胃癌需要吃那些东西会对身体更好？

身体出现四种症状提示胃癌，坚持吃三种食物，能离胃癌更远！

胃癌离我们很遥远吗？

在看新闻的时候，我们经常能发现，某某年轻的患者突然就被确诊为胃癌，很多人会有这样的质疑，为什么年轻人也会罹患胃癌，胃癌又有哪些症状？

大量的研究发现，胃癌的发病与遗传，环境，饮食，幽门螺杆菌感染，胃癌前疾病密切相关。

相对于中老年人来说，年轻人罹患胃癌的几率总体偏低，但这也不代表没有可能。

而让人毛骨悚然的是，根据国家癌症中心的数据，年轻人罹患癌症的几率在逐年提高。

过去，人们认为癌症是老年人的专利，但现在则不然。

除了遗传因素之外，不健康的饮食习惯，则是年轻胃癌发病的重要原因。

第一，消化不良的症状，胃癌最先出现的症状往往可能只是消化不良，食欲不振，吃进去东西感到腹胀，腹痛，有时候少吃点或改变下饮食习惯，又会好点，这个阶段，最容易被忽视。

第二，不明原因的反复呕吐，胃癌会导致胃内容物潴留，如果胃癌累及幽门口，还可能引起幽门梗阻，这时的呕吐现象会更加明显。

第三，不明原因的持续消瘦，胃是重要的消化器官，胃出了问题，会引起进行性的营养不良，患者会出现体重下降，贫血，晚期还会出现恶病质。

第四，不明原因的黑便，正常的大便颜色黄软，胃癌是引起消化道出血，大便隐血往往是阳性。

既然胃癌与饮食密切相关，那么，饮食上又该如何调整呢？

第一，多吃新鲜的食物，食物一定要吃新鲜的，很多人比较节省，比如做了一盆菜，往往可以一连吃上好几顿，但是研究发现，放置的食物，往往短短的两个小时之后就可能变质，在变质过程中产生了大量硝酸盐，这种物质会诱发胃癌。

第二，多吃蔬菜水果，高脂肪类食物会伤胃，特别是各种油炸食品会加重胃的负担，另外，高温油炸的食品，也含有大量的苯并芘，这是一种强致癌物。

第三，适当食用大蒜，洋葱，大蒜和洋葱在很多人看来有刺激性气味，但它们却能预防胃癌的发生，大蒜中含有大蒜素，大蒜素有助于治疗幽门螺杆菌，预防胃癌，吃洋葱能够降低胃内硝酸盐的含量，洋葱中含有一种叫栎皮素的物质，也能够抗癌。还有一种元素像硒，对胃癌也有好处，平时可以多吃些深海植物硒，要比食疗效果更好。

除了饮食上要积极调整外，对于有胃癌家族史，年龄超过40岁以上无论男女，平时饮食不规律不健康，缺少运动，喜欢喝酒抽烟的，最好都每2-3年做一次胃镜。

到目前为止，胃镜检查是发现早期胃癌的唯一有效方式

胃癌手术半月了，可以吃什么？

胃癌手术后半个月，这个时间手术切口也就刚刚长的比较完全。

可能结痂才刚刚脱落。

所以在饮食上还是应该注意:

第一，不能过于刺激。胃是消化系统第一站储存食物并进行加工的地方。产生的胃酸和酶也是消化食物的关键因素。过于刺激的食物会加重残胃的负担，胃酸分泌过多也不利于恢复。

第二，食物不能过硬，要容易消化。不要吃粗粮，不要吃大鱼大肉，还是以清淡和肉末为主。这样既能保证病人的基本营养，同时又可以逐渐锻炼残胃的消化功能。

第三，少食多餐。这应该是老百姓都知道的基本道理。胃大部分切除术后，本身的容量大大降低。只能通过逐渐的增加食量来扩张残胃的容量。这个时候还是恢复期，不适宜过多的进食。

那么，主要进食建议:

很多人可能都觉得粥是最好的。其实，让谁长时间喝粥也是煎熬。并且粥如果熬不好，还会增加胃酸的分泌。所以，喝粥的时候一定要熬制的粘稠一些，不要过于频繁。隔天喝粥(我的意思是主食)是最好的。

其次，可以面食为主。比如面条，面片，馒头。相对米饭来说，面食产酸性还是弱一些。并且容易消化。

肉食要以肉末为主，瘦肉为主。

增加优质蛋白的摄入量，比如鱼肉，虾肉等等。

胃癌是一种常见的恶性肿瘤，如果早期发现切除癌灶效果还是比较理想的；但是往往发现时即为中晚期，这给治疗和预后带来了很大的麻烦。那么，胃癌是怎么回事，术后饮食如何调理？

一、胃癌：早期难发现，中晚期预后极差我们都知道，胃癌的发病率非常高，并且在特定人群中更是多发。比如50岁以上、贫穷人群、黑人、西班牙人、美印第安人等。我国也属于胃癌的高发地区。

1、绝大多数的胃癌的原因是幽门螺杆菌感染。

2、隐约的腹部不适、体重下降以及乏力是胃癌的典型症状。

3、最好的诊断方式为内窥镜。

4、生存率较低，癌症很可能早期已经发生转移。

5、手术可消除肿瘤或减轻症状。

大约95%的胃癌是腺癌，来源于胃壁的腺细胞。

胃腺癌常始发于胃壁炎性部位，但越来越多的研究证实幽门螺杆菌感染是多数胃癌的病因。

另外，胃息肉也可能演变为胃癌，应该予以及时切除。如果息肉中含腺体细胞、直径超过2厘米或多发息肉，均可能癌变。

某些饮食因素也是重要病因，比如高盐、高碳水化合物、大量摄入作为食物防腐剂使用的硝酸盐等。

二、胃癌的的治疗和预后首先，少于15%的胃癌患者生存期超过5年。

肿瘤可能在很早就已经转移至其它部位，如果肿瘤局限于胃部，手术切除可尽量达到治愈。肿瘤转移前切除整个肿瘤是治愈的唯一希望。

手术方式为切除大部分胃或全胃，并清扫周围淋巴结。如果肿瘤侵及胃壁不太深，手术预后效果比较好。

如果已经发生转移，手术尽管不能达到治愈，有时可缓解症状。比如，在胃远端消化道发生梗阻，改变胃和小肠间连接的分流术可解决梗阻问题，至少暂时减轻梗阻引起的疼痛和呕吐。

三、胃癌手术如何饮食？1、饮食多样化，营养均衡

平衡膳食是癌症患者术后增强免疫力、保持健康的好办法。

平衡膳食具体是要饮食多样化、不偏食、不严酷忌食、荤素搭配、粗细结合。烹调时尽量用蒸煮，尽量少用油炸、煎烤等。

2、不要严酷忌口

适当的忌口是可以的，但是万事皆有度有法，过份严苛的忌口往往矫枉过正。

3、不建议食用保健品

对于保健品，不支持。

我是首都医科大学复兴医院外科主任骆成玉，欢迎关注我！

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