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一个人患有类风湿关节炎,怎么从心理上分析呢?

更新:2022-06-04 17:36编辑:bebe归类:心理健康人气:84

类风湿关节炎和身体免疫力有关,病因比较复杂,不会是单一原因导致的,其中包括心里因素。工作压力、不规律生活习惯、营养不良、不良工作生活环境、自己的价值观等因素都会影响到人的情绪和免疫力,这些也是导致类风湿的关键因素,所以心里因素和类风湿性关节炎之间是相互影响,也可以看着互为因果的关系。

从中医病理分析,类风湿性关节炎是一种痹证,可简单理解为因为虚引起的淤堵,淤堵在体内主要是湿寒,寒湿到一定程度就开始出现炎症,这个时候说明寒湿已经在体内开始根深蒂固了,平时的代谢无法把它们带走。所以在这种情况下,要客观面对现实,从心里上不要有压力,积极乐观面对问题,并根据自身情况寻找适合自己的调理方法,想办法改善体质,把寒湿体质逐渐转变为正常体质。积极的心态本身就是最好的阳气,对体质的恢复有很大的帮助,同时合理借助外力,比如祛湿温阳的食物、阳光、艾灸等,只要相信加坚持,体质的改善是完全可以实现的。

露易丝·海在她的著作《生命的重建》中写到:膝关节和颈部一样,都与灵活性有关,只不过膝盖表现的是我们的顺从与自负,自我与固执。通常生命要往前迈进时,我们会害怕顺从,而固执不屈,这使得膝盖变得很僵硬。 我们虽然想往前迈进,却不想改变自己,这正是膝盖的伤要花很长的时间才能痊愈的原因,因为我们的自我、自负和自以为是的想法牵涉其中。所以说,导致风湿性关节炎的心理问题的原因,常常是对权威的强烈批判,觉得自己人善被人欺,却又不愿意做出改变和调整。我们要用新的思维模式去改变这一点,常常和自己说以下的话语,“我是我自己的主人”,“我爱自己”,“我肯定自己”,“生命是美好的!”

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