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焦虑症严重的结果会痴呆吗?

更新:2022-06-18 11:09编辑:bebe归类:心理健康人气:97

感谢邀请!焦虑严重会导致痴呆吗?收到这个问题后我也查找了很多资料,找到长期的焦虑过度确实可能会导致或加重痴呆。

焦虑,是一种过分的担心,包括对自身安全的过分担心和其他事物(包括人)的过分担心。临床上最多的焦虑便是广泛性焦虑,患者对诸多时间或活动均存在过分的担忧,个体本身难以控制。

焦虑会导致哪些后果?一,对个人来讲,焦虑会使人的精神状态始终处于紧张、警觉状态,长时间焦虑会导致神经衰弱,如睡眠质量下降,记忆力变差,易劳累。这里面要解释:焦虑导致的记忆力变差多半由于情绪波动而先导致注意力不集中,做事心不在焉。

二,影响日常交际,由于焦虑的病人担心、痛苦,在病程较长不被积极治疗的前提下,将会继发出抑郁情绪,而抑郁的本质便是动力不足,包括生活本能欲望的减退。

三,由于工作能力下降,频繁出错,可能会给工作单位造成损失。

焦虑可能加速痴呆,而且痴呆患者多共病焦虑。有研究显示:老年人群体中出现痴呆与抑郁症状密切相关,而抑郁往往又与焦虑相伴随,这就说明了焦虑可能导致抑郁加重,而抑郁便能加进痴呆的速度,其中女性轻度认知功能障碍患者与焦虑、抑郁症状密切相关。

有人拿小白鼠做实验,发现通过针刺疼痛后,小白鼠的脑内乙酰胆碱普遍下降,而乙酰胆碱便是连接大脑神经元的重要神经递质,其浓度的减少将会明显影响人的记忆等认知功能。

2018年由潘长江、蔡明表演的小品《老伴》正是强调通过调节心情,设立情感刺激的方法来改善老年痴呆患者的症状。

这说明了乐观、积极的情绪有助于唤醒人们的记忆力,提高愉悦性活动有助于对痴呆患者的康复,同时也间接说明了抑郁、焦虑对认知的负性影响。有调查研究:年龄较大、离异或丧偶老人痴呆患病率较高,所以这里呼吁大家要尽早、积极关注老年人的心理健康,预防老年痴呆的发生。

综上,无论在工作还是其他生活中,过分的焦虑会损害人们快速高效处理事务的能力,焦虑会耗时、耗力,使机体发生某些生理变化;此外,过分的紧张、焦虑会引起人们疲劳、注意力不集中,睡眠紊乱,加重对认知的损害。

防止记忆力减退方法 :1,多学习、多用脑 :科学证实,时刻保持学习的人们,大脑神经元之间连接更为紧密,这样即使随着年龄增长,出现痴呆症状,由于其脑内信息链连接紧密,而相对来说,记忆减退的程度可能要轻些;提到这里,我想到我身边的很多知名老专家,都是80多岁,仍然保持着很好的精神状态,记忆力丝毫不比年轻人差,他们有一个共同的特点:都爱读书。

2.饮食搭配: 摄取适量的“健康油脂”,多食蔬菜水果可减少血栓的发生,减少脑血管痴呆发生的几率。

3.多玩耍激发智力 ,再次提倡学习,如学习外语,下棋,打牌等都有助于降低痴呆发生的风险;

4.运动健身、锻炼身体,可以促进大脑自我更新。专家认为,长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失,可以减轻记忆力衰退。

5.保持心情愉悦:良好的情绪能使体内分泌激素和乙酰胆碱等物质,有利于增强机体免疫力,延缓大脑衰老。

希望我的解答对你有帮助,关注,后续内容更精彩!

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