口腔溃疡期间应该如何选择饮食？

口腔溃疡宜复发者在饮食上要注意清淡戒烟酒和辛辣宜上火的有刺激性食物，鱼虾蟹肉了等发物也不要食用，不要熬夜生活要有规律，提高免疫力患者大多脾虚胃火盛阴虚火旺。除了服用药物外饮食上多吃白菜胡萝卜菠菜丝瓜苦瓜银耳百合苦菊等清淡去火蔬菜，还有蜂蜜滋阴养肺用宜量蜂蜜涂抹患病处，有一定疗效平时多饮用蜂蜜水。保持心情舒畅情绪不好也影响伤口愈合，以上仅为参考。

口腔溃疡在很大程度上与个人的身体素质有关，在口腔溃疡期间应：

1、少食或不吃辛辣或刺激性食物；

2、多吃新鲜蔬菜水果；

3、保持心情舒畅，避免生活工作压力过大；

4、保证充足睡眠，避免过度劳累；

5、注意生活规律、营养均衡，养成一定的排便习惯，防止便秘；

6、及时修补烂牙，调整尖锐牙尖，去除大块牙结石，避免刮伤口腔黏膜；

7、加强体育锻炼，提高机体对疾病的抵抗力；