老人的身体不好吃什么补品好？

老年人身体不好，一般就是抵抗力比较差，免疫力差引起的。补品可以吃点，增强免疫力的，一般中药，补气的药物有可以增加免疫力。可以吃点补气的中药，还要多吃点坚果，含有微量元素比较多，对身体有好处。还要注意补充维生素，缺少维生素也影响抵抗力。

90岁的老人吃什么最补、身体最健康？

吃饭要有肉，人离开肉就没有体力，虚弱无力，再加上蔬菜豆类搭配，没有牙齿了要用料绞碎机绞，象稀饭一样喂看人家，看人家才能得到幸福。靠自己吃就没法吃饱，营养不均衡，造成体质下降，不健康就会表现出来，老人吃东西就是晴雨表，吃饭多了就精神，吃饭少了就会没有精神，因为老人活动不多了吃的又少，维持健康就是最好的照顾！

吃什么最补？现在的食物即使是农村的也不一定健康，你不打农药。别人会打也会飘过去。还有呢都九十岁了。有工资退休的还好，要不然恕我直言还不如趁早死了。免得拖累儿女

六十岁以上的老人如何进补？（需要补充什么？）？

一般耒说，人进入老年期后，不仅会有贫血，会出现血虚症状，而且也会出现肌肉萎缩，牙齿脱落，咀嚼能力差头发白而稀少，耳聋眼花，健忘失眠等症状。所以，对于老年人耒沅说，只有适当地用补益食物和滋补中药制作的膳食补养身体，才能够增加抗病能力，延缓衰老，祛病强身。总之，老年人可选用人参，首乌，山药，枸杞，杜仲，冬虫夏草，西洋参，蜂蜜，核桃仁，鸽肉，海参等补品药和补品，以及苋菜，西红柿，柑橘，黄豆，牛奶，鸡蛋，胡萝卜，菠菜，油菜等富含钙磷铁及维生素的食品，来进行食补。

首先，我们要明确的是，并不是每个人都需要进补！

其次，我们需要补充什么，需要怎么进补，需要哪些药材，这些都是要根据每个人的体质进行调整的，中医药大部分是一人一方，相同的症状，开出的方子也会根据个人体质不同而进行加减药味或者药量！

建议您去当地的中医门诊进行准确的诊断后，根据医嘱再进行进补！