为什么癫痫患者要保持情绪稳定

心情舒畅，欢歌笑语，是人的生活中最最向往的事！

但现实生活中往往有很多事让你无法心情舒畅、苦笑悲歌。

心情不畅则疾病始生，中医叫肝气犯脾，脾失健运，水湿内停，阻滞经脉；水谷精华之气不能转达，诸脏失于濡养，则百病从生…

拥有一颗平常心是人生的幸甚！不要因别人在窃窃私语而疑虑自己、亦不要别人财运亨通而自己一贫如洗而羞涩，更不要愁肠百结、思绪万千、得陇望蜀。“得过且过”才能心旷神怡、无忧无虑。

不光是癫痫 任何疾病都受情绪的影响。特别是嗔怒 伤肝目还有心脏病高血压 一些心理疾病都得避免情绪激动动怒什么的  人愁也一天乐也一天 你可以百度一下情绪与疾病  不良情绪和疾病的关系这两篇文章说的不错

癫痫患者注意事项

　　1、的护理是要结合专业治疗，长期坚持治疗癫痫，患者还是具有治愈的希望，但是一定要尽早治疗，不然越到晚期治疗效果越差，而且癫痫发作还容易对患者造成严重的伤害，治疗疾病我们可以交给专业的医生，护理知识要自己多多学习。

　　2、理运动，患者要安排好合理的作息时间，睡眠充足，但不能整天躺在床上。关心病人心理健康，对那些情绪低落、多疑多虑的患者要鼓励和带领他们进行文体活动或参加一些简单的体力劳动，这有助于稳定他们的情绪。陪伴病人一起坚持癫痫治疗，督促病人按时吃药。

　　3、痫病患者要营养均衡，不能吃一些辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，可以多吃一些菌类食物，比如蘑菇，蘑菇中所含有的特殊物质会转化成维生素D，被人体吸收后，对增强抵抗力有帮助。其次，它还能够刺激人体产生更多的干扰因素，消灭体内的一些病毒。

　　4、品中要注意，酒及酒精饮料对于癫痫患者是有诱发癫痫发作的几率，患者可以喝酸奶，酸奶中含有丰富的益生菌因子，益生菌因子能够有效的增强人体抵抗力。而肠道双歧杆菌、乳酸杆菌等一些益生菌群具有可提高人体免疫能力，按时进食对癫痫病的饮食有很多的关系，还要注意营养均衡以保持人体正常的血糖水平。癫痫患者喝酒过量或吸烟都会加速发病。