人得了大病以后是什么心理？

生了大病之后，否认是第一反应。不相信自己这么倒霉，不相信自己得了大病。

被一再确认之后，病人开始接受现实，害怕、恐惧是第二反应。

接下来，病人会自责、悔恨，自怨自艾，认为自己过去不注意身体健康，没有及时调整生活方式，没有及时检查，这才致使生了大病。这是第三反应。

除此之外，还有其他很多种不良的情绪反应，比如担忧，痛苦、易怒、焦虑、无助、急躁、慌乱，等等。

所有的这些，构成一股强大的精神压力，肉体上的病还没怎么样呢，人却被不良情绪给打倒了。

因此，家人如果生了大病，要及时安慰他，让他早日走出负面情绪中。如果是自己生了病，尽快调整情绪，这样才有利于康复与治疗。

有人说，中国的癌症患者，有三分之一是病死的，三分之一是医死的，还有三分之一是吓死的。不过，这个现象也不是只有中国才有，老外也一样。美国有位挺有名的心理学家，名叫马丁·加德纳（Martin Gardner）。他在一番研究之后认定：“在美国630万死于癌症的病人当中，80％是被吓死的。”此人原本是位医生，由于目睹太多的癌症患者被恐惧压倒，又以心理学家的背景来理解这一现象，他竭力反对把实情告诉癌症患者。不过，这个美国人的态度可能也夸张了，但恐惧的危害实在不容忽视。

教练时间：1、深刻认识负面情绪的危害，修炼自己的性格，做一个开朗、快乐的人。学会处理压力，管理情绪，别总是以自我为中心，多给予，多爱别人。2、疾病的产生是有原因的，但是，生了病之后，就释怀吧，不要再后悔，再自怨自艾。正如我们前面说的，你没错，是上帝错了。3、比惨，这是方法好像不太厚道但很管用。你生病了，你很惨，但你可以找一找比你更惨的人，一比较，你心里就好多了。所以，你可以加入病友会，大家相互交流，有利于战胜疾病。4、营造和谐家庭氛围，塑造强有力的亲情支持。千万别一人生病，全家沉浸在痛苦压抑的气氛中。这就需要平时夫妻和睦，互敬互爱，尊老爱幼，发挥中华传统美德，家风和畅。5、请出终极大招，看郭德纲的相声以及喜剧片，在笑声中你会忘掉自己的不幸，树立战胜疾病的信心。

1.焦急烦恼（急着快点康复，对身染此病，烦心忧虑。）

2.是恐惧。（将病情想成不治之症）

3.期盼。（盼望亲人的照护，盼望早日康复）

4.还有一部分是懊悔（后悔自己没有好好保养自己，导致现在这种状况，同时，明白了养生的真谛。唯有健康是无价的）