绍一下制作方法，选取差不多的芦苇根和绿豆，绿豆需要提前处理，浸泡两三个小时，因为如果不提前浸泡，绿豆煮的时间太长了，到时候芦苇根都不知道成什么样子了。将二者放入炖锅中，小火煮上一个小时左右，再加上冰糖，煮上几分钟就可以了。

红豆豆浆

这道更简单了，极适合没有时间的上班族，效果也还不错。提前将红豆浸泡三四个小时，然后放入豆浆机中按下开始键就可以了。早上喝上一杯，即是好的早餐，又能缓解口腔溃疡。

荸荠瘦肉汤

荸荠是个好东西，不过处理去皮比较麻烦。将荸荠去皮后，切成小块，不切也可以。将猪肉、胡萝卜洗干净后，切块。然后将油锅烧热，放入葱花，再加入猪肉和胡萝卜简单炒一下，加入适量温水后，大火烧开，在小火煮上一刻钟，再加上荸荠，煮上几分钟就可以吃了。

如果你觉得这样子比较麻烦，最简单的方法就是将荸荠榨成汁，喝下去就可以了。

欢迎大家留言说说你知道的对口腔溃疡有帮助的食物。

Cola

在患者发病之时有4个小妙招可以帮助患者尽快摆脱轻度口腔溃疡，具体如下：

1。西瓜霜：具有清热泻火、消肿止痛的功效，被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药，清代名医顾世澄将其正式载入《疡医大全》至今已有200余年。将几片西瓜霜碾成粉状，敷于溃疡处，一天数次，效果不错。

2。蜂蜜汁含漱：蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷可以敛疮止痛、促进细胞再生。治疗口腔溃疡，可用10％的蜂蜜汁含漱，或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面，涂擦后暂不要进食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复数次。

3。云南白药：云南白药是著名的化淤止血、活血止痛、解毒消肿的成药，据现代研究证实，可以抗炎、愈创，有利于伤口的消炎和愈合。用云南白药外敷于口腔溃疡创面，每天2次，2至3天即可痊愈。

4。西瓜：西瓜是天然的中药“白虎汤”，具有清热解暑的良效，西瓜霜就是从此而来。取西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2至3分钟后咽下。再含新瓜汁，重复数次。西瓜中最具清热功效的是西瓜翠衣，就是红瓤和绿皮之间的部分，用此疗法时，要多吃一些翠衣。