高血压会夏天血压正常，冬天血压高吗？

很多有高血压问题的朋友，对于高血压的认识，都存在这样的那样的误区，比如有很多朋友认为夏天天气热，血压就会降低，而冬天的时候才会出现高血压的问题。真的是这样的吗？其实，对于真正的高血压患者，出现夏天血压正常，而冬天血压升高的几率并不大。

通常说来，相比于冬天来说，高血压患者在温暖季节中，血压确实会有所下降，高血压控制的难度也会有所降低，但千万不要认为气温能够完全影响血压，甚至使得血压恢复正常。

夏天天气炎热，冬天天气寒冷，对于很多物质来说，都存在热涨冷缩的现象，但血压指的是动脉血管壁承受的血液流动的压力值，我们的血管作为一种组织结构复杂，具有弹性舒缩能力的管道，虽然也会受到气温的影响，但影响还不足以大到可以使高血压患者夏天血压恢复正常的程度，另外，我们的身体还有一定的血压调节机制，通常会对血压的升高或降低及时的做出反应，以维持血压的平衡，高血压患者之所以出现高血压，与血管的紧张，血压调节机制的异常等等方面，都有着密切的关系，而气温的影响，并不是影响血压的主要因素。

有的高血压朋友发现自己的血压在夏天会有所下降，就想当然的认为夏天血压会正常，只有冬天血压才会进一步升高，甚至一到天气暖和了就停药，但其实这样的做法风险还是比较高的。

一般说来，血管硬化程度越严重，血压受到气温变化的影响才越大，而血管硬化严重的情况下，血压出现波动的几率往往就更大，可能会在夏季的炎热季节，偶尔停用几天降压药，测量血压都正常，但在这样的情况下，血压能够在炎热的季节长期保持平稳的达标吗？从外面炎热天气下，忽然进入空调房间时，血压会如何波动？如果冲冷水澡，血压又会如何变化？生气的时候，血压会不会仍然飙升？这些情况，都是值得注意和关心的。合理的应用降压药物，能够有效的控制血压，减少血压出现波动甚至是迅速升高的可能性，通常说来，高血压患者夏季是不建议停服降压药的。

如果您是高血压患者，在原来的用药方案下，在夏季经常会出现降压过度，低血压的情况，也不要死板的继续坚持原来的用药方案，可以通过适度的调整降压药的用药方案，来加强血压的调控，降低低血压发生风险，比如原来用两种药物，可以考虑停服一种或同时降低一半剂量，原来用一种药物的，可以考虑降低剂量，能够平稳的控制血压达标，才是更合理的用药方案。

如果您的血压在夏季能够保持正常，进入秋冬季节，天气变得寒凉之后，在用药的情况下，血压仍然会继续升高，同样也要注意加强血压的控制，一方面要注意加强生活上的调理控制，低盐饮食，加强运动，戒烟限酒，保持平和心态，保持良好作息，都要更加注意，同时在用药方面，也可以结合自身的血压升高情况，咨询医生，进一步调整加强用药方案，保持血压的平稳控制。

总而言之，不管是夏天还是冬天，高血压患者都应该注意血压的积极控制，要控制不要升高，也要控制不要过度降低，在生活调理的基础上，合理用药，做好血压监测，平稳的控制血压，才能够尽可能的减少高血压带来的身体健康危害。

每年到了夏天，因血压高或者高血压复诊来医院的患者都明显要比其他季节时候要少很多！这是为什么呢？因为相比其他季节，尤其是冬季，高血压患者的血压在夏天会普遍偏低！

高血压会夏天血压正常，冬天血压高吗？血压确实会随着季节的变化发生波动，一般来说，夏天气温升高，血管扩张，血管阻力下降，加之人体出汗较多，盐分随水分蒸发丢失，所以相对于其他季节来说，血压确实会有所下降。但随着血压下降，很多人会陷入一些误区中，最终引起严重的并发症。

1、我的血压已经恢复正常，可以停药了。

很多患者到了夏天，认为自己的血压就恢复正常了，于是，降压药不吃了，饮食和生活方面也不加以约束了，其实这是很危险的。这里的“血压正常”并不是高血压痊愈了，而是可能受一定外界影响，暂时性回复了正常。降压药还是要坚持吃，如果吃药后出现了身体无力，眩晕，心悸等症状，可以咨询医生适当减药或者换药。

夏天看似安全，实则危机四伏。很多人会在夏天把空调开得太低或者冲冷水澡等，这对于高血压患者是十分危险的，对于高血压患者来说，血压升高早已累及血管，使血管斑痕累累，此时即便是血压控制得不错，若发生一些不可预知的变故，不堪一击的血管仍会出问题。

2、降压药经常换着吃

很多高血压患者患病时间都很长，他们总觉得很了解自己的病情，有时便自作主张地换药，这种做法并不安全。对一种药是否产生耐药性，并不是根据服药时间的长短来判断的。通常只有患者的血压控制不好时，才应在医生的指导下换药。如果血压一直控制得较好，并不建议患者轻易换药。

3、只要服药就没事了，不需要定期监测血压

跟着感觉走时高血压患者的常见误区，这样并不能准确了解自己的血压水平。高血压患者一定要定期监测自己的血压水平并做好记录。

高血压患者夏天如何保健？高血压患者在夏季需要注意调整好自己的饮食，因为在夏季很多人喜欢喝啤酒吃烧烤，而对于高血压患者来说，如果进食这一类食物对于患者的病情是非常不利的。要尽量远离烧烤、啤酒，健康的饮食仍以低盐、低脂肪、低糖、低热量为原则。

其次，患者还需要注意避免长时间的吹空调，因为血压在受冷的状态下，有可能会发生强烈的收缩，这种情况就有可能会导致血压的波动。如果吹空调，建议患者将温度设置在25度到27度，这样一个范围会比较合适。

高温燥热的天气，人们容易焦虑、烦躁、发火、失眠等，这些都是高血压患者的禁忌，如果经常性的生气上火，这样也容易导致病情的加重，同时还需要注意不能熬夜，避免过度的疲劳。

我是王药师，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在高血压夏季血压低的困扰，请把这篇文章转给他们吧！