脑血管病人失眠怎么办？

脑血管病人失眠，脑血管病人包括脑梗病人、脑溢血病人、脑肿瘤病人等都是重症病人。用药要非常小心才行，否则易发生意外。脑血管病人会非常焦虑、心情抑郁等。可点按左右脚太冲穴，缓解焦虑，用手心劳宫穴搓涌泉穴。点按左右手神门穴，搓搓眼耳等可能对心脑血管病人失眠有好处。

答：脑血管病人失眠这么办呀，（1）在饮食上要有所控制，不能吃过于辛辣刺激食物，不要过多的吃糖类食物，最好食物以清淡的口味为主，可以适当吃一些肉类（瘦），如牛肉、鸡肉、鱼肉，适当补充营养，利于睡眠，脑血管病人这么办。

（2）失眠是可以治疗的，在日常生活中，注意调理就可以了，这是对不严重的脑血管病人失眠的办法，就是体育锻炼，在一定程度上是可以有效改善失眠，如散步、跑步等，这也是脑血管病人失眠的办法。

（3）脑血管病人失眠，晚上不能吃过于丰盛的食品，否则会给胃造成负担，造成失眠，晚餐宜进少量的晚餐，利于睡眠，这还是脑血管病人失眠的办法。

（4）脑血管病人和家人、朋友多交谈，保持快乐的心情，利于睡眠，利于脑血管病人失眼的办法。

再是脑血管病人失眼严重的，以照上述办法外，根据失眼轻重程度适量服用安眼药。