美容护肤需要注意哪些饮食？

平时辛辣和烧制的东西不宜吃太多，另外，我们可以多吃些红枣和亚麻籽油等保养食品。如平常我就喜欢吃一些亚麻籽油，用其拌酸奶（或果汁）喝，既可促进营养吸收又能使皮肤更加圆润光滑。

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去找玫琳凯的美容顾问，这些全免费教你，痘痘是皮肤问题中最小的小case，最好解决了，一个新顾问都能你解决了。。。另外，玫琳凯是只教不碰触。。所以是教会你方法，你自己在家自己简简单单就能把自己搞好咯～