糖尿病人容易产生哪些心理问题？

糖尿病患者容易出现负面情绪，抑郁在糖尿病患者中高发。抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现为轻型的病友外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、自卑等。病友常有注意力不集中、记忆力减退、失眠多梦等症状。重型抑郁症病友会出现悲观厌世、绝望、幻觉妄想，并伴有自杀企图或行为。

一些糖友还可能会出现紧张、焦虑、压力、沮丧等不良情绪，这些不良情绪都不利于糖尿病患者的病情控制，但糖友出现这些不良情绪也是可以理解的，一方面不良情绪来源于他们对疾病的恐惧，担心糖尿病会给自己造成严重的并发症；还有一些患者由于血糖控制不佳，从而产生沮丧心理，觉得自己的任何努力都无济于事；还有一些患者过于限制饮食，觉得生活失去了意义，开始情绪低落。

在糖尿病人群中，妊娠期糖尿病患者，需要更加注意情绪波动，因为妊娠期糖尿病患者，除了关注自身血糖波动，还会担心高血糖对胎儿的影响，从而容易产生不良情绪。

每位糖尿病患者都需要保持乐观豁达的心态，乐观豁达可以帮助大家更好的控制血糖，不良情绪只会导致病情加重，毫无好处。

糖尿病患者在日常要做到：（1）凡事要想开，不要斤斤计较；（2）多读书看报，让自己眼界开阔，有助于陶冶情操；（3）培养兴趣爱好，转移对疾病的注意力；（4）家人也要做好开导工作，如果发现患者出现情绪问题，要及时开导；（5）必要时要求助心理医生。