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宝宝总爱感冒应该怎么办?小儿用药有哪些需要注意的问题?

更新:2022-06-21 00:28编辑:bebe归类:中医养生人气:76

最重要的是找到爱感冒的原因,现在的小朋友一般都怕冻着了,所以经常穿的多,但这样容易上火,宝宝易出汗,风一吹就感冒。可以适当增减衣量。晚上小朋友蹬被子也容易着凉

但不建议小朋友一感冒就用药,尽量食疗,多喝白开水,多运动,只要精神状态好就没事。是药三分毒,而且免疫力会降低,如果一定要用药,看说明书呗,买药的时候问清楚医生,风寒和风热感冒症状不一样,用药也不一样,所以爸爸妈妈要记得每次用药前孩子的状况,以后就可以自如应对

感冒没有发烧的话在家继续观察就行,感冒初期多喝点水,吃点有营养的东西,奶粉的话可以试试法版you博,营养比较均衡的一款奶粉

不到4岁的小孩老是感冒怎么办?该如何增强孩子的抵抗力?

孩子从出生,再到成长为大人,这个期间需要一个漫长的过程。小孩子的身体也是这样,比如在4岁之前,由于身体的抵抗力还不足以应对一些病菌或恶劣环境的打击,所以造成小孩子总喜欢生病。对于这种情况,家长们也是很焦虑,想着孩子这么小,若是总这样生病,那岂不是会给身体带来很多危害吗?其实,家长们不需要担忧,对于不到4岁的孩子来说,培育他们的抵抗力,就是对孩子最好的保护,那要怎么去培育呢?

1.让孩子适当的运动

别说孩子只有4岁,家长们生怕孩子受不了这磕磕碰碰,那跌倒摔打,其实这些对于孩子不是一种伤害,而是一种培育,因为在经历这些逆境的过程中,孩子们的身体就会形成一些“记忆”,对于这些伤害若再次来临,身体就会形成自主的抵抗了。同样的道理,让孩子们适当的运动,其实就是在给身体补充这方面的能力,因为锻炼不仅可以让身体素质变得更好,同时也会增强身体的免疫力,若是有外界或内在的因素去干扰孩子的健康,那么免疫力自然足了,也就不会有反复生病的情况发生了。

2.培养孩子规律饮食

4岁不到的孩子,由于肠胃适应食物的能力也还有限,所以为了避免孩子们挑食,抑或是厌食,家长们一定要保证,孩子们在采纳食物的时候,营养要全面和平衡,不要觉得孩子喜欢吃什么,就让孩子一味地去多吃,这样就会导致孩子挑剔食物,而身体真正需要的营养就会缺失。缺失这些营养意味着什么呢?一方面,身体的抵抗力需要依赖一些合成物质来维持,这些物质合成就必须一些营养去参与,假如营养不够,这些物质就不足,那么免疫力也就会下降了。另一方面,保证充足和平衡的营养,也是孩子健康成长的重要因素。

3.保证孩子充分休息

可能很多家长会觉得,孩子每天精力旺盛,所以睡不睡觉,都是孩子们累了,自己会听话去睡的,事实上并不是如此,孩子们爱玩,家长们就该好好管理一下,让孩子的生活也有规律,才不会打乱身体正常的代谢,才会使抵抗力真正保持住,而不至于出现低下的水平状态。

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小孩感冒原因多样:病毒感染,免疫功能发育不好,免疫系统发育不成熟,生活环境比较差,忽冷忽热的天气,饮食、家庭喂养方式,缺乏锻炼,睡眠不好等。

增强孩子免疫力,减少感冒,个人认为首先要吃好、玩好、睡好,然后注意其他方面就差不多了。

1. 保证小孩营养充足。

避免偏食、挑食、营养不均衡,避免缺少钙铁锌等重要营养素。胃口好,吃得好,身体才好,要重视喂养。

婴儿期,母乳喂养较好。奶粉选择含乳铁蛋白比较好。大一点也要保证奶量。多吃蛋白质含量高食物。

2.保证一定的运动量。

其实就是多接触自然环境。小孩精力旺盛,活泼好动是天性,不能过多限制不让玩,或者限制出去玩。多鼓励和陪伴孩子出去玩。

适当的户外活动、运动锻炼很有必要,道理谁都懂。

3. 保证小孩睡眠质量。

婴幼儿时期,小孩睡眠时间比较长,闹觉要及时哄睡,晚上尽量早睡,而且培养睡整觉。

大一点,要注意养成良好作息习惯,睡眠有规律,能安稳睡觉。睡得好,精神好,身体才有活力。

4. 保证良好的生活环境。

注意家里卫生清洁,较稳定的室内温度、湿度,保持空气流通等。

注意小孩卫生清洁,养成卫生习惯。注意避免皮肤破损。

避免交叉感染场合,避免在感冒多发季节去人多的地方。

5. 按计划接种疫苗。

按时接种疫苗,除了免费疫苗,可根据月龄适当接种相关自费疫苗。比如流感疫苗、肺炎疫苗等, 可增强小孩肌体免疫能力。

6. 其他要注意的方面

①合理喂养孩子,注意小孩脾胃调理。脾胃不好,往往体质也不好,抵抗力较差。

② 注意根据天气变化来给孩子增减衣量、被子等。注意保暖,注意晚上盖被子等不要着凉,注意不能多穿捂热。

③ 注意多吃蔬菜水果,补充维生素;注意多喝水,少喝各种饮料。

④反复感冒要确定病因,针对性防治。可以在医生建议下药物预防,或者吃些增强抵抗力的营养液。感冒较严重时要及时就医,吃适合的感冒药。

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家长最怕小孩感冒生病了。孩子老是感冒,全家受罪。虽然医生说感冒几次,小孩免疫力会慢慢锻炼好起来。

但小孩总感冒,除了抵抗力差,还与其他方面照顾不周有关,有时很难面面俱到的。

一般来说,小孩在婴幼儿期和学龄前期是逐渐建立、增强免疫力的阶段,换句话说,是最容易生病的。

所以,大人要重视孩子的体质、饮食、营养、运动、睡眠、保暖、卫生等日常养育问题,增强小孩身体对外界的细菌病毒等病原体有免疫力,才不会生病。

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