保健品对人是益处大还是坏处大？

从本人观点看，不建议食用保健品！所谓的保健品应该有95％以上为人为忽悠成份！人活着应该以食物为主，食疗为佳！有病吃药，没病吃饭！

“保健品”最大的害处就是所谓的“保健”，厂家的欺诈宣传使消费者误以为“保健品”如同灵丹妙药，可以包治百病。“保健品”打着“保健”的幌子，不仅谋人钱财，甚至害人性命，一定要严查严惩，直至永远取缔。

为什么年轻人普遍认为保健品都是骗人的？

很高兴回答你们的问题，为什么 年轻人不相信保健品，都是骗人的。现在的人在网上买东西不用钱买，用的都是数字，他不心疼钱，因为他觉得钱特别容易挣，一边儿保健品，吃着一边叫别人不相信，饿着自己的肚子跟别人填饱肚子，光吃保健品肚子是不能吃饱的。在我们那个时候吃了上顿没下顿，连饭都吃不饱，看他吃不吃保健品，保健品都是骗人的，都是粮食，炒熟了磨成粉子，做成精包装，然后再卖给你们，闻着还特别香吃着也有味儿，听说还有的白头发吃呢，把头发都吃黑了，一边吃保健品，一边儿免费给你把把白头发染成黑头发，那还有人相信是吃黑的，那也太高明了吧。

有的人是后代，挣钱挣的太多了，没地方花，为了孝敬老人，给他买点保健品，那不叫孝敬老人，那是叫拿钱自我安慰，你有时间多陪陪老人，买点生态的食品给他吃，特别是油买稻米油最好的，日本人都吃稻米油寿命都挺高，日本人都没有三高，都提倡少油多蒜，少盐多醋。

年青人与老年人最大的差别就在于身体的健康程度，大多数年青人身强力壮，没有老年病，即使有点小病也不再乎。所以对保健品没有需求。而且年青人服用保健品没有明显效果，在加上保健品市场鱼龙混杂囗碑不好，所以年青人认为保健品是骗人的。这也是情理之中的。