肺炎如何调理呢？

肺炎是终末气道、肺泡和肺间质的炎症，病因以感染最常见，如细菌、病毒、真菌、寄生虫等；其他也有理化因子、免疫损伤等引起的。肺炎按解剖学或影像学分为大叶性肺炎（称肺泡性肺炎）、小叶性肺炎（支气管性肺炎)、间质性肺炎（以肺间质为主的炎症）三种类型。按致病病原体的不同分为细菌性肺炎（常见细菌有肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌、金黄色葡萄球菌、肺炎克雷伯杆菌、铜绿假单胞菌等），病毒性肺炎、支原体肺炎、衣原体肺炎、真菌性肺炎、寄生虫性肺炎及社区获得性肺炎等类型。

1.肺炎的诊断要点:符合以下特征可以做出临床诊断：①新近出现的咳嗽、咳痰，或原有呼吸道症状加重，出现脓性痰；伴或不伴胸痛；②发热＞38℃；③新近出现或进展性肺部浸润病变；④肺实变体征和（或）湿性啰音；⑤血白细胞：WBC＞10×109/L或＜4×109/L，伴或不伴核左移。

患者住院后应作2次血培养、痰涂片与培养。重症的社区获得性肺炎应作军团菌有关检测。

2.肺炎患者病情严重程度的评估：（1）凡有2项或2项以上的下列危险因素者都需要住院治疗：

年龄≥65岁；生活在养老机构；有基础疾病；意识障碍；高热或体温不升；呼吸频率≥30次/分；心率≥125次/分；血压＜90/60mmHg；周围血白细胞＞20×109/L或＜4×109/L；红细胞比容＜30%；动脉血pH≤7.30；迁徙性病灶。（2）重症肺炎的主要标准：呼吸衰竭需要机械通气；　　48小时内肺部浸润扩大≥50%；感染性休克或需要使用血管活性药物＞4小时；急性肾功能衰竭，尿量＜80ml/4h或非慢性肾功能不全患者肌酐＞2μg/dl。次要标准：呼吸频率≥30次/分；　　PaO2/FiO2＜250；双侧或多叶炎症；收缩压＜90mmHg；舒张压＜60mmHg。凡符合1条主要标准或2条次要标准即可诊断重症肺炎。重症肺炎应转入专科医院，入住ICU。

3.肺炎患者的临床诊断一旦确定，应该尽早开始经验性抗感染治疗，48～72小时根据治疗反应并结合病原学诊断报告调整治疗。常见病原体抗感染药物的选择：肺炎链球菌首选青霉素，支原体、衣原体 大环内酯类（红霉素、阿奇霉素），革兰阴性杆菌 β内酰胺类（头孢二代或三代）、　　氨基糖甙类、喹诺酮类抗生素，病毒性肺炎在抗生素治疗的同时要加用干扰素、阿昔洛韦类抗病毒药物。另外，及时配合吸氧、解痉、止咳祛痰、雾化吸入等对症治疗也是非常重要的。

4.肺炎患者生活方面的注意事项：（1）要保持生活、工作环境的空气流通，勤开窗，多通风；

（2）恢复期适当锻炼身体，患病期间要均衡饮食，休息好，注意保暖；（3）要做到勤洗手，因为有些病原体是可通过接触呼吸道分泌物经手传播的。（4）在平时生活中发现身体不适或出现上呼吸道症状时，要及时到医院就诊。

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肺炎患者的饮食调理应以病人的康复、营养物质的补充和增加机体的抗病能力为原则。总的原则是进食高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物。那么，肺炎在生活中该如何调理呢?

首先了解一下什么是肺炎?

肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。可由细菌、病毒、真菌、寄生虫等致病微生物，以及放射线、吸入性异物等理化因素引起。临床主要症状为发热、咳嗽、咳痰、痰中带血，可伴胸痛或呼吸困难等。幼儿性肺炎，症状常不明显，可有轻微咳嗽。

引起肺炎的原因是什么?

引起肺炎的原因很多，如细菌(肺炎球菌、甲型溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎克雷白杆菌、流感嗜血杆菌、铜绿假单胞菌、埃希大肠杆菌、绿脓杆菌等)、病毒(冠状病毒、腺病毒、流感病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等)、真菌(白念珠菌、曲霉菌、放射菌等)、非典型病原体(如军团菌、支原体、衣原体、立克次体、弓形虫、原虫等)、理化因素(放射性、胃酸吸入、药物等)。按解剖部位可分为大叶性肺炎、小叶性肺炎、间质性肺炎。按病程分为急性肺炎、迁延性肺炎、慢性肺炎。

肺炎如何调理呢?

一、饮食调理注意事项1、补充优质蛋白质。要预防肺炎，在日常的饮食中，如果能注意多吃富含优质蛋白质的食物，如精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等，以提高人体的免疫力，免受外来病原的侵袭。

2、多吃富含维生素的食物。维生素A对维持肺炎患者呼吸道及胃肠道黏膜的完整性及黏膜表面抗体的生产有着重要的作用，能有效的防御各种致病微生物侵入身体。因此，肺炎患者在进食时要注意适当的多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油、奶油等维生素A含量较高的食物。

3、含铁丰富的食物。肺炎患者的体内往往会出现水分、电解质及酸碱平衡失调，因此应吃一些含铁丰富的食物，如动物的肝脏、蛋黄等;还有含铜量高的食物，如牛肝、麻酱、猪肉等;也可给予虾皮、奶制品等高钙食品。

4、精神上应保持愉快乐观的情绪，防止精神刺激和精神过度紧张。有一个豁达开朗的生活态度，也就是说要保持精神愉快，就要培养“知足常乐”的思想，这样可以感到生活和心理上的满足，保持精神愉快。

二、调理食谱食谱1：绿豆薏米粥

材料：薏米30克，绿豆30克;薄荷6克;冰糖15克。

制作方法：将薄荷用水煎约30分钟，取汁去渣备用;将绿豆用开水浸泡后，用水煮至半熟;加入薏米同煮至豆熟米烂;然后调入薄荷水及少许冰糖即成。

功效：有清热解毒、利咽之功效，适用于肺炎高热或热退后咳嗽胸痛。

食谱2：浙贝杏仁露

材料：浙贝母10克，甜杏仁8克;冰糖15克。

制作方法：先将浙贝洗净;杏仁用水浸泡片刻，去皮、尖洗净;将浙贝、杏仁放入砂锅，加适量清水煮沸;加入冰糖煮30分钟，去渣留汁待凉后饮用。

功效：具有清热化痰、镇咳之功效，适于患肺炎的中老年人饮用。

肺炎患者应该除了卧床休息、大量饮水、吸氧、积极排痰外，肺炎治疗的最主要环节是抗感染。细菌性肺炎的治疗包括针对病原体治疗和经验性治疗。前者根据痰培养和药物敏感试验结果，选择体外试验敏感的抗菌药物;后者主要根据本地区肺炎病原体流行病学资料，选择可能覆盖病原体的抗菌药物。此外，还根据患者的年龄、基础疾病、疾病严重程度、是否有误吸等因素，选择抗菌药物和给药途径。

结语：患者如果有肺炎的话，平时除了要定时去医院体检，服用一些治疗肺炎的药物，关键还要注意日常的调理。有肺炎的患者饮食一定要注意，不要吃很多辛辣的食物，饭菜中不要加辣椒，胡椒，芥末，这些食物都会引起局部充血，会刺激肺炎，而且也不要喝酒，都是比较辛辣的，不要吃容易咳嗽咳痰的食物，最好多吃一些清淡的，出门的时候戴口罩，否则容易受到粉尘细菌刺激，平时要多喝水。