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中风病人康复期间除了吃饭还可以吃什么零食或者水果比较好?

更新:2022-05-30 20:28编辑:bebe归类:饮食养生人气:59

神内小美医生;喜欢的可以点赞、关注;有疑问的可以留言;欢迎交流、探讨!!!中风,也就是我们常说的“卒中”是目前致死、致残的最常见疾病之一,严重威胁着我们的生命、健康安全。(1)对于“卒中”康复期的患者,主要的目前除了功能锻炼促进神经功能康复,较少残疾发生、调高生命质量之外,最主要的还有卒中的“二级预防”;所以说,对于“卒中”康复期的饮食问题,重要的是对于疾病的“二级预防”;

(2)其中“卒中”最常见的病因,我们都知道是“动脉粥样硬化”,所以饮食控制的原则其实是对于动脉粥样硬化的预防;

(注:上图是动脉硬化形成的的不同阶段的示意图;从该图中我们可以看出,随着病情的加重,动脉会逐渐形成硬化、脂纹形成、局部血管形成直至管壁闭塞)

那么对于预防动脉粥样硬化,我们饮食上需要注意些什么呢?总体的原则是:低盐、低脂、低糖;合理膳食,各养份充足均衡;蛋白质的摄入以优质蛋白为主(鱼、精肉、豆类蛋白等),再次基础上增加膳食纤维的摄入;

(1)其中对于水果,建议多食富含维生素的水果,如我们常见的西红柿、柠檬、梨山楂、香蕉、苹果等;

(2)对于蔬菜,同样建议使用富含维生素和矿物质以及纤维素的蔬菜:芹菜、黄瓜、洋葱、木耳等;

(3)对于零食的食用:小美医生想要告诉你的是,现在的零食种类繁多,不能一概而论什么能吃或者什么是不能吃的,这其实并没有什么严格的限定或者标准;小美医生只能是建议你,在遵循低盐、低脂、低糖等原则来选择零食。

希望我的回答对你有所帮助,谢谢!

谢邀,人是最怕中风这种病,中风病人的病症通常是瘫痪、半身不遂、口角歪斜、语言不利。

中风源头是从高血压和动脉硬化造成,平时在饮食方面可以起到预防高血压和动脉硬化作用,水果类有橘子、梨、苹果这些水果的营养有助于身体健康!

中风患者的日常饮食,平时除了饭、还可添加牛奶、米汤、鸡汤这些营养流食。

想吃水果吃些利于康复的水果,西红柿也是起到预防动脉硬化及中风的作用。

西红柿中富含多种营养,有蛋白质、糖、西红柿碱、多种维生素、钙、磷铁烟酸胡萝卜素,具有抗动脉硬化的作用,可以降低血中胆固醇,使血压下降清热解的功效。

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