婆婆今年52岁，乳腺癌晚期治疗过后，想请问大家怎么保养才好？

我是左乳侵润性导管乳腺癌，己手朮三年了，现在恢复的不错。关于保养这个问题我是这样子做的，为了身体不缺营养我什么都吃就是不吃多，安时睡觉，每天定时走8千步。安时吃内汾泌药加钙片加复方维生素C和B！其实关健是自己的心态，调理好心态很关健哦！健康幸福快乐的活着看世界比有什么都重要！姐妹们我们一起加油！

我也是一名乳腺癌患者，我今年35岁，今年术后第三年，平时就是适当运动，定期复查，饮食清淡，调整心态，我发现许多乳腺癌患者的脾气都是比较急的，一定要控制自己的情绪，不要着急，不生气

乳腺癌后要以怎样的生活态度，才能让自己活的开心，活的健康？

要以更乐观，更坚强的心态走出疾病带给我们的阴霾，使自己健康起来！但光靠乐观，坚强的心就够了吗？我们还要赋予行动，让自己从內而外的健康起来！

一、必须要保证每天饮食和睡眠健康规律

作为癌症患者，必须要保证每天饮食和睡眠的健康规律。患癌以后一定要尽快调整自己的心理，让内心强大起来，要乐观更要坚强，心态要足够的好。一日三餐不仅要按时吃，并且要吃好，要吃得健康，对油炸食物和辛辣食物都避免食用，不健康的快餐也要摒弃。每天都要按时休息，保持充足睡眠！

二、在身体允许的情况下坚持运动和锻炼

患癌以后，只要在身体允许的情况下都要坚持运动和锻炼。生命在于运动！我每天都有坚持跳绳或跳操运动，如果，癌友们嫌累的话，每天半小时的散步也不错！反正不管怎么样，每天的运动不可少！

三、一定要定期准时复查

三个月的复查一定要按时，复查不但能让我知晓恢复状况，更能让我们提前知道复发转移，让我们做到早发现，早治疗！

乐观的心态能杀死癌细胞！希望我们都能拥有一颗这样的心！

“乳腺癌就是一个病，不能让它影响我以后的生活”，这是我从一位90岁高龄的老奶奶口中听到的话，很有感触。

她是一名退休老教师，老伴和唯一的女儿已经不在了，还有一个外甥女和亲弟弟，平日联系也不是很多，在她80岁做例行体检时查出了乳腺癌。

医生当时想跟她的家属说她的病情，她说：“我家没有别人，你直接跟我说就行。”

医生委婉地跟她说了这个情况，根据她的岁数建议她先吃药观察，看病情的发展情况在决定以后的治疗方向。

她问医生：“不能动手术吗？趁我现在还年轻，还是把瘤子摘掉的好。”

80岁的人还说趁自己年轻，要抓紧治疗，把医生都给镇住了，要知道80岁可是有很多人都活不到的岁数。

“在动了手术后，后续就是按时吃药、复查，现在已经过了10年，药早停了，我现在每年体检健康的很。”她骄傲的说“现在生活这么好，再活个10年也没问题。”

身边就有人打趣她：“你可真赚了，领了40年的退休工资。”她哈哈大笑。

不光是乳腺癌，其他的癌症患者也该这样想，得了病就积极治疗，不管治疗结果如何也不要影响自己的生活态度。

人生苦短，就算再保养超过百岁的老人也很少，得了癌症又能怎样，治好了就能好好多活几十年，最坏的情况也就是早离开而已。

得了癌症悲观和恐惧不会有任何积极作用，反而会加重自己的思想负担，放开一切负面情绪，配合医生积极治疗，才能活得开心和健康。