因疫情在家待着，该怎样护肤？

女人天生爱美丽，“永远光彩照人、年龄成谜”是女人一生追求的事业！虽然当前因为疫情在家呆着，但女人也还是不能放弃美丽。更需要利用这段赋闲在家的时光好好保养皮肤，待疫情过后，将更加美丽且让人眼前一亮。那么，这段时间该如何护肤呢？请参考如下：

一、保持充足睡眠不熬夜

睡眠对皮肤影响最重要最直接，坚持每天保持充足的睡眠不熬夜，一段时间过后，你会发现皮肤特别饱满滋润，就算使用最廉价的护肤品都比“熬最深的夜用最贵的护肤品有效多了”。美人都是睡出来的。这话是真理。

二、早晚正确护肤

好的睡眠加上正确的护肤则是锦上添花，早上起床后晚上睡觉前仔细清洁皮肤，然后按水、精华、乳、霜的顺序认真涂抹护肤品（可参考护肤品说明书）。尤其，不要忘记眼部护理哦。眼睛可是心灵之窗呢。

三、勤敷面膜

最好一周敷面膜二至三次，敷面膜前先洗干净脸并抹上爽肤水+精油，15分钟后你会发现脸嫩嫩的滑滑的。

贵在坚持哦！待疫情过后，你会发现，皮肤变好了，人变美了……

在家待呆着，自然漂亮了。

有没有一些仙女级女性才知道的护肤秘诀？

我不是仙女级女性，而且年过四十了，请问受邀回答的护肤秘诀算吗？

同一年龄的女人，有些人却精致美好，总像个不老的仙女，比如张柏芝，佘诗曼，看起来皮肤都超细腻，嫩嫩滑滑。

娱乐圈N多40岁，50岁冻龄少女的案例证实，只要找对正确方法，逆转衰老，其实变仙女不难，君不见，现在大街小巷都是网红脸。

1，因为美妆界有神奇万能的玻尿酸。

2，美妆界有让衰老细胞再生的神秘生物活性因子，据说保密方。

3，美妆界有能让苏大强式眼袋神奇消失的不老仙草制作的神药，据说秘方。

4，美妆界还有神奇的面部排毒法。特万能，能让皱纹，色素，松弛，毛孔色斑神奇消失，28天从老妇变仙女。效果像做梦一样。

我做不了仙女，仅仅每天敷上些面膜，用些保湿补水抗皱的护肤品，从心里上来延缓下衰老，内里靠食疗方来调理脏腑肠胃功能，补气养血。

1、轻柔地对待皮肤

我们都知道，皮肤清洁不到位会影响皮肤对营养成分的吸收，但每日过度清洁也会对皮肤造成伤害。为了温和地护理皮肤，我们需要：

①限制洗澡时间。热水澡和长时间的淋浴，会去除皮肤上的油脂，所以洗澡时间不能过长，同时要使用温水而不是水温过高的热水。

②强力肥皂可以强力去除皮肤上的油脂，但是也会伤害皮肤， 因此，推荐选择温和的清洁剂。

③擦身体乳。如果洗完澡后皮肤干燥，可以使用身体乳等。

2、做好防晒

据统计，暴露皮肤的损伤约90%是由 UV（紫外线）辐射引起的，而且长期暴露在UV的照射下，会引起皮肤粗糙、红肿热痛、色素沉着、毛细血管扩张、皱纹加深、加粗等现象.

不管出不出门，都要做好防晒工作。室外除了物理防晒，还可以涂一些防晒霜

3、健康饮食

好皮肤也离不开健康的饮食，而健康的饮食不外乎荤素合理搭配，少吃油炸、高糖、高热量的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。

4、保持心情愉悦

保持心情愉悦对于拥有好皮肤来说也是很重要的。

压力过大会引发紧张、烦躁、抑郁等情绪，这些负面情绪会进一步导致体内各种激素水平紊乱，就很容易引起皮肤问题。

因此调节心理状态也是管理皮肤健康的小秘诀。

5、不要吸烟

不要吸烟！不要吸烟！不要吸烟！重要的事情说三遍，吸烟的坏处老大了！

有研究显示吸烟与皮肤老化、伤口愈合不良、瘢痕形成、过敏性皮炎、黑素瘤、痤疮、脱发、鳞屑病等一系列皮肤损害相关。

所以，为了拥有好皮肤，你不但不要抽烟，还要远离抽烟的人群，防止二手烟、三手烟的侵害。

看完这些护肤小知识，就赶快行动起来吧，你和好肌肤的距离只差一步行动了！