现在脑血栓患者越来越多，而且年轻化，有人认为是喝大酒喝的，这个说法对吗？

谢谢您的邀请，因本人理解水平有限，如有回答不对，请不要耻笑，也不要乱喷，谢谢！

提问者的提法很对，绝对没错！为什么现在脑血栓患者，也就是心脑血管病患者越来越年青化？其实道理很简单，都是吃的食品惹的祸！

我为什么要这么说，在上世纪六七十年代，国家经济落后，老百姓生活困难，买什么都要票，一年难得上几次肉，平时油水也不足，再加上由于经济落后，机械化程度低，大部份工作都靠人力完成，于是出大力流大汗是最平常不过的事情，于是很少听说糖尿病，只是偶尔听说谁谁有高血压，而且都是中老年人的专利。

随着我国改革开放，国家的经济实力得到提高，机械化越来越普及，老百姓的生活得了很大改善，吃肉吃油不再是期盼中的事情，想吃就吃放开肚子吃。

现在由于国力不提高升，机械化水平也得到很大提高，人们出大力流汗的工作在逐渐减少。随着出大力流大汗的减少，在饮食水平不断提升，每天都在不同程度地食用高油高脂，大鱼大肉，结果营养过剩，体重肥胖者增多，高血脂高血压高血糖高血黏人群不断增加，因心脑血管病致残死亡的人群也不断增多。因此，心脑血管病年青化也难免。

由于生活得到了改善，尤其是年青人，白天上班工作压力大，很难得到放松。但是，一到下班后，朋友同事邀约起去夜市胡吃海喝，不加节制。结果到第二天早又可能想睡懒觉起不了床，这样长久下去缺乏锻炼，可能导致身体肥胖，体重超标，于是四高（高血脂、高血糖、高血粘、高血压）便主动找上门来，成为不爱运动好静，又喜欢胡吃海喝年青人的好朋友。

现在有一部份年青人生活规律颠倒，早餐不吃，中餐随便吃点，晚上大吃大喝。由于晚上大吃大喝后，随后睡觉休息，结果导致营养过剩，造成身体肥胖体重超标，造成了心脑血管病年青化的现象！

疾病应该以预防为主，治疗为辅，尤其是提问者提问的问题，更应该以预防为主，如果等到出现了脑血栓，哪就太晚太晚了。不管是年青人或是中老年人，在平时的生活中，首先应该戒烟限酒，生活适当清淡，尽量少吃高油高脂高盐食物，尽量少食动物内脏，只有这样才能尽量避免身体肥胖体重超标。除此之外，平时要适当饮水适当锻炼，注意休息，保持乐观向上的心情，只有这样才能尽量避免心脑血管病在我们身上发生，才能避免心脑血管病越来越年青化。

现在脑血栓患者越来越多，而且年轻化，有人认为是喝大酒喝的，这个说法对吗？这个说法的确是有一定的道理，但是也不能说完全正确和准确。今天张大夫说一说对于这个问题的看法。

有生活经验的人，会有这种感觉，大家一走进医院的神经内科，看到大量的脑梗塞患者，而在这些脑梗塞患者中，很多人是年纪轻轻的中青年人。而这些中青年人中，很多是因为以前喝大酒导致的最终出现严重的脑梗塞这类脑血管疾病。那么，喝酒是从哪几个方面导致的脑梗塞发生呢？我个人概括大致是4个方面：

一、喝酒导致脑梗塞年轻人长期喝大酒，首先最容易发生的就是高血压。而长期的高血压得不到控制就容易导致脑梗塞，这是很多中青年人发生高血压的重要原因所在。喝酒的短期效应，很多人会感觉到能降低血压，而酒精一旦失效，第二天血压会呈现报复性反弹。而长期效应看，喝酒会导致血压明显的升高，所以说大家想要少发生高血压和脑梗塞，最好的办法就是戒酒，最好一滴酒都不喝。

二、喝酒导致叶酸缺乏导致中青年人发生脑梗塞的另外一个重要原因是“H型高血压”，也就是伴有同型半胱氨酸升高的高血压患者，这些人之所以同型半管氨酸高，很大程度上是因为叶酸缺乏。而之所以叶酸缺乏，很多人是因为喝酒影响了叶酸的吸收，进而同型半胱氨酸升高，长期不控制就会导致脑梗塞的发生。对于这些人来说，最关键的治疗措施就是在医生指导下补充叶酸，同时需要把酒戒了。

三、喝酒导致颈动脉斑块发生现在中青年人发生脑梗塞的多，还有一个重要原因就是颈动脉斑块的发生机率很高。很多人都有这种感觉，体检中心体检之后发现有颈动脉斑块，尤其是低回声和混合回声的斑块，这种情况下长期不加以管理，斑块可能会变得更加不稳定。而不稳定的颈动脉斑块就会导致脑梗塞的发生。而这一切的背后很多年轻患者都是因为酒喝多了闹得。所以，戒酒还能减少颈动脉斑块的发生，进而减少脑梗塞的发生。

四、喝酒导致房颤现在很多人之所以发生脑梗塞，一个重要原因就是有一种疾病心房颤动。心房颤动也就是老百姓常说的房颤，房颤最大的危害就是导致脑梗塞的发生。而很多长期喝大酒的人，就容易发生房颤，这种房颤的发生很多人还自己不知道，直到脑梗塞发生了才知道是房颤闹得。所以说，大家想要预防房颤，一定要注意少喝酒，最好是戒酒。

以上就是张大夫对于这个问题的看法，希望能够帮到更多人，更多这方面的知识，大家可以点击下面张大夫自己做的这套课程进一步学习：张大夫做的课程，值得阅读