炖鸡给孩子吃加什么好？

谢谢条友君邀请！很高兴回答你这个问题！在这里我就不回答怎么炖的操作过程了，我的头条里面能找到炖鸡的介绍，今天只是简单介绍哈我的经验。炖菜一般都不复杂，只要选料讲究即可。最基本的炖菜，有姜、有盐即可，复杂点儿的，加点儿其他的调料或者辅料都可以。根据自己，想怎么炖就怎么炖。至于你说孩子吃，加什么最有营养，这也很简单。炖菜一般都是以清汤为主，红汤很为辅的方式炖菜。那么清汤的炖法，在家里通常选材有排骨、大骨、老母鸡、鲫鱼汤、猪蹄、牛尾、土鸭子等为原料，简单的炖法和搭配也根据自己及家人的喜爱添加。比如：老母鸡搭配或者羊肚菌类、青笋、蘑菇类、沙参、芋头、怀山、花生米等为搭配；排骨以绿豆、土豆、鲜青豆、紫菜、车前草、青笋、鲜玉米、西兰花、菇类都可；大骨搭配多数以白萝卜或者青笋、鲜青豆等为主；土鸭子就是以灰菜、酸菜、年糕、泡萝卜、土豆粉、也可以加径类植物相炖；猪蹄搭配以鲜玉米、干四季豆、干香菇、绿豆、紫菜、车前草、白芸豆、花生米、或者菇类、径类植物都可；鲫鱼搭配就是以豆腐、鱼腥草、金针菇、鲜土豆片为搭配；牛尾主要以滋补搭配白萝卜、小芸豆、沙参、雪梨、马蹄、马腿芋、菌类等都可搭配都可。针对提问说到孩子吃炖鸡搭配什么？本人以从厨多年的经验推荐搭配，选资格的老母鸡、怀山、鲜蘑菇、少量沙参、少量小芸豆、少量当归、少量党参、大枣、枸杞、人参、羊肚菌、人参、海马、虫草等都可，味形以盐巴、少量胡椒、鸡油、自练猪化油加棒子骨垫底等小火慢炖的方式炖熟即可。总之有营养的炖菜取决于自己的喜爱和要求，食材也是根据自己选择，普通、还是营养、或者高大上都是自己决定，在下也不多说，根据自己，量力而行就可！对本回答满意，给个关注，方便以后分享更多的美食指南！谢谢！

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大家好，我是小厨娘静静，很幸运为您解答。

给孩子吃我觉得清炖加些配菜最好

孩子吃一些调料味重颜色深的总觉得不太好，我觉得爱吃鸡肉清炖就好，加一些孩子爱吃的配菜[微笑]

给你分享一个简单的清炖鸡做法[大金牙]

第一：准备一只老母鸡，农家的更好，在清水中浸泡两三个小时；

第二：凉水入锅，加入葱姜蒜料酒去腥，锅开打去浮沫；

第三：锅开大火转小火，炖一个小时左右；

第四：这个时候就可以加入配菜了，香菇白萝卜，各种菌类，看孩子喜好，再炖半个小时，加些盐出锅.

这样做出来都是原汁原味，可以吃食材本身的味道，饮食也清淡！

以上是我在家给孩子炖鸡的经验，希望我的经验能够帮助到您小厨娘静静，祝您生活愉快，感谢您的观看与评论。