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效果还可以你也看下怎么来预防这些事情的发生。1锻炼，多锻炼身体。身体好了，比吃什么都强。
2食物壮阳，药物壮阳等 中药壮阳的效果是非常好的，也没有副作用。目前男性补肾的主要方法有猪肾、羊肾等。补肾是男性追求自身更加强壮的方法。补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。也可以试试垰满圣搽，它是纯天然的成分，安全性好 没有任何的副作用，专门针对阳痿早泄的功能性保健茶。
3可以买些延时用品，例如延时湿纸巾，或者一些延长器具等，但现在假冒伪劣到处都是，要买的话建议去大型的成人商城买。例如：【第三者情趣网myd3z】网啊 京东商城网啊这些。
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男用保健用品效果怎么样？哪里能买到？

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父亲节送什么礼物好呢？

考虑他的性格，爱好，喜欢运动，也可考虑最近的需要，或者心仪很久没舍得买的，礼物要尽量能被他的朋友发现，男人好面子，你也开心！一定要真诚！要用心！礼物不一定很贵，但要花足够的心思，有孝心，爸爸就很开心